鮮山藥富含多種維生素、胺基酸和礦物質,可以防治人體脂質代謝異常,以及動脈硬化,對維護胰島素正常功能也有一定作用,有增強人體免疫力,益心安神,寧咳定喘,延緩衰老等保健作用。
蓮子有養心安神、健腦益智、消除疲勞等方面的藥用價值,現代藥理研究也證實,蓮子有鎮靜、強心、抗衰老等多種作用。
用餐人數:1-2人
基本介紹
- 中文名:山藥蓮子筒骨湯
- 主要原料:500g豬筒骨,500g山藥
- 是否含防腐劑:否
- 配料:30g紅蓮、適量鹽、適量枸杞
鮮山藥富含多種維生素、胺基酸和礦物質,可以防治人體脂質代謝異常,以及動脈硬化,對維護胰島素正常功能也有一定作用,有增強人體免疫力,益心安神,寧咳定喘,延緩衰老等保健作用。
蓮子有養心安神、健腦益智、消除疲勞等方面的藥用價值,現代藥理研究也證實,蓮子有鎮靜、強心、抗衰老等多種作用。
用餐人數:1-2人
山藥蓮子筒骨湯編輯 鎖定 討論 鮮山藥富含多種維生素、胺基酸和礦物質,可以防治人體脂質代謝異常,以及動脈硬化,對維護胰島素正常功能也有一定作用,有增強人體免疫力,...
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