《簡化楊式太極拳》是2003年北京體育大學出版社出版的圖書，作者是張勇濤。
基本介紹
- 書名：簡化楊式太極拳
- 作者：張勇濤
- ISBN：9787810515429
- 頁數：214
- 出版社：北京體育大學出版社
- 出版時間：第1版 (2003年2月1日)
- 裝幀：平裝
- 開本：32開
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
楊式太極拳是流行最廣的太極拳種之一，深受太極拳愛好者喜愛。楊式太極拳是一代宗師楊露禪所創，歷經三代研習，由楊澄甫最後定型。楊家各代威震中華的武功軼事，以及太極拳在醫療康復、強身健體、陶冶性情等方面的奇特功效，使楊式太極拳成為在中國，乃至全世界影響最深、傳播最廣的神州武術奇葩。
筆者自幼隨外祖父崔立志習武，受益頗多，深感“簡化揚式太極拳(42式)”套路更易於普及推廣。今應北京體育大學出版社之邀，將傳統楊式太極拳四十二式簡化套路整理成冊出版，並定名為“簡化楊式太極拳（42式）”，供廣大太極拳愛好者學練參考。
圖書目錄
第一章 簡化楊式太極拳概述
一、楊式太極拳風格特點
二、楊式太極拳練功程式及步驟
三、楊式太極拳健身機理
四、楊式太極拳學練要領
第二章 簡化楊式太極拳動作規格
一、基本手型
二、基本手法
三、基本步型
四、基本步法
五、基本身法、眼法
六、基本腿法
第三章 簡化楊式太極拳（42式）
一、動作名稱
二、動作圖解
三、動作布局示意圖
第四章 楊式太極拳傳統套路（85式）
一、動作名稱
二、動作圖解
作者簡介
張勇濤 1943年出生，楊式太極拳嫡傳第五代傳人，中國武術七段。現任北京市武術協會副秘書長、北京市武術協會委員、北京市楊式太極拳研究會副會長，國家武術一級裁判。
祖籍河北。出身武術世家。外祖父崔立志是楊式太極拳一代宗師楊澄甫入門弟子，是楊式太極拳第四代主要傳人之一。母親崔秀辰是北京楊式太極拳研究會首任會長，自幼隨外祖父習武，勤學苦練、潛心鑽研，盡得楊式太極拳械之真諦。 從60年代起，參加北京市和全國太極拳比賽，取得了優異成績。其中1978. 1980年曾連續三屆榮獲北京市武術比賽太極拳、太極刀第一名；1987年榮獲全國太極拳-劍·推手錦標賽劍術第二名；1991年榮獲北京市傳統武術比賽太極刀第一名：1992年榮獲北京市傳統武術比賽太極拳第一名。
繼承前輩衣缽，專心致力於楊式太極拳的普及和推廣工作，多年來堅持在北京中山公園設場教授楊式太極拳。1997年和1998年兩次應邀赴日本教授楊式太極拳。1998年10月，作為楊式太極拳方陣代表，參加了天安門廣場的萬人太極拳表演。1999年5月，在北京天壇公園協助北京市體委、北京武術院成功地組織了萬人太極拳全民健身活動表演。
