枸杞白木耳是一道菜品。
基本介紹
- 中文名:枸杞白木耳
- 分類:潤肺抗燥,美容養顏,湯羹
- 主要食材:白木耳,枸杞
用料
材料 |
白木耳 |
枸杞 |
冰糖 |
做法
1. 將白木耳在清水浸泡發 |
2. 放清水裡上鍋煮燉酥爛 |
3. 加入泡好的枸杞和冰糖攪勻 |
4. 再放冰櫃里冰鎮一下,就可以啦 |
枸杞白木耳是一道菜品。
材料 |
白木耳 |
枸杞 |
冰糖 |
1. 將白木耳在清水浸泡發 |
2. 放清水裡上鍋煮燉酥爛 |
3. 加入泡好的枸杞和冰糖攪勻 |
4. 再放冰櫃里冰鎮一下,就可以啦 |
枸杞白木耳是一道菜品。用料材料白木耳枸杞冰糖做法1. 將白木耳在清水浸泡發2. 放清水裡上鍋煮燉酥爛3. 加入泡好的枸杞和冰糖攪勻4. 再放冰櫃里冰鎮一下,就可以啦1...
枸杞銀耳湯(Chinese wolfberry tremella soup)是以紅枸杞,銀耳,冰糖為主料製作的藥膳。材料 白木耳20克,枸杞15克;調味料:冰糖1大匙。做法 1.白木耳洗淨,泡軟,撕成小朵;枸杞洗淨備用。2.所有材料放入鍋中加入2--3杯水燉煮約...
枸杞木耳湯是一道以枸杞、木耳為主料製作的湯品。製作食材 白木耳20克,枸杞15克;調味料:冰糖1大匙 製作方法 1.白木耳洗淨,泡軟,撕成小朵;枸杞洗淨備用。2.所有材料放入鍋中加入2--3杯水燉煮約30分鐘,再加入冰糖煮至糖融化...
枸杞燉銀耳是一道由銀耳和枸杞等食材製成的飲品。主要功效是枸杞有潤肺補腎,生津益氣之功;銀耳有滋陰潤肺、生津、提神、益腦、嫩膚之功效。此品紅裝素裹,羹汁濃稠,甘甜綿滑,易於吸收,滋補健身。所需食材 主料:枸杞25克,水發銀耳...
冰糖,銀耳,蓮子,枸杞 銀耳的營養價值 銀耳,又名雪耳、白木耳,是一種生長於枯木上的膠質真菌,因其色白如銀,故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面,且有一定的藥用價值,歷來與人參、鹿茸同具顯赫聲譽,被人們稱為“山珍”、“菌中...
銀耳:又名白木耳,質量上乘者稱作雪耳。它被人們譽為“菌中之冠”,既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯之補藥。歷代皇家貴族將銀耳看作是“延年益壽之品”、“長生不老良藥。”枸杞:補腎益精、養肝明目、潤肺止咳。雪梨豆腐蛋花...
銀耳枸杞明目湯原料水發銀耳、枸杞、雞肝、茉莉花,適用於秋季肝腎陰虛而致的視物模糊、兩眼昏花、面色憔悴等症。製作材料 水發銀耳15克,枸杞5克,雞肝100克,茉莉花24朵,料酒、薑汁、鹽、味素、澱粉、清湯各適量。製作過程 1.將雞肝...
枸杞銀耳是一道傳統名點。久負盛名的良藥和席上珍品,秦隴風味的枸杞銀耳用著名的寧夏枸杞和隴南白木耳,紅白相映,香甘醇厚。主料輔料 枸杞...150 克 白糖...200 克 銀耳...25 克 味素...0.5 克 工藝關鍵 將枸杞、紅棗用水...
銀耳枸杞甜湯是以枸杞、銀耳為主料的湯品。材料 枸杞約10-15顆、銀耳約70公克(濕重)、代糖、水300CC 作法 1.枸杞加入水中煮至水滾1-2分鐘.2.將泡好的銀耳加入煮熟.3.添加適量代糖(視個人口味而訂).特性 銀耳為一高纖維且鈣...
簡介 銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者,且對女性具有很好的嫩膚美容功效。我今天用銀耳和枸杞大棗一起做的羹,味道不錯,不妨一試。用餐人數:3-4人 食材主料 ...
枸杞子 10克 做法 1.準備原料1:粥米 2.準備原料2:銀耳 3.準備原料3:枸杞子 4.銀耳、枸杞子放入溫水內泡發。5.品臻客粥米用純淨水侵泡30分鐘。6.將泡發好的銀耳去掉黃色硬蒂後,切成小丁。7.將泡軟的枸杞子清洗乾淨,放入...
枸杞子燉銀耳是一道簡單的家常飲品,所用材料為銀耳20克,枸杞子25克,冰糖(或白糖)約150克,雞蛋2個。主要原料:銀耳20克,枸杞子25克,冰糖(或白糖)約150克,雞蛋2個。製作方法:銀耳泡發,除去雜質,洗淨,枸杞子洗淨瀝乾,打...
銀耳枸杞豆漿 銀耳枸杞豆漿是以黃豆、泡發的銀耳為主料製作的飲品。用料 做法
銀耳紅棗枸杞羹 銀耳紅棗枸杞羹是以銀耳、紅棗為主料的湯品。用料 做法
紅棗枸杞銀耳湯 紅棗枸杞銀耳湯是以枸杞、紅棗等為主料的湯品。用料 做法
紅棗枸杞銀耳羹是一道羹類菜品,主要食材是紅棗、枸杞、銀耳等,調料為冰糖。該菜品主要是通過將食材倒入鍋中燉煮的做法而製成。材料 銀耳大半朵,袋裝蜜棗10個,枸杞一把,冰糖適量 做法 1.銀耳洗去泥沙,沖洗乾淨,放入冷水中,浸泡...
枸杞銀耳煲是一道由枸杞子、銀耳等食材製成的食品。材料 用料原材料:枸杞子10克,銀耳200克,清水500克。做法 1、將枸杞子洗淨,銀耳用溫水泡開撕瓣待用。2、取淨鍋上火,放入清水、銀耳、枸杞子、冰糖大火燒開轉小火燉30分鐘即成...
白木耳,中藥材名。本品為銀耳科植物銀耳的子實體。4~9月間採收。以5月與8月為盛產期。采時宜在早、晚或陰雨天,用竹刀將銀耳刮入竹籠中;淘淨,揀去雜質,曬乾或烘乾。宜冷藏或貯藏於陰涼乾燥處。功能主治為:滋陰,潤肺,...
紅棗枸杞銀耳 紅棗枸杞銀耳,以銀耳、紅棗為主料的菜品。用料 做法
銀耳枸杞桂圓羹 銀耳枸杞桂圓羹是以銀耳、桂圓、百合等為主料的飲品。用料 做法
銀耳蓮子枸杞羹 銀耳蓮子枸杞羹是一道菜品,主料是銀耳、蓮子、枸杞、紅棗,輔料是冰糖。做法 小貼士 1.銀耳熬煮得越久越爛,羹的順滑感覺越能出來
銀耳枸杞雞肝湯是由銀耳等為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。所需食材 雞肝100克,銀耳15克,枸杞子10克,茉莉花24克。製作方法 1。雞肝洗淨,切成薄片,用調料醃片刻;銀耳用水浸發,撕小朵洗淨;茉莉花去蒂洗淨,枸杞子洗淨。2...
山楂枸杞銀耳湯是一道由山楂、枸杞、銀耳等做成的美食。食材 主料 30g銀耳 10g枸杞 30g山楂 配料 適量冰糖 製作步驟 1 先將銀耳用溫水泡發,一般要用溫水泡一個小時以上 2 去掉根蒂,再撕碎後入鍋,加適量清水。3 大火熬開後,煮...
銀耳木瓜枸杞糖水 銀耳木瓜枸杞糖水是一道以木瓜、銀耳、枸杞子為主要食材製作的美食。原料 主料 木瓜、銀耳、枸杞子 輔料 冰糖 做法 小貼士 1.銀耳要泡水時間長些
滋補銀耳枸杞羹 滋補銀耳枸杞羹,是以銀耳,桃膠為主料的食品 用料 做法
銀耳紅棗枸杞湯,是用銀耳、紅棗、枸杞製作的一道甜品,烹飪方式為煮。所需食材 銀耳30克、紅棗20克、枸杞子一小把。製作方法 1、紅棗用水洗淨備用 2、銀耳放盆里用水泡發,涼水溫水均可用。3、泡發的銀耳用手掰成小塊。4、剪去...
美味分享——銀耳枸杞母雞湯 主料 雞肉半隻 西洋參3-5g 銀耳適量 輔料 枸杞適量 黃芪50g 當歸10g 生薑適量 八角適量 製作步驟 把雞洗乾淨 備好材料 銀耳泡發備用。老母雞洗淨後冷水下鍋。水開後撇去浮沫,放入蔥段薑片八角,轉小火...
牛奶枸杞燉銀耳是由銀耳、枸杞、白糖或蜂蜜、牛奶兌換水製作完成的一道美食。材料 銀耳30G,枸杞適量,白糖或蜂蜜或原味不放適量,牛奶1盒,水1升 做法 1.銀耳提泡發上燉鍋大夥燉開轉小火。2.灑適量枸杞繼續大夥燉10分鐘。3.食用前...
冰糖枸杞銀耳湯是一款十分便於操作的湯羹飲品具有美容、清肺的功效。簡介 銀耳的營養成分相當豐富,在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種胺基酸、礦物質及肝糖。銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖,營養價值很高,具有扶正強壯的作用...