紅燜蝦是一道美食,主料是大蝦,輔料是姜、大蒜、黃酒、白鬍椒粉、香菜、油、洋蔥、白糖、蒸魚豉油、蚝油、香油、鹽。
基本介紹
- 菜名:紅燜蝦
- 難度:普通
- 主料:大蝦
- 輔料:姜、大蒜、黃酒
做法
1.剪去大蝦頭部的尖刺,再沿著刺口將大蝦頭部的黑色沙袋挑出(小心別剪去蝦油),最後剪掉長須和腳。 | |
2.沿著大蝦的背部從頭至尾剪一道口子(不用剪得太深),再將黑色的蝦線挑出。處理好的大蝦用廚房用紙吸乾表面水分。 | |
3.洋蔥切片再橫切成丁;姜、蒜切碎末;香菜洗淨切末。大蝦中調入白鬍椒粉、少許鹽醃製5分鐘,可以更好地入味(這裡不加黃酒醃製是為了保持蝦的乾爽,煎的時候肉質才Q彈)。 | |
4.煎蝦。這裡不採用傳統油炸的方式,改用炒鍋煎燜,可減少油脂攝入。 | |
5.鍋中留底油,改小火,放入洋蔥丁、薑末、蒜末炒出香味(洋蔥丁不能大火翻炒否則容易糊導致香味出不來)。放入蝦,加白糖大火翻炒,給蝦表面裹上一層油亮的糖色,同時用鍋鏟擠壓蝦的頭部,將紅色蝦油煸出來。 | |
6.加鹽、蒸魚豉油、蚝油大火炒香後熗入黃酒(可加幾滴香醋增加風味),蓋上鍋蓋小火燜5分鐘至湯汁收乾,加香菜和香油即可。 |