《孕期40周營養看這本就夠了》是許鼓;曹偉;賈會雲創作的健康養生類書籍。
基本介紹
- 中文名：孕期40周營養看這本就夠了
- 作者：許鼓;曹偉;賈會雲
- 出版時間：2014年08月01日
- 出版社：江蘇科學技術出版社
- 頁數：216 頁
- ISBN：9787553733081
- 類別：健康養生
- 定價：45 元
- 裝幀：平裝
- 著作權方：江蘇鳳凰科學技術出版社有限公司
圖書簡介,編輯推薦,作者簡介,
圖書簡介
為什麼有的寶寶一生下來就漂亮、聰明、討人喜歡，這除了和父母的遺傳相關外，與孕期的營養也是息息相關的。孕媽媽如果能根據胎兒在每個時期的發育情況，攝取適當的營養，就能生一個聰明、可愛的寶寶。《孕期40周營養看這本就夠了》由孕產育權威專家和營養學專家聯袂打造。從孕前3個月到孕期10個月，根據不同時期孕婦及胎兒的營養需求，提出相應的營養解決方案。針對每月營養需求的不同，本書提供了24種明星營養素，讓你充分滿足肌體的營養需求。另外，本書還精選了85道精美食譜，並由中國名廚甘智榮親自為準媽媽們示範製作，讓您一學就會。對於孕期的一些禁忌及注意事項，本書也給出了專門的說明，讓您輕鬆渡孕期，生個聰明、健康的寶寶。
孕期40周營養看這本就夠了
編輯推薦
1.孕產育權威專家+營養學專家，為您聯袂打造。2.從備孕期到懷胎十月，根據各個時期不同的營養需求，全程制訂各個時期的營養方案，讓孕媽媽產後身材不變形，讓寶寶聰明身體壯。3.營養1+1,每月明星營養素+精選食譜，讓你不再為吃什麼、怎么吃而發愁！4.從專業角度解讀孕期出現的種種不適，並提出治療辦法及飲食調理建議，讓你孕期不再“辛苦”，做個快樂媽媽！5.孕期“飲食紅燈”全解析，讓您巧妙避開孕期的那些“雷區”，輕鬆渡過孕期。
作者簡介
許鼓：超級奶爸，育嬰專家，資深孕嬰服務項目帶頭人，2003年創立洋洋母嬰服務機構及育嬰蜜語網，構建新穎有效的5S孕嬰服務體系，發起並組織了27個孕嬰服務項目。曹偉：婦產科主任醫師，從事婦產科臨床專業近30 年，有豐富的婦產科臨床經驗。賈會云：婦產科醫師，有10餘年豐富的臨床經驗，對孕產婦和嬰幼兒的營養學有專業研究。
