章魚蘿蔔湯是以銀耳、章魚乾、青蘿蔔為主料製作的食品。
基本介紹
- 中文名:章魚蘿蔔湯
- 原料:銀耳19克,章魚乾75克等
- 製法:煲
- 香料:鹽、姜等
章魚蘿蔔湯是以銀耳、章魚乾、青蘿蔔為主料製作的食品。
章魚蘿蔔湯是以銀耳、章魚乾、青蘿蔔為主料製作的食品。原料:銀耳19克,章魚乾75克,青蘿蔔225克,胡蘿蔔300克,姜2片,鹽適量。製法:1、銀耳用水浸片刻,清洗乾淨;章魚乾用水浸軟後,清洗乾淨。2、青蘿蔔和胡蘿蔔去皮,洗淨,切厚塊。煲滾適量水,放入銀耳、章魚乾、青蘿蔔、胡蘿蔔和薑片,水滾後改文火...
青紅蘿蔔章魚湯是一道以章魚、豬肘肉、青蘿蔔、紅蘿蔔、陳皮為主要食材製作的美食。材料 章魚1兩 豬肘肉1斤 青蘿蔔1個 紅蘿蔔1個 陳皮1/4個 做法 豬肘出水,並用清水洗淨,切大塊。青、紅蘿蔔均去皮,洗淨,切塊。章魚浸軟,切塊。陳皮浸軟。陳皮放水煲沸後,放進全部材料,待水再沸後,改用慢火煲三小時...
蓮藕章魚胡蘿蔔湯,以蓮藕、章魚等為主料的湯品。原料:蓮藕300克、章魚300克、胡蘿蔔1根、蔥姜適量、紹酒3克、清水1500克、鹽3克、胡椒粉2克。做法:1、章魚去掉表面的黑膜(把章魚泡在食醋里大概10分鐘後那層皮就好撕了,而且不會影響口感。)洗淨備用。2、章魚、蔥姜、清水煮開後,烹入紹酒。3、加入胡...
常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病 簡介 菜品口味:鹹甜 主要工藝:燒 所需時間:數小時 製作難度:簡單 所用廚具:煮鍋 湯鍋 食材明細 豬骨 600克 白羅卜 1條 章魚 2隻 蜜棗 適量 姜 適量 鹽 適量 做法 1.準備煲湯材料2 2.鍋里加水燒沸倒入豬骨焯水3 3.將焯...
藕章魚胡蘿蔔湯是一道湯品。原料 蓮藕300克、章魚300克、胡蘿蔔1根、蔥姜適量、紹酒3克、清水1500克、鹽3克、胡椒粉2克。做法 1、章魚去掉表面的黑膜(把章魚泡在食醋里大概10分鐘後那層皮就好撕了,而且不會影響口感。)洗淨備用。2、章魚、蔥姜、清水煮開後,烹入紹酒。3、加入胡蘿蔔煮開。4、加入蓮藕,...
蘿蔔紅棗牛腱湯是以青蘿蔔、胡蘿蔔為主料製作的菜品。主料 青蘿蔔200克,胡蘿蔔200克,牛腱子肉250克 輔料 棗(乾)25克,章魚50克 調料 冰糖5克,鹽3克 製作 1. 青、胡蘿蔔去皮洗淨,切角塊;2. 紅棗去核洗淨;3. 章魚用水浸透,洗淨;4. 牛腱放入滾水中煮片刻,取出用冷水沖洗乾淨;5. 把適量清水煲滾...
章魚艷煮是一道以章魚、小芋仔、胡蘿蔔、荷蘭豆、赤豆等為主料,鹽、糖、海鮮素、清酒等為配料製作而成的菜品,口味鹹鮮。製作材料 章魚、小芋仔、胡蘿蔔、荷蘭豆、赤豆、木魚湯、鹽、糖、海鮮素、清酒、味淋、淡口醬油、濃口醬油 製作手法 (1)將赤豆用水煮至外殼破裂。(2)將毒魚放入煮好的赤豆中,一起上...
紅棗蘿蔔牛腩湯是一道菜湯,主要食材是牛腩和蘿蔔。所需食材 主料:青蘿蔔200克 胡蘿蔔200克 牛腩250克 輔料:棗(乾)25克 章魚50克 調料:冰糖5克 鹽3克 製作方法 1. 青、胡蘿蔔去皮洗淨,切角塊 2. 紅棗去核洗淨 3. 章魚用水浸透,洗淨 4. 牛腩放入滾水中煮片刻,取出用冷水沖洗乾淨 5. 把適量清水煲滾,...
杏仁蘿蔔牛腱湯是由青蘿蔔、胡蘿蔔、牛腱子肉、杏仁、章魚等食材做的一道菜品。材料 主料:青蘿蔔200克 胡蘿蔔200克 牛腱子肉250克 輔料:杏仁25克 章魚50克 調料:冰糖5克 鹽3克 做法 1. 青、胡蘿蔔去皮洗淨,切角塊 2. 杏仁去核洗淨 3. 章魚用水浸透,洗淨 4. 牛腱放入滾水中煮片刻,取出用冷水沖洗乾淨...
紅棗蘿蔔牛腱湯是以青蘿蔔,牛腱子肉,胡蘿蔔為主料製作的菜品。菜品信息 菜系及功效:氣血雙補食譜 孕婦菜譜 健脾開胃食譜 口味:原本味 工藝:原燉 製作材料 紅棗蘿蔔牛腱湯的製作材料:主料:青蘿蔔200克,胡蘿蔔200克,牛腱子肉250克 輔料:棗(乾)25克,章魚50克 調料:冰糖5克,鹽3克 製作步驟 1. 青、...
韭菜的營養價值很高,每100克可食用部分含蛋白質2~2.85克,脂肪0.2~0.5克,碳水化合物2.4~6克,纖維素0.6~3.2克。章魚又稱八爪魚,因為其有八隻腳,很多人都愛食用它,適當吃有利於身體健康。食材明細 章魚 一個 韭菜 適量 醬油少許 食鹽 少許 植物油 適量 營養分析 還有大量的維生素,如胡蘿蔔素0....
柏葉章魚豬腳湯是以蓮藕為主料製作的藥膳。側柏葉主通鼻、助生髮;蓮藕、紅棗、補血氣;章魚,富營養、補血養肝、助生髮、益精氣;與豬腳共煲一湯即補血氣又益發須,一益多得。製作材料 主料:蓮藕320克 章魚300克 豬蹄150克 輔料:側柏葉12克 棗(乾)50克 桂圓肉12克。推薦指數 推薦指數 7 營養指數 9 難...
章魚炒麵便當是一道以章魚、熟麵條為主要食材製作的菜品。主料 熟麵條200g 配料油適量 鹽5g 青菜100g 心裡美蘿蔔50g 胡蘿蔔泡菜50g 雞蛋2個 蟹肉棒適量 生菜適量 香腸100g 雪梨250g 小番茄20g 海帶適量 白醋5滴 醬油一勺 耗時 準備時間10分鐘內 製作時間半小時-1小時 章魚炒麵便當簡介 從前有一個男孩很愛一個...
章魚:一般人都可食用,尤適宜體質虛弱、氣血不足以及營養不良的人食用,此外,還適宜產婦乳汁不足者食用。胡蘿蔔:含有豐富的鉀,木質素、胡蘿蔔素;胡羅比蘇轉變成維生素A,具有抑制氧化及保護機體正常細胞免受氧化損害的防癌作用;胡蘿蔔素有造血功能,補充人體所需的血液,有助於改善貧血貨冷血症。芝麻:營養豐富,...
三文魚海鮮湯 三文魚海鮮湯是以熏制三文魚、章魚為主料的湯品。用料 做法
連鍋湯 瘦肉香菇荸薺湯 大棗白果豬肚湯 蘿蔔牛腩湯 清燉銀耳牛肉湯 大棗香菇牛尾湯 蘿蔔羊肉湯 當歸胡蘿蔔燉羊肉 生薑羊肉湯 核桃羊肉湯 枸杞兔肉筍湯 香菇筍雞湯 苦瓜雞湯 口蘑燉雞 大棗蓮子雞湯 香菇蹄筋鳳爪湯 白蘿蔔煲鴨湯 酸菜鴨肉湯 綠豆老鴨湯 芋頭鵝肉湯 蓮藕胡蘿蔔鯽魚煲 松蘑鰱魚頭湯 節瓜章魚排骨湯 P...
山楂蔬菜瘦肉湯 木耳海參湯 赤小豆蓮子雞清湯 蓮子元肉蛋湯 豬胰山藥湯 豬皮紅棗湯 海南椰煲雞湯 白滑豆腐石頭魚 二參玉竹瘦肉湯 豬腱冬瓜湯 白果腐竹豬肚湯 白朮鱸魚健脾湯 荸薺荔枝排骨湯 火炭母豬血湯 山楂麥芽鴨腎湯 大蒜豆腐魚頭湯 杭白菊豬肝湯 蘑菇豬肉湯 桂圓枸杞水魚湯 女貞子黑棗牛腰湯 金針章魚蘿蔔湯 ...
小鵪鶉銀耳蘑菇湯 紅棗鵪鶉蛋湯 海帶 強身健體,營養保健 海帶燉豆腐 海帶綠豆湯 海帶紫菜湯 大醬海帶湯 金針菇 增益智力,強身健體 金針菇玉米冰糖羹 金針菇蛋湯 金針菇豆角湯 珍珠白玉湯 胡蘿蔔 補肝明目,促進發育 金針章魚蘿蔔湯 青紅蘿蔔煲排骨 山藥胡蘿蔔雞湯 牛奶 補充營養,提高智力 抹茶熱牛奶 荷包蛋...
《滋潤美顏湯》是2003年中國輕工業出版社出版的圖書,作者是馮麗珠。本書目錄 枸杞雪梨湯 菜心螺片瘦肉湯 蘿蔔淮山瑤柱湯 番茄荸薺豬骨湯 金針章魚蘿蔔湯 蜆肉番茄南瓜湯 滋潤秀髮 章魚蓮藕黑豆栗子湯 北芪紅棗雙豆湯 黑豆玉竹薏米鴨湯 保護指甲 沙參玉竹節瓜湯 椰子黃豆牛肉湯 冬菇花生白菜湯 清熱去燥 腐竹芡實紅...
青紅蘿蔔章魚湯 材料 章魚1兩 豬肘肉1斤 青蘿蔔1個 紅蘿蔔1個 陳皮1/4個 做法 豬肘出水,並用清水洗淨,切大塊。青、紅蘿蔔均去皮,洗淨,切塊。章魚浸軟,切塊。陳皮浸軟。陳皮放水煲沸後,放進全部材料,待水再沸後,改用慢火煲三小時,加鹽調味即成。白菜雞骨湯 材料 雞湯一罐 白菜半斤 雞骨一副 姜...
紅薯雞肉湯 銀耳椰子煲雞湯 海參燉雞湯 黑豆牛蒡燉雞湯 甘蔗雞骨湯 五子下水湯 雪耳香梨煲鴨 酸菜鴨湯 冬筍鴨塊 紅棗燉兔肉 金橘蛋包湯 家常水產湯 香菜豆腐湯 魚頭豆腐湯 皮蛋魚片湯 海帶魚尾湯 魚丸燴餛飩 清蒸鱸魚湯 紅棗黃芪鱸魚湯 薑絲鱸魚湯 黃芪山藥魚湯 章魚湯 蔬菜瑤柱濃湯 海蜇馬蹄湯 蝦仁豆腐羹 蘿蔔...
菜乾鴨腎湯 構杞鳳肝魚片湯 構杞銀耳瘦肉湯 大豆芽菜魚尾湯 花魚蘋果湯 牛腩馬鈴薯湯 白果腐竹豬肚湯 白菜雞肉湯 青蘿蔔鴨湯 芥菜魚頭豆腐湯 豬肺杏仁白菜湯 冬瓜荷葉老鴨湯 牛肉西洋菜湯 豬脊骨蓮藕湯 草菇滑肉湯 粉葛赤小豆瘦肉湯 番茄馬鈴薯牛腱湯 淮杞響螺雞腳豬腱湯 蓮藕豬手章魚湯 芡實薏米雞肉湯 冬菇...
山藥牛奶羊肉湯 雪蓮花雞湯 術瓜章魚湯 紅棗豬皮湯 白芷牡蠣墨魚湯 金針菜豬蹄湯 黃花菜甲魚湯 馬齒莧雞蛋湯 海蜇蚝豉瘦肉湯 高麗參牛腱湯 黃芪黑豆羊肚湯 雙母二胡甲魚湯 天香爐豬瘦肉湯 鵪鶉鴿肉湯 墨魚海藻湯 茜草豬蹄湯 歸參母雞湯 金銀花豬小肚湯 黃花魚蒜頭湯 蘿蔔雞湯 益母草牛肉湯 人參阿膠烏雞湯 豬皮...
《二人世界食譜》主要內容簡介:兩菜一湯,營養、開胃、方便快捷,天天吃出健康來!目錄 冬菇燜雞 蒜心炒牛柳絲 青紅蘿蔔魚頭湯 豉汁蒸魚頭 梅菜蒸鯇魚 滑蛋瑤柱 西洋菜蜜棗煲豬腱 冬菇馬蹄蒸肉餅 麻辣茄子 辣椒葉豬肝瘦肉湯 酸菜牛肉 五彩豆腐 蓮藕章魚豬踭湯 生煎蝦餅 芹菜炒香菇 銀杏腐竹生魚湯 豉椒炒鵝腸 ...
104.干貝蘿蔔球湯 105.干貝豆腐 106.苦瓜燉蛤 107.栗子扣蛤 108煮蛤仁 109.蛤蜊蛋湯 110白玉山藥蛤蜊湯 111.蛤筍湯 112.蒸西施舌 113.米酒煮蚌肉 114.玉米須燉蚌肉 115.淡菜湯 116.淡菜燉豬蹄 117.豬胰淡菜湯 118.氽海螺 119.翡翠紅螺 120.竹蓀紅螺湯 121.蟶肉糊 122.酸辣田螺 123.燉烏賊肉 124.章...
燕窩鵪鶉湯 椰子肉煲老鴿 乳腺癌 菠菜牛肉湯 海帶排骨湯 鮮奶鯽魚湯 鮑魚人參燉雞 黑木耳帶魚湯 花生眉豆煲泥鰍 干貝煲節瓜 路路通粥 棗蛋煲靈芝 黃花菜雲耳煲魚尾 芝麻烏豆燉甲魚 花膠蟲草燉鮮鮑 紅棗糯米鯽魚湯 銀耳火腿燉雞 川芎蘿蔔鯇魚湯 百蓮鮑魚瘦肉湯 香菜泥鰍湯 蓮藕章魚湯 絲瓜荷葉煲螺片 魚肚瘦肉湯 ...
藥膳銀耳湯/清雞湯珍茵/清湯松茸 銀絲竹蓀湯湯/銀耳蓮子冰糖飲/百合參湯 椰子盅/三絲湯/香菇奶油湯 花椰菜奶湯/奶油培根蘑菇湯/蘑菇湯 煲三豐羊/橙子節瓜薏米湯/壯陽滋補湯 什錦蔬菜湯/蔬菜西紅柿湯/西紅柿豆芽湯 山藥豆腐湯/綠茶山藥豆腐丸湯伯菜豆腐湯 紅棗芹菜湯/杏仁蘿蔔湯/胡蘿蔔馬蹄湯 上湯鮮黃花菜/黃花菜...