《別讓拖延害了你》是吉林出版集團有限責任公司,現代出版社出版的圖書，作者是宏遠，弗蘭克C.哈德克
基本介紹
- 作者：宏遠、弗蘭克C.哈德克
- 出版社：吉林出版集團有限責任公司,現代出版社
- 出版時間：2015年3月1日
- 頁數：520 頁
- 定價：61.00 元
- 裝幀：平裝
- ISBN：9789900161127
別讓拖延害了你(2015年吉林出版集團有限責任公司，現代出版社出版的圖書)
本詞條是多義詞，共2個義項
收起列表 ▲
相關詞條
- 別讓拖延症害了你(2018年天津人民出版社出版的圖書)
《別讓拖延症害了你》是2018年天津人民出版社出版的圖書，作者是呂飛。本書深入解析拖延症是什麼及其產生的誘因，如何尋求一些有效的方法來克服它。內容簡介 呂飛著的這本《別讓拖延症害了你--如何掌控自己的時間和生活》將會從各個方面，深入解析拖延症是什麼及其產生的誘因，如何尋求一些有效的方法來克服它。盡一...
- 別讓拖延毀了你(2012年華夏出版社出版的圖書)
《別讓拖延毀了你》是華夏出版社出版的圖書，作者是孫欣東。內容介紹 《別讓拖延毀了你》運用心理學、社會學的理論，通過全面、深入的分析，幫助讀者認清拖延症的成因、危害，並為讀者擺脫拖延症提供了切實可行的建議，從而使讀者克服拖延習慣，改變自我，迎來自信、陽光、果敢的新生活，成為一個有行動力和有效率的...
- 別讓拖延毀了你(2016年中國商業出版社出版的圖書)
《別讓拖延毀了你》是2016年中國商業出版社出版的圖書，講述了：光說不乾，事事落空；又說又乾，馬到成功。內容簡介 沛霖·泓露*的《別讓拖延毀了你(珍藏版)》講 述了：光說不乾，事事落空；又說又乾，馬到成功。拖延症是一種明知道會影響自己做事的效果或者 自身做事的態度，卻仍然自願推遲既定事項的行為...
- 別讓拖延症害了你(2017年中國婦女出版社出版的圖書)
《別讓拖延症害了你》是2017年中國婦女出版社出版的圖書，作者是楊雄,陳倫珠。內容簡介 你現在的拖延，其實是在浪費生命！在現在這個競爭激烈的社會，如果你是一個拖延症患者，那么，即使你再有思想，再有能力，也會錯失展現的機會。拖延甚至會毀害你的整個人生。那些重度拖延症患者的人生都是在這樣的循環中度過：...
- 別讓拖延毀了你(2015年台海出版社出版的圖書)
《別讓拖延毀了你》是2015年台海出版社出版的圖書。內容簡介 《別讓拖延毀了你 行之有效的行為提升法》是拖延症的自我治癒手冊。是中國數億“拖延症”患者的福音書……什麼是拖延症？你是一個拖延症患者嗎？拖延症患者的心理癥結在哪裡？如何從根本上治癒拖延症？什麼樣的時間管理方法管用？……閱讀《別讓拖延毀...
- 別讓拖延症害了你(2018年中國紡織出版社出版的圖書)
《別讓拖延症害了你》是2018年中國紡織出版社出版的圖書，作者是魏星。本書挖掘了拖延行為產生的深層次原因，並指導我們如何克服拖延症，開啟更加美好的生活。圖書目錄 上篇 揭開拖延的神秘面紗，拖延者心理成因分析 第1 章 明日復明日，你為何總是在拖延 \ 002 拖延是對寶貴生命的一種無端浪費 \ 002 挑戰規則...
- 別讓拖延毀了你的人生
《別讓拖延毀了你的人生》是2017年遼海出版社出版的圖書，作者是張樂。內容簡介 拖延是每個人都會出現的毛病，每個人都想克服卻總也克服不掉。而本書就會告訴你該怎樣克服這個“人類公敵”。本書將會用有趣的語言，有趣的案例來為讀者展示如何將這種毛病扼殺。詁讀者知道，原來，自己也可以不拖延。世界上的任何事...
- 別讓拖延害了你(2014年中國言實出版社出版的圖書)
《別讓拖延害了你》是中國言實出版社出版的圖書，作者是陳佳。內容簡介 本書詳解拖延症基本類型和表現症狀，在揭開拖延真相面紗的同時，幫你揪出讓人變成“拖拉斯基”的真兇。結合我們身邊的生活案例和心理研究成果，對困擾你的拖延症問題進行一次科學、全面的趣味剖析，為你提供抗擊惰性、處理壓力、管理時間等一系列的...
- 別讓拖延害了你(2015年吉林出版集團有限責任公司,現代出版社出版的圖...
別讓拖延害了你 《別讓拖延害了你》是吉林出版集團有限責任公司,現代出版社出版的圖書，作者是宏遠，弗蘭克C.哈德克
- 小心!別讓拖延害了你
《小心！別讓拖延害了你》是連載於櫻桃閱讀的一部歷史軍事類網路小說，作者是王擁軍。內容簡介 提起“拖延”，幾乎每個人都曾有過與此相關的記憶：明明早在一周前就該進行的家庭大掃除，因為犯懶一直沒打掃；多年來一直想去探望遠在國外的親戚，卻一直沒有成行；周五沒完成的工作，總想趁周末加班完成，可周末又...
- 別讓拖延症害了孩子
《別讓拖延症害了孩子》是當代中國出版社出版，作者陳金平。作者簡介 陳金平：“愛在我家”親職教育管理平台創始人 心理諮詢師 催眠治療師 。陳金平是中國資深親子教育、家庭關係管理先行者，全人生命效能系統的提出者。他通過賦能對話，喚醒孩子的內在驅動力，提升孩子的素養，激發孩子優勢生命力。他是家庭關係管理品牌...
- 再見吧!拖延症:告別拖延所帶來的焦慮
1.人生有限，拖延有害 2.無自律不自由 3.要對自己“狠”一點，拖延症才能靠邊站 第二章 別讓拖延害了你 拖延的可怕，並不是危言聳聽。千萬別滿懷壯志，卻躊躇不前，既沒行動，又沒結果。不知不覺掉入拖延的旋渦，看著自己反覆糾結在這樣的行為模式?里…… 1.“今天先這樣，明天再繼續吧。”2.明明制訂...
- 戒了吧,拖延症:寫給年輕人的拖延心理學
|第2章可怕的真相:拖延害你有多深| 有句格言說:“拖延等於死亡。”這不是危言聳聽,拖延慢慢地消磨人的心智,慢慢地吞噬人的健康,讓人煎熬度日,悔恨到老,這聽起來真的比死亡更可怕。如果你還沒意識到拖延症的負面威力,那你真的有必要知道一下可怕的“真相”了。
- 行為干預心理學:戒掉拖延症的心理學手段
第一章 拖延有害，別讓它拖垮你的人生 … 001 拖延，也許應該成為一種罪行 … 002 從拖延到局面徹底失控 … 007 忙，有時只是努力的一個表象而已 … 012 同樣的工作，為什麼你“壓力山大” … 016 再等一下？誰來還你健康 … 021 今天的小問題，明天的大麻煩 … 025 拖延，讓你成為習慣性撒謊者 … ...
- 戰勝拖延症(2019年中國華僑出版社出版的圖書)
別讓瞎忙害了你：做事有目標，忙在點子上 有什麼樣的目標，就有什麼樣的人生 別瞎忙，有一個明確的目標 多個目標=沒有目標 把大目標分解成小目標 給目標排排座 【訓練】 如何制定任務清單 時間整理術：從拖延到高效，過三倍速度人生 時間用在哪裡，成就就出在哪裡 恰當而合理的時間預算 “重要的少數”與“...
- 別吃了拖延症的虧
牧原，原名謝國計，男，1976年出生於河北冀州，漢族，現就職於北京天下書盟文化傳媒股份有限公司，任副總經理一職。代表作有《別讓沉不住氣毀了你》、《別讓不好意思毀了你》、《別讓身邊朋友害了你》等。目 錄 第一章拖延正在毀掉你的完美人生 / 1因為拖延，工作堆積如山永遠完不成 / 2因為拖延，原本...
- 手把手教你從拖延症到高效能
第二部分 拖延症害你有多深 第3章 麻煩，只會越拖越大 / 43 身體的小毛病拖成了大問題 / 43 拖到錢花完了才意識到理財還沒開始 / 47 “剩男剩女”也是拖出來的 / 49 第4章 時間，是這樣浪費的 / 53 越拖延，越頹廢 / 53 猶豫會讓很多人後悔不已 / 56 拖延是一種無所謂的耽擱 / 59 ...
- 戒了吧,拖延症(2020年天津人民出版社出版的圖書)
【解讀】 拖延症有哪些類型？|第2章 可怕的真相：拖延害你有多深 有句格言說：“拖延等於死亡。”這不是危言聳聽，拖延慢慢地消磨人的心智，慢慢地吞噬人的健康，讓人煎熬度日，悔恨到老，這聽起來真的比死亡更可怕。如果你還沒意識到拖延症的負面威力，那你真的有必要知道一下可怕的“真相”了。生命，...
- 戒了吧!拖延症(升級版)——21天搞定拖延症
為了讓飽受拖延之害的拖延症患者能夠徹底治癒，擁有高效型的生活和工作方式，成為更好的自己，我們精心策劃了這本《戒了吧！拖延症》（升級版）。本書是對此前推出的《戒了吧！拖延症》一書的全面升級。會再現熟悉的胡小懶——不遙遠，也不陌生，生活中千千萬萬的普通人，像你，像我，像他，飽受拖延之害。從...
- 徹底告別拖延症
Chapter 02 認識拖延的代價 誰不拿拖延當回事，誰必將被毀於無形 030 從病態的悠閒，到無盡的挫敗 033 輕鬆只是一瞬，問題從未消失 036 不珍惜今天的人，根本沒有明天 039 當焦慮碰上拖延，你就是俘虜 041 被你的拖延害慘的不只你一個人 043 人生有多少時間可以用來頹廢 046 沉浸在悲觀里，會更加懷疑自己 C...
