番茄瘦肉湯

番茄瘦肉湯

番茄瘦肉湯是一款湯品,製作原料主要有鹹豬瘦肉、番茄等。

基本介紹

  • 中文名:番茄瘦肉湯
  • 主要食材:鹹豬瘦肉250克,番茄500克,紅蘿蔔2個,蔥1根
  • 分類:健脾開胃食譜
  • 工藝:煲
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番茄瘦肉湯的做法

1)鹹豬瘦肉洗淨,抹乾水,切大塊,用鹽搽勻,醃一晚後,切成小塊。
2)番茄洗淨,切塊;紅蘿蔔去皮,洗淨,切厚片;蔥洗淨,切蔥花。
3)把鹹肉、紅蘿蔔放人鍋內,加清水適量,文火煲20分鐘,放番茄後再煲5分鐘,放人蔥花,調味供用。

番茄瘦肉湯功效

清熱潤燥,健胃生津。適用於胃熱。症見口渴,食慾不佳或消化不良,口熱氣臭或口腔潰爛,牙齦腫痛等。亦用於胃炎胃酸不足者。

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