《別讓拖延毀了你》是2016年中國商業出版社出版的圖書，講述了：光說不乾，事事落空；又說又乾，馬到成功。
基本介紹
- 書名：別讓拖延毀了你
- 作者：沛霖·泓露
- 出版社：中國商業出版社
- 出版時間：2016年7月
- ISBN：9787504493224
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
沛霖·泓露*的《別讓拖延毀了你(珍藏版)》講 述了：光說不乾，事事落空；又說又乾，馬到成功。
拖延症是一種明知道會影響自己做事的效果或者 自身做事的態度，卻仍然自願推遲既定事項的行為。
拖延症是一種不必要的自願推遲。
拖延是對生活本身無所適從的問題．當拖延目標 時，我們是自己*大的敵人。我們有自己的目標、自 己的任務，而我們卻在不必要地拖延。我們的目標是 我們生活中重要的一部分。
圖書目錄
章 拖延絕非小毛病 人有時就是鴕鳥 就在你熟睡的時候 看看鏡子裡的自己 柯達為何日落西山 再說凱瑪特的輝煌與落魄 將軍羅爾的悔恨 你經得起幾次“滑鐵盧”第二章 誰來為拖延買單 被消磨掉的時光背後 我們拖延的是時間嗎 你為何會患工作焦慮症 你拖延得起嗎 機會，稍縱即逝 在死神到來之前第三章 拖延讓你失去什麼 你有多少個明天 拖延這個“冷血殺手” 那個等不來的日子 你就這樣錯過了親情 當生命進入倒計時 那些未了的宿願第四章 我們為什麼會拖延 都是完關心理惹得禍 得過是否就能且過 過猶不及的信心導致拖延 缺乏自製，所以拖延 環境氛圍對人的影響 心懷恐懼．你就會拖延 帶著牴觸情緒，怎會不拖延 那些被默許的拖延第五章 你只活在此時此刻 命運，就在此刻 把箱子還給我 班傑明的一分鐘 馬克。吐溫的回信 這是一個五分鐘的世界 親鴦上人棒喝剃度 你還在等什麼第六章 關嚴拖延這扇門 別再為拖延找藉口 丹尼就這樣富了起來 大演說家的“陰陽頭” 蘇秦為何錐刺股 別說自己沒時間 有行動，就沒有拖延第七章 遇見高效的自己 保持較高工作效率的法則 養成良好的工作習慣 工作應該有條不紊 做事要講求方法 你清楚自己到哪裡去嗎 先把難的幹掉 目標合理，才更有效 你只有一顆心 沒有時間讓你拖延 做時間的主人 刪除不重要的事 你的時間值多少錢第八章 行動，行動，行動 心動不如行動 機會在於行動 成功喜歡大膽行動的人 行動就是爭取 全力以赴地行動
