番茄蘑菇面

番茄蘑菇面

番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸檸檬酸和糖類,番茄富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。

基本介紹

  • 中文名:番茄蘑菇面
  • 主要食材:豬油,番茄醬
  • 分類:面
製作方法一,製作方法二,

製作方法一

【材料】
  • 寬掛麵 (適量)
  • 西紅柿 (適量)
  • 口蘑 (適量)
  • 豬肉絲 (適量)
  • 黃瓜 (適量)
  • 洋白菜 (適量)
  • 雞蛋 (適量)
  • 番茄醬 (適量)
  • 鹽 (適量)
  • 味素 (適量)
  • 生抽醬油 (適量)
  • 香油 (適量)
  • 蔥 (適量)
  • 煮鍋、炒鍋
【步驟】
西紅柿洗淨去皮。切塊。口蘑切片。焯水備用。蔥花熗鍋,放入豬肉絲煸炒,炒到豬肉絲吐油,放入番茄醬,生抽,鹽炒勻。
番茄蘑菇面番茄蘑菇面
放入西紅柿和口蘑煸炒。放適量水熬煮。煮到西紅柿鹵濃稠,(根據個人喜好可以勾點薄欠),淋入打散的雞蛋,出鍋前淋香油即可。打好的番茄蘑菇鹵盛盆里。
洋白菜切細絲焯水做面碼。黃瓜切絲做面碼。開水下鍋煮麵條,盛碗裡。澆上滷子,和配菜,放面碼即可。

製作方法二

【材料】
豬油 番茄醬 鮮麵條(烏龍麵) 番茄 姜 蔥花 鹽 葉子菜 蘑菇
【步驟】
  1. 燒一鍋水煮麵,在這個過程中把番茄去皮後切成小丁,蘑菇洗淨後切片,姜切片,蔥切蔥花,葉子菜洗淨。
  2. 鍋內倒少許油,燒熱後,下薑片爆香,然後下番茄丁翻炒,再下番茄醬,蘑菇片,加1/2小勺鹽,炒至濃稠。
  3. 把炒好的醬汁盛出裝在面碗裡,加1小勺鹽,蔥花,豬油,待水燒開後,舀3湯勺沸水入碗,下入面煮,快熟時下入葉子菜燙熟。
  4. 把煮好的面和葉子菜裝入面碗,和勻即可。
【小貼士】
1.也可以把醬汁做好後,將就這個鍋,不用洗鍋,直接加水燒開煮麵。
2.番茄醬的量要加足,否則汁味不夠濃郁。

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