枸杞子燉銀耳

枸杞子燉銀耳

枸杞子燉銀耳是一道簡單的家常飲品,所用材料為銀耳20克,枸杞子25克,冰糖(或白糖)約150克,雞蛋2個。

基本介紹

  • 中文名:枸杞子燉銀耳
  • 分類:藥膳
  • 主要原料銀耳20克,枸杞子
  • 效用說明:肝臟解毒,滋補強身
主要原料:銀耳20克,枸杞子25克,冰糖(或白糖)約150克,雞蛋2個。
製作方法:銀耳泡發,除去雜質,洗淨,枸杞子洗淨瀝乾,打蛋取蛋清。
砂鍋加開水燒沸後加入蛋清、糖攪勻,再燒沸,即放入枸杞子銀耳,燉片刻即成。
效用說明:肝臟解毒,滋補強身,具有增進消化液分泌之功能。

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