扁豆山藥是以扁豆、山藥為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:扁豆山藥
- 主要食材:扁豆,山藥
用料
材料 |
扁豆 |
山藥 |
做法
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扁豆山藥是以扁豆、山藥為主料的菜品。
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扁豆山藥是以扁豆、山藥為主料的菜品。用料材料扁豆山藥做法1. ,1...
山藥扁豆粥以白扁豆,白米主料製作的藥膳。山藥扁豆粥是一道常見的藥膳,製作原料有白扁豆,白米、鮮山藥等,屬於健康菜譜,補益脾胃,調中固腸,適用於脾胃氣虛引起的便溏。主要材料 白扁豆15克,白米、鮮山藥各30克,白糖適量。製作方法一 先將鮮山藥洗淨,去皮切片,備用。再煮白米、白扁豆半熟。加入山藥片,煮粥...
扁豆山藥泥 扁豆山藥泥,是一道美食,主要製作材料有白朮、山藥等。用料 白扁豆20克,紅糖適量 做法 將白朮煎湯取汁後,加入水及其他三種用料煮爛食用,每日一劑,連用7-8天。
炒扁豆山藥粥 炒扁豆山藥粥是一道以扁豆、山藥等為主要食材製作的美食。用途 食欲不振 食少久瀉 小兒疳積 做法 炒扁豆、淮山藥、大米加水煮成粥即可。
扁豆蓮芡山藥羹是以白扁豆,蓮子主料製作的藥膳。組成 白扁豆30克,蓮子30克,芡實30克,山藥200克,紅糖20克。用法 先將白扁豆、蓮子、茨實揀雜後洗淨,曬乾或烘乾,共研成細粉。山藥洗淨後,去除外表皮,剖成細條,切成1厘米見方的小丁塊,放入砂鍋,加水適量,大火煮沸,調人白扁豆、蓮子、芡實細粉,充分拌和均勻...
鐵棍山藥八寶粥是一道又能補氣血,還可養腸胃的美味佳肴,它是藥食兩用的滋補佳品,適合腸胃不適的人經常食用。鐵棍山藥八寶粥的做法如下:原料準備:鐵棍山藥1根,芡實15克,茯苓10克,蓮肉10克,薏苡仁15克,白扁豆10克,黨參6克,白朮6克,粳米150克。製做:1. 先將鐵棍山藥洗淨去皮,切成小段,然後將山藥段...
山藥扁豆飲 山藥扁豆飲是以山藥,扁豆為主料製作的藥膳。 藥膳配方 山藥200克,芡實200克,扁豆100克。製作方法 將以上用科搗碎和勻。每日30克,代茶飲。
扁豆山藥燒鯽魚是一道菜餚,主要食材是鯽魚和扁豆山藥。所需食材 鮮扁豆、鮮山藥各50克,豬肉150克,鯽魚2條,調料適量。製作方法 將扁豆、山藥、豬肉洗淨,剁爛,加蔥、姜、椒、鹽、味素、料酒、澱粉適量拌勻備用。鯽魚去鱗雜,洗淨,將扁豆山藥肉泥置於魚腹中,再將魚放入熱油鍋中紅燒服食。食用須知 扁豆山藥燒...
扁豆山藥芋頭糊 扁豆山藥芋頭糊是一道菜品。材料 扁豆20克,淮山藥30克,芋頭50克,白糖適量。製作方法 將前三味一起放入砂鍋內,加水適量,用文火熬煮成糊狀,調入白糖即可。當點心服食。功效與宜忌 健脾止瀉。適宜於脾虛腹瀉者服用。
山藥飯是一道以山藥、蓮子、薏苡仁等為主要食材製作的美食。材料與製作 山藥、蓮子、薏苡仁、扁豆各30克,粳米300克。將前四味洗淨切碎,蓮子去皮、心後煮爛,再與粳米一起人鍋煮飯。隨量食用。功效與宜忌 健脾止瀉,和胃化濕。適宜於脾虛腹瀉,食欲不振者服食。小貼士 山藥有收澀的作用,大便燥結的人不宜食用...
將麵粉放盆內,用溫水將發酵粉溶化後倒入其中調和成麵團,發酵後放面板上,撒上扁豆粉、山藥粉布面揉勻,用擀麵棍擀成薄薄的大面片,在正面抹勻植物油,撒勻精鹽、蔥末,由下向上(由里向外)捲成長卷,掐成10個面劑,捏緊兩頭的外皮(包住調料),將面劑逐個稍旋擰,用手略壓,擀成圓薄餅。將平鍋置慢...
山藥胡桃粥 山藥胡桃粥是一道由山藥和胡桃熬製成的美食。材料 鮮山藥100克,扁豆、胡桃肉各50克,粳米60克 做法 將山藥洗淨切片,與扁豆、胡桃肉、粳米同入鍋內,加水適量煮粥,待粥熟後加精鹽、味素、生薑、蔥花調味食用。
佛手山藥豆仁粥是以佛手為主料製作的藥膳。組成 佛手12克,薏苡仁30克,白扁豆30克,山藥30克。製法 先將佛手水煎去渣取汁,再同薏改仁扁豆、山藥共入鍋中,加水適量煮爛成粥。用法 每日1劑,連服7-10日。功用 補脾健胃,清利濕熱。適用於胃及十二指腸潰瘍,症見上腹疼痛,噁心嘔吐,大便稀溏,胸脅脹滿者。
山藥蓮子豬肚煲是一款家常菜品,製作原料主要有山藥、蓮子、豬肚等。用途 補脾胃 益氣血 脾胃虛損 脾虛腹瀉 遺精 白帶 更年期綜合症。材料 山藥20克,芡實20克,豬肚1個,鹽5克,姜5克,胡椒粉3克,蓮子20克,白扁豆30克,料酒10克,味素3克,蔥10克,上湯3000毫升。做法 1、將山藥、蓮子、白扁豆、芡實用清水...
蓮肉山藥扁豆芡實湯主要食材是蓮子肉、扁豆、芡實。蓮子肉、扁豆、芡實分別洗淨;山藥洗淨,切成片。同置鍋中,加清水700毫升,急火煮開5分鐘,改文火煮30分鐘,分次食用。組成:蓮子肉20克,山藥20克,扁豆20克,芡實20克。功效:補心益脾。主治:早泄,屬心脾兩虛型,伴心悸,失眠多夢,面色不華者。
山藥八珍糕 山藥八珍糕是以山藥為主料製作的藥膳。組成 山藥30克,茯苓30克,扁豆30克,薏苡仁30克,蓮子肉30克,芡實30克,糯米麵100克,白糖100克。製法 將6味研成末,與糯米麵拌均勻,加入白糖,拌勻,共蒸成糕。用法 每日早餐食用。功效 開胃思食,健脾益氣,強壯健身。
鮮山藥250克,赤小豆150克,芡實末30克,白扁豆(乾品)、茯苓、黑芝麻各20克,大棗、桂圓肉各15克,烏梅5枚,紅糖適量。製作方法 製作時先將山藥泥在盤中鋪一層,再將豆沙鋪一層,再鋪一層山藥泥,上面鋪一層大棗、桂圓泥。如此鋪成6--7層,形成千層糕狀。最上層撒上一層芝麻,亦可點綴一些果料,上鍋再...
炒扁豆淮粥,是一道粥品,製作原料主要有扁豆、粳米等。簡介 菜系及功效:脾調養食譜 腹瀉調理食譜 胃調養食譜 腸炎食譜口味:鹹鮮味 工藝:煮 製作 1. 將扁豆摘去筋,洗淨放入熱油鍋內炒黃;2. 將淮山、粳米洗淨;3. 把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,文火煮成粥,調味即可。小帖士 -健康提示:健脾...
瘦肉扁豆湯是一道美食,由瘦肉等原料製作而成。主料 白扁豆80克,豬肉(瘦)320克 輔料 山藥(乾)12克 做法 1. 扁豆用水洗淨。2. 瘦肉原塊洗淨放入煲內。3. 放淮山(山藥),加水3碗,煲2小時。4. 至豆爛即可飲用。健康提示 1. 此湯能清暑健胃、祛濕熱瘡毒、麻痘毒、對霍亂、嘔吐、痢疾或急性腸炎、腹痛、...
懷山糊是一道美食,主要製作材料有淮山藥等。用途 補氣健脾 滲濕止瀉 脾氣虛損型腸炎 腹瀉 材料 淮山藥、茯苓、薏苡仁、赤豆、澤瀉、扁豆各100克,白糖少許。做法 將前6味搗成極細粉,置鍋內用文火炒至深黃色,取出放涼,貯存在密封容器內。每服20克,用適量熱開水調成糊狀,並加白糖少許調味。其他用途 功效 ...
消暑扁豆粥 消暑扁豆粥是以扁豆為主要材料製作的藥膳。藥膳配方 扁豆15克,赤小豆30克,懷山藥15克,木棉花15克,薏苡仁30克,鮮荷葉半 張,燈心草少許。製作方法 慢火煮粥,以豆熟 透為度。功能效用 清暑祛濕。適用於作夏季常用之清暑 飲料。
山藥(乾):山藥惡甘遂、大戟,不可與鹼性藥物同服。菜品特點 口味:鹹鮮味 工藝:煮 製作材料 主料:白扁豆80克,豬肉(瘦)320克 輔料:山藥(乾)12克教您扁豆瘦肉湯怎么做,如何做扁豆瘦肉湯才好吃 1. 扁豆用水洗淨。2. 瘦肉原塊洗淨放入煲內。3. 放淮山(山藥),加水3碗,煲2小時。4. 至豆爛即可...
鮮山藥250克,赤小豆150克,芡實末30克,白扁豆(乾品)20克,大棗150克,桂圓肉15克,茯苓20克,黑芝麻20克,烏梅5枚,紅糖20克。製作方法 1.先將赤小豆洗淨,加水煮爛熟後研成豆沙待用;芡實末、白扁豆、茯苓同研成細末,用少量水調勻,上鍋蒸熟。大棗、桂圓肉另煮熟後去皮、核,研成泥狀;鮮山藥上鍋...
山藥扁豆粥 [備料]白扁豆15克,白米、鮮山藥各30克,白糖適量。[製法用法]先將鮮山藥洗淨,去皮切片,備用。再煮白米、白扁豆半熟。加入山藥片,煮粥,加糖。可作早餐食用。[功效主治]補益脾胃,調中固腸。適用於脾胃氣虛引起的便溏,消瘦者。豆腐燒扁豆 [備料]豆腐1500克,扁豆200克,精鹽、味素、蔥花、濕...
將沙參、山藥、扁豆、蓮子同放砂鍋內,加適量水,水煮沸1 小時後濾湯入碗內,加入白糖攪勻即成。食用須知 北沙參滋陰養胃,淮山藥、炒扁豆、蓮子健補脾胃,四物組成此湯具有補氣陰。養脾胃的功效,用於治療脾胃氣陰虛、食慾減退,消化不良、乏力等病症。沙參、山藥、扁豆都能增強人體免疫功能。常人食之,樹身體 正...