吃對了病就少

《吃對了病就少》是2013年中國輕工業出版社出版的圖書，作者是張曄。

基本介紹

• 中文名：吃對了病就少
• 作者：張曄
• 出版社：中國輕工業出版社
• 出版時間：2013年
• ISBN：978-7-5019-9185-3
• 出版地：北京

內容簡介

本書根據作者30多年的臨床實踐，從吃出好身體的13個必知、吃對食物的6個技巧、常見病患飲食的17條必知法則三個方面，告訴作者可實現的吃喝方法。

編輯推薦

　　《養生堂》《健康之路》金牌主講專家的飲食告白

　　吃對每頓飯，為你和你愛的人

　　不用理論說話，

　　不用數據說話，

　　用30多年臨床實踐，告訴你可實現的吃喝方法

　　不告訴你什麼不能吃，只告訴你怎么吃更好

　　不用原則說話，

　　用臨床實踐說話。

　　把健康飲食方法細化到了可操作，

　　吃出營養和口福是再簡單不過的事兒。