陳思坦48式太極拳

48式太極拳是國家體委武術研究院組織國內專家、教授、學者共同創編的一個新穎套路。它以楊式太極風格為主，吸取眾家之長，形成了舒展圓活，均衡全面，生動簡練的風格特點。該套路內容充實，運動全面，是大眾強身健體、修身養性的經典套路。本片採用分解教學與完整演練相結合的教學方法，對太極拳的每個動作要領進行詳細的講解示範，是廣大太極拳愛好者學練太極的金牌教材！

基本介紹

• 中文名：陳思坦48式太極拳
• 出版社：北京市青少年音像出版社
• 出版日期：2003-7-1
• 對象：中青年

基本信息

出版社：北京市青少年音像出版社出版發行

出版日期：2003-7-1

對象：中青年

系列：太極拳教學

包裝：VCD百科 2片裝

內容介紹

2825-陳思坦48式太極拳（上）講解示範：陳思坦世界武術錦標賽男子太極拳冠軍第十一屆亞運會太極拳冠軍榮膺太極王子、中華武林百傑北京市青少年音像出版社出版發行廣東福光影音發展有限公司經銷ISRCCN-C05-02-332-00/V.G4（1）內容簡介：講解示範：陳思坦曾榮獲兩次世界武術錦標賽男子太極拳冠軍，第十一屆亞運會太極拳冠軍，第八屆全運會男子太極拳冠軍，至今共獲國內外大賽太極拳、太極劍金牌32枚。他的動作舒展渾厚，嚴謹飽滿，被海內外譽為“太極王子”。95年當選為“中華武林百傑”，現為福建省武協常務理事，福建省第八屆政協委員。他多次應邀出訪講學，所拍攝的太極拳教學系列光碟，深受大眾的喜歡。

圖書目錄

1．白鶴亮翅2．左摟膝拗步3．左單鞭4．左琵琶勢5．捋擠勢6．左搬攔捶7．左扌朋捋擠按8．斜身靠9．肘底捶10．倒卷肱11．轉身推掌12．右琵琶勢13．摟膝栽捶14．白蛇吐信15．拍腳伏虎16．左撇身捶17．穿拳下勢18．獨立撐掌19．右單鞭

20．右雲手21．右左分鬃22．高探馬23．右蹬腳24．雙峰貫耳25．左蹬腳26．掩手撩拳27．海底針28．閃通背29．左右分腳30．摟膝拗步31．上步擒打32．如封似閉33．左雲手34．右撇身捶35．左右穿梭36．退步穿掌37．虛步壓掌38．獨立托掌39．馬步靠40．轉身大捋41．撩掌下勢42．上步七星43．獨立跨虎44．轉身擺蓮45．彎弓射虎46．右搬攔捶47．右扌朋捋擠按48．十字手