孕媽媽同步營養方案

《孕媽媽同步營養方案》是2011年吉林科學技術出版社出版的圖書，作者是張誠。

基本介紹

• 書名：孕媽媽同步營養方案
• 作者：張誠
• 出版社：吉林科學技術出版社
• 出版時間：2011年10月1日
• 頁數：287 頁
• 開本：16 開
• ISBN：9787538454390

內容簡介

《孕媽媽同步營養方案(彩色圖解版)》，本書詳細介紹了從懷孕前道寶寶降生各個不同階段的飲食特點，制訂出相應的營養科學飲食方案，並配有食譜，讓讀者輕鬆烹製，以保證孕婦和寶寶的健康。

目錄

第一章 孕前營養儲備很重要

第二章 懷孕第一個月

第三章 懷孕第二個月

第四章 懷孕第三個月

第五章 懷孕第四個月

第六章 懷孕第五個月

第七章 懷孕第六個月

第八章 懷孕第七個月

第九章 懷孕第八個月

第十章 懷孕第九個月

第十一章 孕期異常與飲食調養