用料
材料 |
豬肉 白菜 雞蛋 |
蔥姜 |
老豆腐 |
豆瓣醬 耗油 |
生粉 |
做法
1. 白菜切碎少許鹽出水後,攥乾,放入豬肉餡,打顆雞蛋,放鹽蔥末,薑末,胡椒粉,香油,雞精,一個方向攪拌 |
2. 豆腐切厚片,中間用勺子挖一個小坑,把肉餡放進去 |
3. 平底鍋放油,把豆腐碼進去,小火煎3-5分鐘 |
4. 一小碗水,加入鹽,豆瓣醬,耗油 |
5. 把調好的料導入平底鍋~~大火燒開~小火收汁,出鍋撒蔥花即可。 |
材料 |
豬肉 白菜 雞蛋 |
蔥姜 |
老豆腐 |
豆瓣醬 耗油 |
生粉 |
1. 白菜切碎少許鹽出水後,攥乾,放入豬肉餡,打顆雞蛋,放鹽蔥末,薑末,胡椒粉,香油,雞精,一個方向攪拌 |
2. 豆腐切厚片,中間用勺子挖一個小坑,把肉餡放進去 |
3. 平底鍋放油,把豆腐碼進去,小火煎3-5分鐘 |
4. 一小碗水,加入鹽,豆瓣醬,耗油 |
5. 把調好的料導入平底鍋~~大火燒開~小火收汁,出鍋撒蔥花即可。 |
豬肉白菜釀豆腐 用料 做法
3、美國紐約激素研究所的科學家發現,中國和日本婦女乳腺癌發病率之所以比西方婦女低得多,是由於她們常吃白菜的緣故。白菜中有一些微量元素,它們能幫助分解同乳腺癌相聯繫的雌激素。主料 100g豬肉 200g豆腐 200g白菜 配料 適量油 適量...
400g白菜 1塊豆腐 100g五花肉 100g牡蠣 配料 適量油適量鹽適量生抽適量雞精適量蔥適量姜適量蒜適量香菜 製作方法 1、五花肉的肥肉剁成肉泥,瘦肉切片。牡蠣洗乾淨,蔥姜大蒜切末。2、油熱依次下入姜、大蒜、蔥末,再下入五花肉的肥肉...
豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。 豆腐為補益清熱養生食品,常食之,可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。中文名 豬肉白菜燉凍豆腐 主要原料 豬肉,豆腐 是否含防腐劑 否 難度 簡單...
此外,白菜燉豆腐也可以加入一定量的豬肉,成為葷食。做法 做法一 製作材料 主料:豆腐(北)500克,大白菜(小白口)400克 調料:植物油50克,鹽3克,味素5克,大蔥5克,姜5克,雞精2克 製作流程 將豆腐切成小塊,放入沸水鍋中煮熟;大...
白菜豆腐燉肉是一道家常菜餚,主要材料是白菜豆腐 製作材料 主料:豬肋條肉(五花肉) 200克 白菜 150克 豆腐乾 150克 輔料:雞蛋 30克 調料:鹽 4克 味素 2克 澱粉(玉米) 20克 大蔥 10克 姜 10克 植物油 30克 料酒 10克 ...
釀豆腐煮大白菜湯是由白菜等為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜,能補虛養身,預防骨質疏鬆。 所需食材 主料:白豆腐3大塊,豆腐卜12個,半肥瘦(豬肉)350克,鹹魚30克,蔥2條,大白菜300克,姜2片,水5碗 調味料: 鹽1...
豬肉白菜豆腐燉粉條是一道簡單的家常菜,主料是適量花椒大料、適量生抽、適量白菜、適量豆腐、適量粉條、適量蔥、適量姜。簡介 這個季節很冷,特別適合吃大燉菜,暖暖和和的,吃著非常舒服。粉條是朋友給的,泡了一點放在菜里一起燉,...
豬肉白菜豆腐燉粉皮,是一道特色美食,由 大白菜,豆腐,帶皮五花肉等烹飪而成。材料:大白菜一斤,豆腐一斤,帶皮五花肉4兩,粉皮三張,八角一顆,蔥姜適量,醬油10克,五香粉3克,調味汁2克,鹽2克,乾辣椒5克,水適量。做法:...
豆腐外柔內嫩,豬肉酥爛味濃,鮮香可口。製作方法 1. 將豆腐洗淨,控水,切成二三厘米大小的長方塊,投入六七成熱的油鍋中炸成金黃色,撈出瀝去油;2. 白菜心洗淨,切成長5厘米,寬3厘米的片;3. 豬肉切成與豆腐塊大小相同的長...
簡介 清淡美味的炒菜,適合晚餐食用,是比較健康的,很好吃 用餐人數:1-2人 材料 主料 50g豬肉 300g白菜 100g乾豆腐 50g胡蘿蔔 配料 適量油 適量鹽 適量蔥 適量雞精 適量胡椒粉 做法 1 胡蘿蔔和乾豆腐切片 2 白菜洗淨切塊準備好...
俗話說“白菜豆腐保平安”,今天就來個白菜豆腐。簡介 用餐人數:1-2人 材料 主料 1塊布包豆腐 200g白菜 100g瘦肉 配料 適量油 適量鹽 適量木耳 適量生抽 適量蒜頭 做法 1 準備好豆腐,豬肉,白菜。2 將豆腐切片,撒點鹽拌一下...
3.豆腐沖洗滴乾,一開四件,用羹匙挖去少量豆腐,灑上少許生粉,釀入魚肉,放入油鑊中煎至微黃色盛起。4.燒熱瓦鍋,下油一湯匙爆香薑片,加入上湯煮滾,放入白菜、豆腐滾片刻,下芡汁炒,煮滾即可原煲上桌。做法三 食材 豬肉,...
老豆腐一塊,白菜適量,青紅尖椒各一個,肥豬肉適量,蒜、生抽、鹽適量。做法:1、將豆腐切塊,下油鍋煎至兩面金黃待用。2、辣椒白菜切好待用。3、熱鍋,將肥豬肉切片入鍋炸出油,下蒜頭、辣椒炒香。4、下白菜炒軟。5、待白...
主料:肥瘦豬肉250克,輔料:北豆腐100克,白菜50克,鮮香菇30克,雞蛋50克,調料:大蔥5克,醬油3克,薑汁3克,鹽3克,玉米澱粉5克,胡椒粉2克,黃酒5克 製作方法 1.豆腐切小塊,白菜洗淨,橫切小塊;2.冬菇泡軟切塊備用;3....
豆腐:豆腐不宜與菠菜、香蔥一起烹調,會生成容易形成結石的草酸鈣;豆腐忌於蜂蜜、茭白、竹筍、豬肝同食。蝦米:1. 吃蝦嚴禁同時服用大量維生素C,否則,可生成三價砷,能致死;2. 不宜與豬肉同食,損精;3. 忌與狗肉、雞肉、獐...
炸豬肉、白菜、凍豆腐、食用油、老抽、生抽、鹽、雞精、大蒜 做法 1.凍豆腐化凍後,擠去水分、白菜洗淨切成菱形塊、大蒜切成碎末、準備好松肉;2.炒鍋熱油,先放入白菜幫煸炒至菜幫變軟後,倒入生抽、老抽,煸炒均勻;3.倒入白菜葉...
4、燒熱瓦鍋,下油一湯匙爆香薑片,加入上湯煮滾,放入白菜、豆腐滾片刻,下芡汁炒煮,滾即可原煲上桌。做法四 主料:豆腐、豬肉 輔料:雞蛋(白皮)、姜、蔥 調料:生抽、料酒、白糖 做法:1.準備好材料 2.豆腐切成1厘米厚的塊狀...
豆腐白菜肉丸子湯是一道湯品,主要製作材料有豆腐、白菜等。主料:豬肉(肥瘦)250克 輔料:豆腐(北)100克,白菜50克,香菇(鮮)30克,雞蛋50克 調料:大蔥5克,醬油3克,薑汁3克,鹽3克,澱粉(玉米)5克,胡椒粉2克,黃酒5克 製作:...
主料:豬肉(肥瘦)250克 輔料:豆腐(北)100克,白菜50克,香菇(鮮)30克,雞蛋50克 調料:大蔥5克,醬油3克,薑汁3克,鹽3克,澱粉(玉米)5克,胡椒粉2克,黃酒5克 美食做法 1. 豆腐切小塊,白菜洗淨,橫切小塊;2. 冬菇泡軟切塊...
豆腐燉豬肉是一道由豆腐、豬肉等食材製成的菜餚。主料 豆腐(北)250克,豬肉(肥瘦)150克,白菜150克 調料 花生油50克,大蔥5克,料酒10克,白砂糖15克,醬油25克,鹽4克,味素2克 方法 1. 將豆腐洗淨,控水,切成二三厘米大小的長...
所謂豬肉豆腐水餃是由豬肉、豆腐等食材製作而成的餃子。餃子歷史 起源 餃子在其漫長的發展過程中,名目繁多,古時有“牢丸”“扁食”“餃餌”“粉角”等名稱。三國時期稱作“月牙餛飩”,南北朝時期稱“餛飩”,唐代稱餃子為“偃月形...
白菜豬肉粉條包子 用料 做法
燒釀豆腐泡 用料 做法
主要食材 白菜,五花肉,粉條,豆腐泡 分類 中餐 口味 鹹鮮目錄 1 食材 2 做法 紅燒肉燉白菜食材 編輯 主要材料:五花肉、白菜、粉條、豆腐泡、薑片、蒜片、白砂糖。調料食材有鹽。紅燒肉燉白菜做法 編輯 1...