在現有的各家太極拳勢中,雲手演練的風格是多樣的。但各家太極拳均稱雲手為“母式”,可見其在太極拳技術體系中的非凡位置。
一般情況下,單獨操練雲手,都是先從單雲手開始的。因為雙雲手無非是雙手的交替配合,明白了單雲手,自然就能舉一反三,通曉雙雲手的動作要領。單雲手又有定步和活步之別,起步階段自然以定步為基,可減少難度,易於入門。按傳統的單雲手操練形式來分,又有正反之別。
基本介紹
- 中文名:雲手
- 外文名:Cloud
- 動作來源:太極
- 名稱由來:陳式太極拳實用拳法
在現有的各家太極拳勢中,雲手演練的風格是多樣的。但各家太極拳均稱雲手為“母式”,可見其在太極拳技術體系中的非凡位置。
一般情況下,單獨操練雲手,都是先從單雲手開始的。因為雙雲手無非是雙手的交替配合,明白了單雲手,自然就能舉一反三,通曉雙雲手的動作要領。單雲手又有定步和活步之別,起步階段自然以定步為基,可減少難度,易於入門。按傳統的單雲手操練形式來分,又有正反之別。
在現有的各家太極拳勢中,雲手演練的風格是多樣的。但各家太極拳均稱雲手為“母式”,可見其在太極拳技術體系中的非凡位置。一般情況下,單獨操練雲手,都是先...
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