紅蘿蔔玉米煲排骨湯

基本介紹

• 中文名：紅蘿蔔玉米煲排骨湯
• 主要食材：紅蘿蔔，玉米，排骨
• 輔料：鹽
• 製作工藝：煮

食材明細

紅蘿蔔 兩條

排骨 一斤

玉米 兩條

鹽適量

做法

1.紅蘿蔔，玉米洗淨，切塊。

2.排骨洗淨，切好， 用熱水氽水3分鐘去表面的油。

3.煲半煲水，將材料放進一起煲，大火煲10分鐘，改為小火約一小時。

4.最後加鹽調味即可

營養功效

養生、養顏

菜品口味

清淡