基本介紹
- 中文名:素炒筍子
- 主要食材:菜筍,泡椒,青椒
- 分類:炒
用料
材料 | 用量 |
菜筍 | 500g |
泡椒,青椒 | 少量 |
蒜,姜 | 適量 |
做法
1. 鍋里燒些開水,把筍子切成小片放入開水鍋內煮一下,然後起鍋放入冷水下沖冷,放入盆中泡起待用。 |
2. 鍋內到油,油溫起來了就放蒜,姜,青椒炒香,然後把筍子撈起來到入鍋內炒接著放上泡椒炒合適起鍋入盤。 |
材料 | 用量 |
菜筍 | 500g |
泡椒,青椒 | 少量 |
蒜,姜 | 適量 |
1. 鍋里燒些開水,把筍子切成小片放入開水鍋內煮一下,然後起鍋放入冷水下沖冷,放入盆中泡起待用。 |
2. 鍋內到油,油溫起來了就放蒜,姜,青椒炒香,然後把筍子撈起來到入鍋內炒接著放上泡椒炒合適起鍋入盤。 |
清炒竹筍是以竹筍為主要原料,以大蔥、姜、鹽、醬油、 味素、植物油為輔料製作而成的一道家常菜,口味鮮香。中文名 清炒竹筍 是否含防腐劑 否 主要食用功效 ...
素炒筍子做法 1. 鍋里燒些開水,把筍子切成小片放入開水鍋內煮一下,然後起鍋放入冷水下沖冷,放入盆中泡起待用。 2. 鍋內到油,油溫起來了就放蒜,姜,青椒...
素炒竹筍用料 材料 新鮮竹筍 青椒 鹽 味素 食用油素炒竹筍做法 1. 新鮮竹筍切片,燒鍋水加少許鹽,放開水中過一遍,然後放入冷水中,中途要換幾次水,否則吃起來...
素炒筍丁做法 1. 起鍋熱油,放入薑片爆香 2. 放入胡蘿蔔丁翻炒1-2分鐘至微變色 3. 放入筍丁快速翻炒 4. 加入豌豆胡椒粉、醬油快速翻炒1分鐘 5. 放鹽...
雙椒炒竹筍營養分析 編輯 竹筍含有豐富的蛋白質、胺基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C。每100g鮮竹筍含乾物質9. 79g、蛋白質3. 28g...
今天做了個炒素,放了很多食材。放了竹筍,青椒,胡蘿蔔,馬蹄,可謂五顏六色,營養豐富,口味也很多層次,很家常,很不錯喔 [1]。製作過程 編輯 ...
肉片炒竹筍是一道以五花肉為主要食材製作的美食。中文名 肉片炒竹筍 主要食材 150g五花肉 口味 鮮美 配料 350g泡發冬筍等 目錄 1 簡介 2 材料 ▪ ...
1.:竹筍含有一種白色的含氮物質,構成了竹筍獨有的清香,具有開胃、促進消化、增強食慾的作用,可用於治療消化不良,脘痞納呆之病症;
竹筍甘寒通利,其所含有的植物纖維可以增加腸道水分的貯留量,促進胃腸蠕動,降低腸內壓力,減少糞便粘度,使糞便變軟利排出,用於治療便秘,預防腸癌;此外,它的高含量...
養生學家認為,竹林叢生之地的人們多長壽,且極少患高血壓,這與經常吃竹筍有一定關係。中醫認為竹筍味甘、微寒,無毒。在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利...
韭苔炒竹筍編輯 鎖定 討論 在我們北方小城,是買不到新鮮的竹筍的,但市場上有賣發好切片的竹筍,經常買回來,或炒肉,或素炒,相當的方便快捷美味。
炒桂竹筍是一款港台菜,主要原料有竹筍、豬肉(肥瘦) 、紅辣椒等,肥胖的人,如果經常吃竹筍,可以起到減肥的目的,此道菜主要提供纖維素,常吃可防便秘。中文...
竹筍炒肉片主料 豬肉 竹筍 調料: 油、鹽、味素、醬油、澱粉、豆瓣醬、料酒竹筍炒肉片做法 1、豬肉切成片,加入料酒、鹽、味素(可選)各式竹筍肉絲澱粉拌勻。
馬蘭頭炒蘑菇竹筍編輯 鎖定 討論 上傳視頻 馬蘭頭的吃方法是很多的,可以用來製作涼拌菜,亦可以用做餡包餃子,曬乾後,還可以其它食材一起燒成美味可口的菜餚。如果...
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鮮竹筍炒豬肉營養分析 編輯 竹筍含有豐富的蛋白質、胺基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C。每100g鮮竹筍含乾物質9. 79g、蛋白質3. 28...
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竹筍炒排骨是由竹筍、排骨等主要食材做成的一道菜品,輔料是青紅椒、木耳、冬菇等,調料是蒜頭、大料、香葉等,屬於家常菜。中文名 竹筍炒排骨 主要食材 竹筍,排骨...
素炒冬菇絲是一道簡單的家常菜,所用材料為香菇(乾)150克、冬筍50克,青椒50克,柿子椒50克。中文名 素炒冬菇絲 主要原料 冬菇 是否含防腐劑 否 口味 甜味...
竹筍不能生吃,單獨烹調時有苦澀味,味道不好,但將竹筍與肉同炒則味道特別鮮美。竹筍可做湯,也可燒菜,能做出許多美味佳肴。如竹筍鯽魚湯,竹筍燒豬肉,竹筍煮白粥,...
清炒雙筍是一道簡單的家常菜,主料是萵苣筍1 根、竹筍1根。中文名 清炒雙筍 主要食材 萵苣筍,竹筍 口味 鹹 製作工藝 炒目錄 1 烹飪食材 2 烹飪方法 ...
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6. 煸香姜、蘑菇,再下蘆筍炒數下;7. 加入精鹽、白糖、麻油、胡椒粉、素湯45毫升,炒幾下,勾芡即成。炒蘆筍涼拌竹筍 編輯 原料:蘆筍、姜、精鹽、味素、香油...
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