百合雞湯

百合雞湯是一道具有食療功效的料理。

基本介紹

• 中文名：百合雞湯
• 主要原料：百合15克
• 是否含防腐劑：否
• 副作用：無

材料

百合15克、淮山藥15克、蓮子15克、薏仁30克、芡實15克、黨參20克、白蒺藜10克、烏骨雞1隻（約1000克）

做法

1、先將烏骨雞去毛及內臟切塊。

2、放入炒鍋內加水適量燉至半熟時，再加入上述藥物同燉至雞肉爛熟，食雞肉、飲湯。

功效

具有治療脾胃虛弱、氣血不足之功效；常食可以使皮膚柔嫩，皺紋減少，消除雀斑，潤澤生輝。