基本介紹
- 中文名:炒黑米黑豆
- 主要食材:黑米,黑豆
- 分類:炒
用料
材料 | 用量 |
黑米 | 適量 |
黑豆 | 適量 |
做法
1. 不加油 ,因為黑黑本身有一點點油,直接小火炒,炒到裂開上色,收火。黑豆炒的時間比黑米長。 |
材料 | 用量 |
黑米 | 適量 |
黑豆 | 適量 |
1. 不加油 ,因為黑黑本身有一點點油,直接小火炒,炒到裂開上色,收火。黑豆炒的時間比黑米長。 |
用料材料 用量黑米適量黑豆適量做法1. 不加油 ,因為黑黑本身有一點點油,直接小火炒,炒到裂開上色,收火。黑豆炒的時間比黑米長。1...
黑米黑豆粥是用黑米與黑豆製作的一道主食。黑豆營養全面,含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質,有活血、利水、祛風、解毒之功效。...
黑豆黑米粥是以黑豆、黑米、大米、花生為主材的主食名。...... 黑豆黑米粥是以黑豆、黑米、大米、花生為主材的主食名。菜名 黑豆黑米粥 難度 普通 ...
黑豆黑米元氣穀物飲是一道美食,製作原料主要有黑豆、黑米、紅豆、薏仁。...... 黑豆黑米元氣穀物飲是一道美食,製作原料主要有黑豆、黑米、紅豆、薏仁。...
用料材料 用量黑豆30ml黑米40ml黑芝麻30ml百契約10片薏米50ml核桃兩個大米30ml也可不放冰糖或紅糖做法1. 黑豆黑米百合薏米大米、掰碎的核桃洗淨放入紫砂鍋,黑芝麻...
黑豆黑米紅棗漿是菜餚名稱,是一道美食。...... 參考資料 1. 黑豆黑米紅棗漿 .豆果網.2013-04-11[引用日期2013-04-12] 詞條標籤: 食品, 菜品 ...
中醫認為,芝麻味甘、性平,有補血、潤腸、通乳、養發等功效,適於治療身體虛弱、頭髮早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等症狀。黑米、黑豆、黑芝麻一起煮粥更勝鮮奶...
黑米粥是黑米、黑豆、花生等為原料熬成的粥,具有補氣養血,保產育胎的作用。對孕婦來說,常食此粥,有利於孕婦及胎兒的健康,尤其對胎兒的大腦發育有著特殊作用。....
用料材料 用量黑米黑豆大米薏米桂圓紅棗冰糖水適量做法1. 將黑米、黑豆用水泡上6小時2. 將所有材料加入紫沙煲,煲3個小時3. 最後加入冰糖即可食用 1...
用料材料 用量黑豆40g黑米50g黑芝麻10g做法1. 清洗、浸泡。將需要打磨的食材用清水淘洗2遍。穀物及豆類打磨前需要充分浸泡,使其更容易打碎、熬煮、營養更易釋放,...
用料材料 黑豆 黑米 花生各20g做法1. 2. 3. 選五穀。 4. 20多分鐘就可以喝了 。...... 中文名 黑豆黑米花生 主要食材 黑豆 黑米 花生各20g ...
黑豆黑米花生豆漿是一道以黑豆、黑米、花生為主要食材製作的美食。...... 黑豆黑米花生豆漿是一道以黑豆、黑米、花生為主要食材製作的美食。菜名 黑豆黑米花生豆漿 ...
黑豆雜糧粥是一款家常類菜品,製作原料主要有小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米等。中文名 黑豆雜糧粥 主要食材 黑豆、黑米,糙米 分類 粥 工藝 煮將黑豆、黑米各14...
用料材料 用量黑米手握一把黑豆手握一把薏米手握一把做法1. 先將黑米、黑豆、薏米用清水淘一下2. 將淘乾淨的米豆都倒入豆漿機,加入適量的水,豆漿機裡面都有...
用料材料 用量黑豆1小把黑米2把黑芝麻1小把百合10片薏仁3把核桃2個大米2把紅糖適量做法1. 每天中午就把這些放碗裡泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾...
黑豆米糊,是一款用黑米和黃豆做的菜餚。...... 2. 黑豆黑米洗淨3. 用適量水浸泡4. 第二天一早,將黑豆黑米倒入豆漿機中,浸泡的水也一塊倒進去...
黑米、黑豆、黑芝麻一起煮粥更勝鮮奶。中文名 黑豆芝麻粥 主要食材 黑豆,黑芝麻,糯米 輔料 黑棗、紅糖 工藝 煮目錄 1 食材 2 做法 3 主要功效 ...
黃豆黑米豆漿中的紅豆有補血的左右, 黑豆黑米可以補腎 黑髮的功效,黃豆的蛋白質多,營養豐富。多喝黃豆黑米豆漿對身體好處多。