《蘿蔔海鮮燉湯》是一道中國民間傳統家庭美食,由蘿蔔海鮮烹飪而成。
基本介紹
- 中文名:蘿蔔海鮮燉湯
- 口味:清香
- 主要食材:蘿蔔
- 工藝:燉
原料
做法
1.鍋內放油先炒肉 | |
2.下蘿蔔翻炒 | - |
3.加入提前泡過一晚的乾海鮮,加清水有骨湯更好,換燉鍋小火咕嘟,出鍋前放蔥。 | - |
《蘿蔔海鮮燉湯》是一道中國民間傳統家庭美食,由蘿蔔海鮮烹飪而成。
1.鍋內放油先炒肉 | |
2.下蘿蔔翻炒 | - |
3.加入提前泡過一晚的乾海鮮,加清水有骨湯更好,換燉鍋小火咕嘟,出鍋前放蔥。 | - |
火腿骨海鮮白蘿蔔湯是一道美食,製作原料主要有火腿骨、淡菜、花蛤乾、白蘿蔔。食材 主料 800g火腿骨 10個淡菜 10個花蛤乾 300g白蘿蔔 配料 適量蔥 適量姜 適量蒜苗 適量鹽 製作步驟 1調火腿骨高湯:將火腿骨清洗乾淨,放入冷水鍋裡面;2大火燒開,瓢去浮沫,放入蔥姜,小火煮1小時備用。3從2中舀出一大碗...
1. 棗皮中含有豐富的營養素,燉湯時應連皮一起烹調;2. 紅棗配鮮芹菜根同煎服,對降低血脂膽固醇有一定效果。食品特點 清補益氣,健脾化滯。脾胃氣虛,病後,術後體弱,症見消化力弱,飲食欠佳;或脾失健運水濕停聚之症。該湯以補脾胃虛弱、助脾胃健運吸收為主。湯中胡蘿蔔又稱紅蘿蔔,性味甘平,有健脾胃...
海鮮蘿蔔糕是一道由粘米粉、蘿蔔等食材製成的食品。食品簡介 製作難度:普通 所需時間:數小時 菜品口味:鹹鮮 主要工藝:其他 主要食材:米麵類 食材明細 粘米粉 水 蘿蔔 瑤柱 蟹柳 蝦仁 青椒 洋蔥 胡椒粉 製作步驟 1粘米粉和水的比例是3:1,用筷子攪拌均勻,儘量不要有凝塊,調成米漿。2.蘿蔔削成絲,一個...
《大廚教你健康煲湯》是美食坊系列之一。《大廚教你健康煲湯》是由《美食坊》編委會編寫的。圖書目錄 Chapter01 濃香畜肉湯 海帶排骨湯 藕燉排骨養顏湯 冬瓜排骨湯 銀耳木瓜排骨湯 豬小肘黃豆湯 雪梨蹄花湯 天麻豬腦湯 菠菜豬肝湯 家常肚絲湯 牛腩煲 咖喱牛肉湯 營養牛骨湯 金針肥牛湯 牛尾貞棗湯 牛筋亂燉 牛...
玉米 2根 紅蘿蔔 1根 黨參 2根 杞子 適量 紅棗 適量 鹽 適量 姜 適量 製作步驟 豬骨500克,玉米2根,紅蘿蔔1根,黨參2根,紅棗適量,杞子適量,蜜棗2個。湯料洗乾淨。 玉米切段,紅蘿蔔切塊。把湯料和豬骨一起放下去煲。大火煲開,再大火煲20分鐘。加入玉米,紅蘿蔔煲湯功能煲1小時。加適量鹽就可以。
《跟我學煲湯800樣》是2004年中國商業出版社出版的圖書,作者是文君。簡介 煲湯給你支幾招 大多數北方人認為,煲湯要加香料,諸如蔥、姜、花椒、大料、味素、料酒之類。事實上,從廣東人煲湯的經驗來看,喝湯講究原汁原味,這些香料大可不必放。如果需要,一片姜足矣。鹽應當最後加,因為鹽能使蛋質凝固,有礙鮮味...
《幸福來煲湯》是2021年中國輕工業出版社出版的圖書。內容簡介 本書作者從營養專家的角度出發,不僅介紹了不同口味的肉湯、骨頭湯、海鮮湯、蔬菜湯,而且介紹了針對不同性別不同年齡不同身體狀態的家庭成員的個性化湯品,*後還介紹了全國各地、世界各地*有特色的湯品,道道好學易做,可口美味。 作者簡介 張曄 中央...
蘿蔔牛肉湯 人參蜜棗煲瘦肉 苦瓜木棉牛肉湯 百合蜜棗燉豬腸 海底椰片玉竹燉脊骨 枸杞無花果煲排骨 生地豬肺湯 蟲草花煲脊骨湯 阿膠牛肉湯 海底椰片燉豬蹄 生地蓮藕瘦肉湯 玉竹黃豆燉豬肚 霸王花紅棗煲脊骨 熟地首烏兔肉湯 黨參栗子兔肉湯 何首烏牡蠣燉肉排 黨參燉豬肝 麥冬阿膠羊肺湯 無花果瘦肉煲木瓜 五指毛桃煲豬肚...
順峰海鮮酒樓(半島店)是一家餐館,位於廣州市。適宜環境 適宜商務宴請、大型宴會、休閒小憩、隨便吃吃、情侶約會、家庭聚會、朋友聚餐 餐館簡介 順峰樓菜餚以清、鮮、嫩、爽、滑為特色,其原汁原味、營養、養生、做到春則清之、夏則涼之、秋則潤之、冬則溫之。順峰是各階層人士商務宴請及朋友聚會的心儀之選。
燉湯不宜過長時間,否則容易引起蛋白變質,燉料選擇有機肉和蔬菜為上佳。另外,肉湯也不宜過量飲用。因為肉中含有大量脂肪,在燉製過程中脂肪會溶解在熱湯中,多喝湯容易增加血脂,對心腦血管健康不利。血脂偏高者如果要補充蛋白質,可以用豆腐菜湯取代肉湯。同時,肉湯中嘌呤含量高,嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸...
甘草、南瓜、赤 小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。2、山藥(乾):山藥惡甘遂、大戟,不可與鹼性藥物同服。3、枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。4、棗(乾):棗不易與蝦皮、蔥、鱔魚、海鮮、動物肝臟、黃瓜、蘿蔔同食。
“十全大補湯”選鮮料加入十味中藥,五味小料,五味調料,細火燉制而成,既是一道鹹鮮味濃的湯菜,又是一款藥膳,富有營養,滋補身體,久食對冠心病、高血壓、糖尿病、貧血、氣喘、面黃體弱者有一定的療效。歷史文化 說起十全大補湯的來歷,要遠到宋代。宋朝的皇帝非常重視健康,讓各地的老百姓向朝廷獻醫書或...
024 煲湯小竅門 029 對症喝湯更健康 031 關於中藥材介紹與功效 PART2 滋補養生湯 050 二子蒼朮瘦肉湯/山楂麥芽豬腱湯/干貝黃精生熟地燉瘦肉 051 靈芝石斛魚膠豬肉湯/清補涼煲瘦肉/干貝瘦肉湯 052 芥菜連鍋湯/參杞香菇瘦肉湯/胡蘿蔔花膠豬腱湯 053 芹菜金針菇響螺豬肉湯 /牛蒡海帶排骨湯/杜仲燉排骨 054 木瓜...
9 煮湯方法面面觀 10 6大妙招,讓湯品更美味 PART 1鮮美清湯 12 苦瓜排骨湯 12 金針菇排骨湯 13 白蘿蔔排骨湯 13 玉米排骨湯 14 佛手瓜排骨湯 14 魷魚螺肉湯 15 海帶排骨湯 15 乾豆角燉排骨 16 排骨酥湯 17 蘋果排骨湯 17 西瓜皮排骨湯 18 冬瓜玉米排骨湯 18 青木瓜排骨湯 19 草菇排骨湯 20 黃瓜...
還有柔軟的土豆,真是太可口了。系列產品 蘇伯湯系列產品共有十五種口味,紫菜蛋花湯、菠菜蛋花湯 、西紅柿蛋花湯、小白菜蛋花湯、小白菜豆腐湯、日式醬湯、酸辣湯、野菌芙蓉湯、蝦仁海鮮湯、蘆筍湯、榨菜湯以及新品豬肉辣白菜湯、香菇燉雞湯、裙帶蛋花湯、豬肉味增湯。
輔料:豆瓣菜、胡蘿蔔、甜玉米、蜜棗 調料:食鹽 步驟 注意事項 去嘌呤 一般魚肉類都含有較高的嘌呤,而嘌呤是導致痛風的元兇。如何既去除嘌呤,又品嘗到美味的湯品呢?竅門就是在煲湯前,先將洗乾淨的豬骨入沸水中氽煮3分鐘後撈出,重新換過水後再開始煲湯,這樣就可以去除90%的嘌呤。。除污物 豬骨入沸水中氽...
蜜棗:棗忌與蝦皮、蔥、鱔魚、海鮮、動物肝臟、黃瓜、蘿蔔同食。健康提示 潤燥,通便,健脾,助消化。木瓜煲排骨湯所含營養素 熱量 (2248.50千卡) ·蛋白質 (110.95克) ·脂肪 (160.40克) ·碳水化合物 (99.50克) ·膳食纖維 (12.40克) ·維生素A (755.00微克) ·胡蘿蔔素 (4380.00微克) ·硫胺...
輔料:薑片 紅蘿蔔片 水1000cc 海鮮火鍋高湯粉1小匙 香油 白鬍椒 做法 1、所有材料洗淨,鳴戶卷切薄片,豆腐半盒切成4塊,芥菜切斜片。2、干貝片開,花枝刻花後再切成小塊,姜和紅蘿蔔切片備用。3、煮一鍋滾水分別氽燙芥菜、蝦、干貝、蛤蜊、花枝再撈起瀝乾水份備用。4、另一鍋中放入水1000㏄及調味料。5、...
蘿蔔排骨酥湯 排骨玉米湯 花生排骨湯 下水湯 海鮮湯 牡蠣湯 蛤蜊清湯 蹄筋瓜蚌湯 虱目魚肚湯 蓮藕栗子湯 餛飩湯 紅燒牛腩湯麵 豬血大腸湯 薑母鴨 燒酒雞 麻油雞湯 四神湯 豬肝艾草湯 藥燉排骨 仙草雞翅湯 何首烏雞湯 通草豬腳花生湯 魚頭木瓜湯 十全素補湯 蘆薈瘦肉湯 當歸杜仲魚湯 蔬菜四物湯 魚穌羹 墨魚羹 ...
燉湯4款 牛肉土豆燉湯 豬肉蔬菜燉湯 羊肉蔬菜燉湯 魚肉蔬菜燉湯 番茄湯4款 整烤番茄湯 番茄胡蘿蔔湯 烤什錦蔬菜番茄湯 濃香番茄湯 專欄17 用製作番茄肉凍剩餘的材料製作番茄 沙司 濃湯10款 菜花蕪菁濃湯 蘆筍濃湯 核桃濃湯 胡蘿蔔濃湯 紅辣椒濃湯 芝麻豆腐濃湯 南瓜濃湯 牛蒡濃湯 栗子濃湯 豌豆濃湯 海鮮雜燴濃湯3...
【特別提醒】: 營養其實在湯料里,所以煲湯不用一大鍋;煲的時間也不要太長,不然會讓湯料變得粗糙難咽。【結語】:新手媽咪應當保持孕期養成的每日喝牛奶的良好習慣,多吃新鮮蔬菜水果。總之吃得好,吃得對,既能讓自己奶量充足、又能修復元氣且營養均衡不發胖,這才是新手媽咪希望達到的月子“食”效。飲食要點...
4、放入干貝和枸杞,轉中小火燉1小時。燉湯的時候放點干貝、魷魚乾、響螺片之類的海鮮乾貨可以提鮮呦。5、雞腿肉中加入調料抓勻,醃製一下。原 料 三黃雞半隻。胡蘿蔔、蒿子稈、香菇、豆泡適量、干貝7-8粒、枸杞10粒、蔥、姜。熬湯用 醬油4大勺。醃製雞腿 澱粉1小勺、米酒1小勺、香油1小勺、白鬍椒粉1...
主輔料:草魚肚300克,白蘿蔔、胡蘿蔔、小米椒各少許。製作流程: 將蘿蔔切細絲沖水備用,魚肚洗淨放入姜蔥水中煮熟後出鍋沖涼,將冷後的魚肚放入白醋中浸泡一小時後,沖淨醋味裝盤,小米辣調製成椒麻味淋汁即可。扒蟹黃魚肚 原料:魚肚、冬筍、豌豆苗、蟹黃、熟豬油、蔥末、紹酒、雞清湯、白糖、精鹽、花椒油、...
蘿蔔羊排湯 三絲燴裙邊 洋參牛鞭湯 清燉羊肉湯 韭菜墨魚粥 豬腰粥 海參粥 健腦益智篇:燴金針雞絲湯 魚頭湯 酸辣鱔魚湯 紅白豆腐羹 海鮮豆腐羹 金針鱔魚粥 海鮮粥 鮮蝦粥 枸杞桃仁粥 清熱潤肺止咳篇:銀耳百合鴿蛋湯 蛋白蓴菜羹 綠豆粳米粥 蟹肉冬瓜茸 水果銀耳羹 京糕雪梨粥 百合蓮子粥 通乳催奶篇:蘿蔔鯽魚湯 ...
能量1574.71千卡 蛋白質125.29克 脂肪106.95克 碳水化合物25.42克 葉酸15.14微克 膳食纖維3.4克 膽固醇1159.75毫克 維生素A33.65微克 胡蘿蔔素50.5微克 硫胺素1.4毫克 核黃素0.38毫克 煙酸28.41毫克 維生素C1.4毫克 維生素E18.25毫克 鈣321.59毫克 磷1486.38毫克 鉀1763.86毫克 鈉8568.12毫克 ...
同時,燉湯不要過早放鹽。因為鹽能使得肉里含的水份很快地跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味。心理 心理調節法 古代沒有空調設備,因此到了夏天,酷熱難當時,心情就特別煩躁;現代人到了夏天,雖有條件使用空調,但在驕陽似火的日子裡,也容易心神不安。更何況,空調並非萬能用品,只有學會自我調節才是上策...
《中國飲食營養第一湯》是2008年南海出版社出版的圖書。深圳市金牌文化發展有限公司主編,南海出版社出版的《中國飲食營養第一湯》有營養師專業的分析、專家權威的鑑定,讓你喝得營養、喝得健康!本書圖文並茂、通俗易懂、分類詳細、功能強大、實用性強,是家庭生活不可多得的煲湯指導書。內容 本書完全遵循現代人...
鱷魚燉湯是藥膳里較受歡迎的品種,中醫認為,鱷魚有補血止咳壯筋骨等食效。而取鱷魚紅燜,是冬季的美味,也是一款養生滋味……[詳情點擊]紅棗紀子蒸鱷魚腩 紅棗紀子蒸鱷魚腩可以說是一個大雜燴,如果不細看,你就會覺得它像北方民族所說的“大燴菜”,其實不然,這道菜所加入的食材不僅僅有鱷魚腩,還有一些佐料,...
蜜棗:棗忌與蝦皮、蔥、鱔魚、海鮮、動物肝臟、黃瓜、蘿蔔同食。陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。營養成分 熱量 (1724.45千卡) ·維生素B6 (0.00毫克) ·蛋白質 (109.06克) ·脂肪 (103.38克) ·碳水化合物 (96.20克) ·膳食纖維 (13.18克) ·膽固醇 (825.00毫克) ·...