荸薺燒黑木耳是一道以荸薺、黑木耳是為主要食材製作的美食。
基本介紹
- 中文名:荸薺燒黑木耳
- 主要食材:荸薺8個,乾黑木耳
- 輔料:新鮮尖米椒若干
- 調料:鹽,白糖,味素
荸薺燒黑木耳是一道以荸薺、黑木耳是為主要食材製作的美食。
荸薺燒黑木耳是一道以荸薺、黑木耳是為主要食材製作的美食。材料荸薺8個,乾黑木耳(泡發後大約200多克)20克,新鮮尖米椒若干,蒜2瓣,香菜2根,油,鹽,白糖,味素做法1.荸薺去皮切成片;乾黑木耳清水泡發後,用廚房紙吸水控...
黑木耳炒荸薺是一道簡單易學、營養豐富的素菜。製作方法 1.荸薺去皮切成片;乾黑木耳清水泡發後,用廚房紙吸水控乾待用(帶水的黑木耳下油鍋會炸起);蒜拍碎,香菜只取根部,切成小段;米椒敘切成小段。2.炒鍋加熱下食用油燒至5...
黑木耳荸薺的主料是黑木耳 荸薺。黑木耳荸薺 原料: 原 料:水發黑木耳250克,削皮荸薺50克,醬油、白糖、濕澱粉、米醋、植物油、麻油、素鮮湯各適量。製法: (1)黑木耳去蒂,洗淨,瀝乾水,摘成小塊。荸薺洗淨,切成片。(2)...
馬蹄木耳用滋補強壯、和血養榮的黑木耳與荸薺製成。荸薺又叫馬蹄。其營養豐富,含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C、鐵、鈣和澱粉、荸薺英等成分。原料 水發木耳100克,荸薺150克,醬油、白糖、...
荸薺8個、黑木耳10朵、雞胸肉1塊 配料 鹽1茶匙(5克)、白鬍椒粉1/2茶匙(約3克)、乾澱粉2克、乾澱粉5克、清水30ml、香油3滴 操作 1、雞胸肉清洗乾淨後切成4cm長,1cm寬,5mm厚的條,荸薺削去外皮洗淨切成薄片,木耳浸泡在...
以木耳、荸薺等為主料的菜品滬菜糖醋木耳是由木耳、荸薺等為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜,輔料有醬油、醋等。該菜品主要通過把準備好的食材放入鍋中翻炒製作而成。中文名 滬菜糖醋木耳 分類 上海菜 主要食材 木耳、荸薺 調...
1、將木耳提前用水發好,然後進行焯水。焯熟後。用涼水過涼。2、木耳切成塊,黃瓜和胡蘿蔔切成片。3、進行調味:放上適量的糖、醋。方法二 黑木耳用冷水浸發洗淨,瀝乾水分,切成片,荸薺洗淨去皮,用刀拍碎。2.炒鍋中放入熟花生...
青椒木耳燒荸薺是一道由青椒,木耳等食材製成的食品。材料 青椒,木耳,荸薺,鹽,雞精 做法 1.青椒洗淨切塊,木耳溫水泡發洗淨,荸薺去皮,洗淨切塊。2.下熱油鍋爆炒青椒木耳,差不多熟倒入荸薺翻炒。3.最後加入鹽和雞精調味就可以出鍋...
3、4、處理好的豬肚再次沖洗乾淨,切成條塊狀,放入加有水和生薑末的鍋內煮熟,撈出控水備用;炒鍋燒熱注油,將豬肚條入鍋翻炒,加入適量開水(或高湯),加蓋燜燉至肚條熟軟湯色稠濃。5、6、將荸薺刷洗乾淨削皮切塊,乾黑木耳泡發...
主要食材是青椒、木耳。材料 青椒,木耳,荸薺,鹽,雞精 做法 1.青椒洗淨切塊,木耳溫水泡發洗淨,荸薺去皮,洗淨切塊。2.下熱油鍋爆炒青椒木耳,差不多熟倒入荸薺翻炒。3.最後加入鹽和雞精調味就可以出鍋了。
(2)把豬瘦肉放入碗內,加入澱粉、白糖,雞蛋打破放入,將肉拌勻 (3)炒勺置中火上,加入素油50克,燒至六成熱時,倒入豬瘦肉,炒至變色,加入西芹段、馬蹄、黑木耳,炒 熟起鍋即成 功能效用 清熱解毒,降壓 降脂 ...
馬蹄荷蘭豆炒木耳 馬蹄荷蘭豆炒木耳是以荷蘭豆、木耳為主料的菜品。用料 做法
黑木耳[Auricularia auricula(L.ex Hook.)Underw]又名黑菜、木耳、雲耳,屬木耳科,木耳屬,為我國珍貴的藥食兼用膠質真菌,也是世界上公認的保健食品。我國是黑木耳的故鄉,中華民族早在4000多年前的神農氏時代便認識、開發了黑木耳,...
連同松子仁一起放在湯碗內。荸薺與熟火腿分別切成0.7厘米見方的丁放在盤內。湯鍋置火上,放入雞湯、荸薺丁、黑木耳略煮一會兒,再放入火腿丁、精鹽、味素燒開,撇去浮沫,加入豬油。起鍋盛入裝有鴨脯肉的湯碗內即成。
1.馬蹄削去皮,剁碎;2.雞胸肉剁成茸,放入大碗中,加馬蹄碎、生薑末、蔥花、水、生粉2大勺(吃飯用的勺子)、鹽;3.使勁地朝一個方向攪拌,直到攪到上勁為止,放置一小會;4.黑木耳用水泡發,洗淨;5.鍋中加適量水燒開,下入...
荸薺馬蘭頭黃金卷,是中國漢族傳統名菜之一。製作原料主要有荸薺、馬蘭頭、黃金等。原料 馬蘭頭半斤,荸薺4,5粒,核桃仁20g,黑木耳20g。輔料 鹽,白糖,芝麻油,色拉油各適量。做法 1. 原料集合。2. 荸薺去皮洗淨後放入燒開的熱水...
馬蹄瘦肉黑木耳腸粉 馬蹄瘦肉黑木耳腸粉是一道美食,主料是去皮馬蹄、黑木耳、瘦肉、醬油、油、雞精、白糖、大米、紅薯粉、小麥粉、水。做法 小貼士 1.做法和和做的齋粉差不多,只是這個有餡的,多花點時間唄!
馬蹄(荸薺)、荷蘭豆、胡蘿蔔、黑木耳 做法 1. 馬蹄洗淨去皮,在開水裡滾燙30秒,用於消毒滅菌,因為馬蹄生長在水裡,其表面可能會被一些微生物污染。燙好撈起沖涼,切成2毫米厚的片。2. 荷蘭豆摘洗乾淨;胡蘿蔔去皮切片;黑木耳泡發...
馬蹄炒甜豆是一道菜品。所需食材 主料:馬蹄100克、甜豆100元、肉片80元 輔料:茶樹菇50克、黑木耳10克 做法步驟 1.肉片用油鹽醃15分鐘以上,甜豆摘掉頭尾,用開水焯熟備用。2.黑木耳泡發撕小朵,茶樹菇洗淨分段切好。3.馬蹄炒甜豆...
3.鍋置旺火上,燒熱放油,燒至四成熱時,將肉片投入鍋中滑散,倒入 漏勺濾油。4.原鍋留余油10 克,放入蔥花、薑末煸出香味,再投入荸薺片、筍片、黑木耳、青豆煸炒幾下,加黃酒、鹽、鮮湯燒開後,下味素、濕澱粉勾成薄芡,...
5. 雞湯注入沙鍋內,上火燒開,將荸薺、木耳倒入略煮,再放入火腿丁、熟鴨丁、精鹽煮沸;6. 撇淨浮沫,再放入熟松子仁即成。食譜營養 烤鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病...
主料:荸薺 輔料:木耳、香菇 調料:醬油、料酒、白糖、澱粉、姜、香油、雞精 製作方法 1、 將荸薺洗淨切片,姜切末,木耳、香菇洗淨切成絲,泡發香菇的水留著待用;2、 坐鍋點火,將荸薺過油瀝乾;3、 坐鍋點火,待油熱後煸炒薑末...
5、加入剁碎的荸薺和黑木耳 6、加入一碗酒釀米,攪拌均勻 7、在肉餡中敲入一個雞蛋,繼續攪拌 8、加入50g的濕澱粉 9、最後將肉餡順著一個方向不停的攪拌至上勁粘稠 紅燒酒釀肉圓的過程 1、取一份肉餡擠出圓球狀,在手心裡用勺子不停...
1.準備:1、木耳用溫水泡發2、花生用鹽、八角煮熟備用 2.馬蹄、胡蘿蔔去皮 3.芹菜、青豆、馬蹄、胡蘿蔔、木耳洗淨,切丁 4.芹菜丁用沸水氽一下 5.青豆丁用沸水煮2分鐘 6.炒鍋放油燒熱,下蔥、薑末爆香,放馬蹄、胡蘿蔔、木耳...
調成味汁。2.將萵筍、荸薺、黑木耳分別放入滾水中氽燙,撈出,瀝乾,水再煮滾, 加入料酒,倒入腰花,氽燙,撈起。3.油鍋燒熱,爆香蔥末、薑末,放萵筍、荸薺、黑木耳同炒,續將腰花下鍋, 淋入味汁,大火快速翻炒均勻即可。
大蒜燒茄子 乾煸扁豆 桑堪枸杞炒蝦仁 荸薺燒黑木耳 芝麻肉絲 枸杞蝦仁燒豌豆 豆腐釀肉 核桃仁韭菜炒鮮蝦 黃豆雞腿湯 山藥肉片湯 藕棗生地豬骨湯 芝麻糊 雙菇竹筍湯 桂圓黑豆紅棗湯 黑木耳滋補湯 豌豆花生粥 紅薯山藥小米粥 山藥紅棗...
1.木耳、荸薺洗淨,切碎;蔥洗淨切成蔥花。2.馬鈴薯去皮洗淨,切粗絲,浸入鹽水中稍泡,瀝乾水分後拌入玉米粉。3.鍋中倒入適量油燒熱,放入薯條炸到酥黃時撈出。4.用鍋中余油炒香木耳和荸薺,再加入所有調味料(辣豆瓣20克、醬油...
2、炒鍋燒熱水,依次將所有原料焯水。順序為蓮藕,荷蘭豆、木耳、馬蹄、胡蘿蔔。焯水時間馬蹄胡蘿蔔10秒、荷蘭豆、木耳20秒,蓮藕40秒。3、炒鍋刷淨燒熱,倒入火麻油,待油溫至七成熱時,放入蒜片爆香,放入除胡蘿蔔馬蹄外的所有原料...
2.炒鍋上火,放油燒至七成熱,下豬肝片炸至棕紅色,漂出油麵,撈出控油。 3.炒鍋留底油燒熱,下蒜茸、鮮湯,燒開,放入辣醬油,用濕澱粉勾稀芡,燒開後放豬肝、五蘭片、荸薺片、青菜心、黑木耳片,炒拌均勻,撤入淨月季...