材料,做法,小訣竅,
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- 薏仁綠豆百合湯
薏仁綠豆百合湯,不僅營養豐富,美味可口,還可以起到清熱解毒,美容降壓的功效。酷暑時更能夠清暑益氣、止渴利尿,不僅能補充水分,而且還能及時補充無機鹽,維持人體內...
- 百合薏米綠豆粥
百合薏米綠豆粥,以薏米為主,少佐百合,是一種既有清香獨特的口感風味,又具有食療作用的藥粥,它既有益潤澤養顏的美容效果,又可做治療影響美容的扁平疣,痤瘡,雀斑的...
- 綠豆薏米百合湯
材料原料:綠豆200克 薏米100克 鮮百合20克 調料:冰糖 水做法1)綠豆放冷水中浸泡2小時。 2)湯鍋中加水,放入綠豆煮開轉小火。 3)再放入薏米煮製,大概半小時後...
- 薏米百合綠豆湯
做法1)綠豆放冷水中浸泡2小時。 2)湯鍋中加水,放入綠豆煮開轉小火。 3)再放入薏米煮製,大概半小時後加入冰糖調味 4)最後飄撒上百合片即可。小訣竅綠豆不宜煮...
- 綠豆百合薏仁湯
綠豆百合薏仁湯是一道由綠豆、百合、薏仁等做成的美食。... 綠豆百合薏仁湯是一道由綠豆、百合、薏仁等做成的美食。中文名 綠豆百合薏仁湯 主要食材 綠豆,百合 ...
- 綠豆百合薏米湯
綠豆百合薏米湯是一道由綠豆、冰糖等食材製成的食品。... 綠豆百合薏米湯是一道由綠豆、冰糖等食材製成的食品。中文名 綠豆百合薏米湯 主要原料 綠豆,冰糖,...
- 薏仁百合綠豆湯
做法1、薏仁、百合分別用水泡2個小時備用; 2、薏仁、綠豆、百合加足清水煮到滾; 3、轉文火繼續煮約20分鐘,直到薏仁、綠豆酥爛就可以了。 ...
- 綠豆薏米百合羹
綠豆薏米百合羹是一道羹譜,主料有綠豆、薏米、百合,輔料有冰糖等。... 綠豆薏米百合羹是一道羹譜,主料有綠豆、薏米、百合,輔料有冰糖等。中文名 綠豆薏米百合...
- 百合薏仁綠豆湯
材料·薏仁100克 ·綠豆50克 ·百合20克 ·清水適量 ·蜂蜜2大勺做法1、薏仁沖洗乾淨,加適量清水泡一夜; 2、百合沖洗乾淨,用清水浸泡備用; 3、綠豆、泡好的...
- 綠豆薏仁百合粥
一道製作簡單、功效顯著的家常五穀養生粥。該粥由綠豆、薏仁、百合加糖調味燜煮而成。此粥含有豐富的蛋白質、澱粉、多種礦物質、多種維生素B和胺基酸,有效起到...
- 百合綠豆薏米粥
百合綠豆薏米粥是一道由綠豆、薏米、 稻米、糙米等做成的美食。... 百合綠豆薏米粥是一道由綠豆、薏米、 稻米、糙米等做成的美食。中文名 百合綠豆薏米粥 主要...
- 薏米百合綠豆粥
薏米百合綠豆粥是一道由綠豆、薏米等食材製成的食品。... 薏米百合綠豆粥編輯 鎖定 討論 薏米百合綠豆粥是一道由綠豆、薏米等食材製成的食品。
- 薏苡綠豆百合粥
薏苡綠豆百合粥是一道美食,主要食材有薏苡仁、綠豆、鮮百合等。... 薏苡綠豆百合粥是一道美食,主要食材有薏苡仁、綠豆、鮮百合等。中文名 薏苡綠豆百合粥 主要...
- 綠豆薏米百合冰粥
綠豆薏米百合冰粥是一道由綠豆、薏米、大米等做成的美食。... 主料:綠豆一小把、薏米一小把、大米1/3杯、鮮百合1至2朵、枸杞數顆做法:1)綠豆、薏米、枸杞...
- 綠豆百合薏米粥
綠豆百合薏米粥是用綠豆、百合、薏米製作的一道家常菜。百合除含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵維生素B1、B2、C,泛酸、胡蘿蔔素等營養素外,還含有一些特殊的...
- 冰糖百合薏仁綠豆湯
冰糖百合薏仁綠豆湯是一道以鮮百合、薏仁、綠豆等為主要原料製作的美食。... 冰糖百合薏仁綠豆湯是一道以鮮百合、薏仁、綠豆等為主要原料製作的美食。
- 薏米綠豆百合粥
材料主料薏米100克,綠豆50克,鮮百合150克輔料白糖適量。 製法1;將薏米、綠豆分別去雜、洗淨;將百合掰成瓣,撕去內膜,洗淨。 2;鍋內加水適量,上火,先放綠豆煮...
- 薏米百合粥
它既有補益潤澤養顏的美容效果,又可作治療影響美容的扁平疣、痤瘡、雀斑的輔助療法,南方人尤以其滋潤避暑,加綠豆共煮粥。中文名 薏米百合粥 主要原料 薏苡仁,...
- 綠豆湯(以綠豆為主料的湯)
綠豆湯的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種湯類。 綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法,口味繁多,最主要的有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯...
- 薏米綠豆粥
薏米綠豆粥是用薏米、綠豆製作的一道主食。薏米因含有多種維生素和礦物質,有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用,可作為病中或病後體弱患者的補益食品。...
- 百合蓮子湯
用百合 [1] 作羹或煮粥還可酌情加入其他食物、中藥,如加入 [2] 有潤肺之功, 百合蓮子湯 加入綠豆可加強清心解毒之效;加入薏仁米可同時去濕。
- 薏仁水
薏苡冰糖飲:薏苡仁50克,百合10克,水煎汁,加冰糖服用,可治扁平疣、雀斑、痤瘡。薏米粥:薏苡仁50克,杵末,加適量水煮成粥食之,1日3次,久服可輕身益氣。
- 綠豆粥
主要食材 綠豆,稻米 分類 甜品 口味 甜味 品種 蓮子銀耳、薏米、百合蓮子等 適用人群 所有人群 主要功效 消暑,降火 主要營養成分 蛋白質,碳水化合物 目錄...
- 紅棗綠豆湯
綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法,口味繁多,最主要的有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,...
- 花式百合清涼粥
做法1、先把薏仁、綠豆、百合淘洗乾淨。 2、薏仁、百合分別用水泡2個小時備用。 3、然後把薏仁、綠豆、百合、大米和所有材料一起下鍋,加足清水煮到開。 4、...
- 薏米粉
6、薏米粥治粉刺:薏米50克,白糖15克。 用法:薏米加水煮粥加白糖服食,每日一次。(中華偏方)7、百合薏米粥:將薏米50克、百合15克洗淨,放入鍋中,加水適量,煮至...
- 四季保健湯
龍骨茭白湯番茄皮蛋湯綠豆百合湯芥菜鹹蛋牛肉湯檸檬薏米湯菠菜豬血湯馬蹄蕹菜湯薏仁雙飲秋季保健湯方木瓜魚湯柴魚花生節瓜湯苦瓜蚝豉排骨湯...
