48式太極拳是中國武術院組織專家集體精心編排的太極拳譜及套路。本書彩色印刷,動作照片精美,文字講解精準規範。
48式太極拳是在繼承與發展傳統太極拳特點的同時,本著提高與普及的理念,取其精華,更加體現了動作柔和,圓活飽滿,虛實分明,連綿不斷的運動特點及心靜體松,柔中寓剛的基本。
基本介紹
- 中文名:48式太極拳
- 特點:易於開展,普及性強
- 繼承:傳統太極拳
- 類型:書籍
48式太極拳是中國武術院組織專家集體精心編排的太極拳譜及套路。本書彩色印刷,動作照片精美,文字講解精準規範。
48式太極拳是在繼承與發展傳統太極拳特點的同時,本著提高與普及的理念,取其精華,更加體現了動作柔和,圓活飽滿,虛實分明,連綿不斷的運動特點及心靜體松,柔中寓剛的基本。
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