猴頭菇骨頭湯是一道美味佳肴,主料是豬骨、猴頭菇、桂圓肉、枸杞子、百合、紅棗。
基本介紹
- 中文名:猴頭菇骨頭湯
- 主要食材:豬骨,猴頭菇,桂圓肉,枸杞子,百合,紅棗
- 時間:1小時以上
- 難度:普通
1.準備好一盆洗米水,加熱到40度左右。 | |
2.將猴頭菇放到溫的洗米水裡。 | |
3.再用一個碟子蓋上,目的是使猴頭菇全部泡在水時,同時水溫可以保持在40度左右,泡發2個小時左右,使猴頭菇充分吸收水份。 | |
4.泡了2個小時的猴頭菇,個個都吸飽了水份,而且洗米水也變成了黃色。 | |
5.拿起來,是軟軟的。 | |
6.用手擠一下,很輕易就擠扁了。 | |
7.把泡軟的猴頭菇,用手象擠海綿一樣,用手輕輕的擠,反覆搓洗,使黃色的水擠壓出來。 | |
8.再換兩次清水,反覆洗過以後,黃色的水就洗乾淨了,把水份擠乾。 | |
9.把擠乾水份的猴頭菇放案板上,切掉黑色的蒂部。 | |
10.將買回的新鮮豬骨頭,用水沖洗乾,紅棗、桂圓肉、百合、枸杞清洗乾淨、猴頭菇切小塊備用。 | |
11.鍋內放適量清水,將豬骨頭放鍋內。 | |
12.將所有材料一起倒入湯煲內,開大火煮開,用湯勺將浮沫撇去。 | |
13.再開小火慢慢煲1.5個小左右,關火前5分鐘加鹽即可。 |