粥早餐是以綠豆、小米為主料的食品。
基本介紹
- 中文名:粥早餐
- 分類:粥,早餐
- 主要食材:綠豆,小米
用料
材料 | 用量 |
綠豆 | 少許 |
小米 | 少許 |
薏仁米 | 少許 |
大米 | 少許 |
做法
1. 將綠豆.小米.大米.薏仁米洗淨 |
2. 紫砂鍋放適量的水,將綠豆,小米,大米.薏仁米倒入 |
3. 睡覺前按下紫砂鍋的慢煮鍵,第二天早上就可以喝到可口.稠稠的粥了.再配上一碟小菜就是一餐不錯的早餐. |
粥早餐是以綠豆、小米為主料的食品。
材料 | 用量 |
綠豆 | 少許 |
小米 | 少許 |
薏仁米 | 少許 |
大米 | 少許 |
1. 將綠豆.小米.大米.薏仁米洗淨 |
2. 紫砂鍋放適量的水,將綠豆,小米,大米.薏仁米倒入 |
3. 睡覺前按下紫砂鍋的慢煮鍵,第二天早上就可以喝到可口.稠稠的粥了.再配上一碟小菜就是一餐不錯的早餐. |
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粥是我們主要的佐餐食品,尤其以早飯為主。小麥粥 功效主治 止消渴煩熱。寒食粥 釋名 用杏和各種花製成。功效主治 主治益氣,治脾胃虛寒,下泄嘔吐,小兒出痘瘡面色蒼白。三米粥 性味 粳米、燦米、粟米梁米粥,味甘,性溫、平,無毒...
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