瑜伽教程

《瑜伽教程》是一款Android平台的套用。

基本介紹

• 軟體名稱：瑜伽教程
• 軟體平台：Android
• 軟體語言：中文
• 軟體大小：1.44MB
• 支持版本：Android2.2及以上固件版本

套用介紹

瑜伽運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式，包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等，以達至身心的合一。