告別拖延症，提升執行力

內容簡介

拖延成性的人往往會貪圖當下的安逸，殊不知，工作、理想、成功、事業乃至生命都會喪失於其中。所以，告別拖延症，提升執行力必須成為我們基本的素養，馬上行動更是我們成功的保證。因為沒有誰可以不勞而獲，只有趕走體內的惰性，才會通過行動獲得自己想要的結果。

　　拖延症其實並非是嚴格意義上的疾病，但是它卻是執行力的罪魁禍首。造成拖延的原因是多種多樣的，趕走拖延症必須對症下藥，這樣才能提升自己的執行力，成就自己的事業。

圖書目錄

輯遲遲不執行，拖延的根源在哪

因為有明天，所以你今天拖延

一旦情緒不好，執行就會磨蹭

拖延是因為有“拖延基因”嗎

拖延：僅僅為了一時的快感

拖延會在生活形成一個怪圈

思考不周往往會耽誤大事

第二輯遠離拖延症，不讓拖延誤人生

“剩男剩女”也是拖出來的

拖拉是工作的敵人

猶豫會讓很多人後悔不已

一時小麻煩，拖拉成大麻煩一時小麻煩，拖成大麻煩

活在職場中，越拖延越頹廢

要養成做事做到位的習慣

為自己要做的事設定一個期限

拖延是一種無所謂的耽擱

第三輯拒絕了藉口，你就拒絕了拖延

拖延都是因為有一個藉口

要明白好多事情都能輕易完成

服從上司安排沒有任何藉口

積極服從是完美執行的開始

對問題一不辯解，二不推拖

第四輯行動不迅速，執行往往無期限

你究竟要等到什麼時侯

只有行動，才能成功

馬上行動，不要因拖延而失敗

真正的成功始於立即行動

有千萬次心動，抵不上一次行動

不要將任務拖到後做

克服拖拖拉拉的惡習

第五輯按計畫執行，按部就班去工作

成功，讓計畫做行動的先導

計畫是實現目標的藍圖

順利執行需要切實可行的計畫

每天都安排一張優先表

敢於構想美好的未來藍圖

按照計畫做，克服猶豫不決

第六輯統籌好時間，才會高效地執行

不設計時間，你就是拖延者

不正確的時間觀念讓你拖延

在限定時間內給出結果

把“黃金時間”都用在刀刃上

珍惜分分秒秒，盤活那些零碎時間

學一學“瑞士乳酪”時間整理術

讓自己成為一個高效能人士

先做重要的，而不是緊急的事

第七輯激發使命感，增強執行的決心

為自己的工作設立一個高標準

你必須擔負工作責任

時刻記住，這就是自己的工作

對結果要有“志在必得”的決心

不糊弄，認真是執行的靈魂

熱情更高，執行力才會更強

第八輯執行毀於懶，趕走惰性不拖延

懶惰是催生拖延的罪魁禍首

懶惰者是職場不受歡迎的人

克服了懶惰，戰勝拖延就成功了一半

摒棄“維持現狀”的懶人思想

告別拖延症，提升執行力

基本介紹

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