基本介紹
- 中文名:肉沫蒸絲瓜
- 主要食材:絲瓜,瘦肉
- 分類:蒸
用料
材料 |
絲瓜 |
瘦肉 |
料酒 |
蒜 |
老抽 |
芝麻油 |
鹽 |
做法
1. 絲瓜去皮,切成2厘米左右的段段,可以在絲瓜肉上劃幾刀或者挖個小坑,為了蒸的時候比較入味 |
2. 瘦肉洗淨,打成肉沫,放少許料酒和鹽醃一會兒 |
3. 鍋內放少油,肉沫下去炒,加老抽上色,可以稍微多加點,因為蒸了之後會變淡 |
4. 肉沫起鍋之後,均勻的分配到絲瓜段上 |
5. 上蒸鍋蒸大致5分鐘,然後澆上芝麻油,再蓋上鍋蓋悶1分鐘左右即可 |
材料 |
絲瓜 |
瘦肉 |
料酒 |
蒜 |
老抽 |
芝麻油 |
鹽 |
1. 絲瓜去皮,切成2厘米左右的段段,可以在絲瓜肉上劃幾刀或者挖個小坑,為了蒸的時候比較入味 |
2. 瘦肉洗淨,打成肉沫,放少許料酒和鹽醃一會兒 |
3. 鍋內放少油,肉沫下去炒,加老抽上色,可以稍微多加點,因為蒸了之後會變淡 |
4. 肉沫起鍋之後,均勻的分配到絲瓜段上 |
5. 上蒸鍋蒸大致5分鐘,然後澆上芝麻油,再蓋上鍋蓋悶1分鐘左右即可 |
1 肉末加入鹽、味素、澱粉、麻油拌勻2 絲瓜洗淨,薄薄地去一層皮,切成約5厘米的一段一段3 挖出絲瓜裡面的肉,但不要挖到底(不要挖穿)4 把拌好的肉末塞入挖...
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