牛肚冬粉湯

牛肚冬粉湯

牛肚冬粉湯是由牛肚、冬粉為主要食材做成的一道美食,屬於湯類。

基本介紹

  • 中文名:牛肚冬粉湯
  • 分類:湯類
  • 口味:鹹鮮味
  • 主要食材牛肚冬粉
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

牛肚 一小塊
牛肚冬粉湯
牛肚冬粉湯
泡好的冬粉 一小碗西紅柿 一個
食鹽 適量雞精 少許麻油 適量

製作方法

1、準備食材做湯所用的食材。建議冬粉提用冷水泡這樣冬粉口感會比較Q些.
2、將牛肚斜刀切成薄片...
3、將西紅柿切成塊狀...
4、鍋中加入適量的食用油加熱後倒入西紅柿爆出汁...
5、西紅柿出汁後加入兩碗水及切好的牛肚片煮個五分鐘讓牛肚出味,加入適量的食鹽...
6、在煮湯時另外準備些小青菜..這樣可以色澤好看些也能讓小寶吃些青菜...
7、湯煮差不多時加放青菜和泡好水的粉煮一兩分鐘...
8、煮好的牛腩冬粉湯出鍋前放入雞精提味,再滴入幾滴麻油即

食用須知

冬粉里富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。

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