山藥蓮子薏苡仁湯

山藥蓮子薏苡仁湯，原料為蓮子，做飯是上三味藥入鍋加水1500毫升。

基本介紹

• 中文名：山藥蓮子薏苡仁湯
• 原料：蓮子
• 做法：上三味藥入鍋加水1500毫升
• 用法：食用

原料：

蓮子30克，山藥30克，薏苡仁40克。

做法：

上三味藥入鍋加水1500毫升，煎煮1小時即可。

用法：

食用，飲湯，食蓮子、山藥、薏苡仁，可加入20克白糖調味。

功效：

蓮子性味甘澀、平，有養心、益腎、補脾、澀腸的作用。可治夜寐多夢、遺精、淋濁、久痢、虛瀉、婦女崩漏帶下等症j

禁忌：

凡實熱積滯、大便燥結、腹部脹滿者忌服。