燒鯽魚番茄是一道風味美食,主料有鯽魚、番茄等。
基本介紹
- 中文名:燒鯽魚番茄
- 材料:鯽魚 一條 番茄 三個
- 配料:薑片、蒜米、蔥花、 番茄醬、鹽
- 口味:鮮鹹
燒鯽魚番茄是一道風味美食,主料有鯽魚、番茄等。
燒鯽魚番茄是一道風味美食,主料有鯽魚、番茄等。材料鯽魚 一條 番茄 三個配料薑片 5片 蒜米 3粒 蔥花 2根 番茄醬 2勺 鹽 1勺 胡椒粉 適量做法1.鯽魚一條收拾乾淨備用,番茄切塊備用,姜蒜蔥花切好備用。2.鍋內熱...
料酒適量 糖適量 生抽適量 老抽適量 蔥適量 步驟 1.準備食材,鯽魚洗淨 2.西紅柿去皮切塊 3.起油鍋把鯽魚煎到兩面金黃盛出 4.再起油鍋煸香姜、蒜 5.放入西紅柿煸炒一會 6.等西紅柿發軟時放入鯽魚 7.放料酒 8.放生抽和老抽 9.放鹽和糖 10.放開水,大火燒開後改中火 11.最後大火收汁,撒上蔥花 ...
檸檬番茄燉鯽魚 檸檬番茄燉鯽魚是將鯽魚放入油鍋煎至金黃,再加入番茄、檸檬大火燒8分鐘撒入調料即成。做法:1、將鯽魚清洗乾淨後加入鹽、檸檬醃製片刻,番茄切塊備用;2、坐鍋點火倒油,放入鯽魚煎至兩面上色,沖入熱水燒開後去浮沫,加入番茄、檸檬片大火燒5-8分鐘,加鹽、料酒、胡椒粉調味出鍋即可。
西紅柿鯽魚豆腐湯 西紅柿鯽魚豆腐湯是用主料鯽魚、西紅柿、豆腐,輔料姜、蔥,香菜,鹽製作而成的湯。原料 主料 鯽魚、西紅柿、豆腐 輔料 姜、蔥,香菜,鹽 做法
4、將鍋中多餘的油剷出,留適量底油燒至五成熱,放入另外3片薑片炒出香味,改小火下蕃茄醬慢炒至翻沙。5、加湯或水(量以剛淹魚塊為宜)、鹽、白糖燒沸,再放入魚塊用中小火燒至湯汁將乾時,放入白醋、味素、香油鏟勻即可。起鍋裝盤即可上桌。營養價值 鯽魚 - 為我國重要食用魚類之一。肉質細嫩,肉味...
番茄羅勒鯽魚湯 番茄羅勒鯽魚湯是以鯽魚、番茄為主料的湯品。用料 做法
香茅烤鯽魚是一道私家菜餚,主要食材是鯽魚和香茅草。所需食材 主料: 鯽魚適量 配料: 香茅草適量 小番茄適量 輔料: 香菜適量 香蔥適量 大蒜適量 辣椒適量 白鬍椒粉適量 白糖適量 青檸檬汁適量 鹽適量 製作方法 1.將所有香料洗淨切塊、段,待用。2.將香料分次放入蒜臼舂碎。3.舂好的香料加入香茅、鹽、糖、...
紅燒多湯鯽魚 紅燒多湯鯽魚是以鯽魚為主料的菜品。用料 做法
4.煎鍋中加油,放入鯽魚,煎至兩面金黃色。5.盛出備用。6.鍋中留底油,放入少許蔥、蒜末炒香。7.再加入蔥末、蒜末、薑絲、醋、醬油、糖、水大火燒開。8.放入鯽魚。9.蓋蓋小火燉12分鐘(中間給鯽魚翻個個)。10.在碗中加蔥、蒜末,番茄醬,乾澱粉。11.倒入少許水攪拌均勻。12.倒入鍋中炒勻。13.大火...
豐富的番茄紅素能清除自由基,預防前列腺癌;尼克酸可維持胃液的正常分泌,促進紅血球的形成,利於保持血管壁的彈性和保護皮膚。西紅柿多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。同時多吃番茄還具有抗衰老作用,能使皮膚保持白皙。食譜相剋 豬肉(肥瘦):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜...
番茄:西紅柿忌與石榴、螃蟹、冰棒、紅薯、白酒、豬肝、魚肉同食。豬肉(瘦):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。牛奶與瘦肉不合適同食,因為牛奶里含有大量的鈣,而瘦肉里則含磷,這兩種營養素不能同時吸收,國外...
半斤左右鮮活鯽魚4條、蔥姜蒜若干、熟透的番茄1-2個、鹽、白糖、味素、醬油、香菜、郫縣豆瓣適量。做法:一、鯽魚宰殺乾淨,將兩側順肋刺劃2刀。如果是野生鯽魚,恐有重金屬污染,去掉頭部即可。二、置油鍋於火上,油燒至7成熱。三、鯽魚兩側粘乾澱粉少許或在鯽魚身上撒上適當乾澱粉。四、將粘有乾澱粉的鯽魚...
江南松鼠魚是一道以鯽魚為主要食材製作的家常菜。製作食材 原料:鯽魚一條、鮮葡萄若干 作料:蔥、姜、蒜、番茄汁、食鹽、料酒 製作步驟 1、將魚洗淨,在魚背上劃幾個刀口抹適量食鹽以便入味。2、油燒熱後放入蔥、姜、蒜爆一下。3、放入魚,兩面都要煎熟,4、把魚起鍋盛出,鍋內放入用水調開的番茄汁、...
茄汁燜酥魚,主要食材:鯽魚,鹽,胡椒粉 雞蛋,麵粉 醋(多一點),糖,啤酒(多多放) 番茄醬。做法 1.小鯽魚洗淨加料酒,鹽,胡椒粉醃製15分鐘.2.雞蛋,麵粉調成稀麵糊備用.3.醃製好的鯽魚裹一層薄麵糊炸至金黃,撈出瀝乾油分.4.油熱後蔥姜蒜爆香,放入鹽,醋(多一點),糖,啤酒(多多放)燒開後關小火燜一個...
乾燒黃魚 海米燒菜花 肉末燒茄子 燒豆腐 豆苗雞片 蔥燒肉段 龍魚燒豆腐 紅燒豬舌 紅燒田螺肉 紅燒雙菇 紅燒魚尾 大蒜蚝豉 番茄燒鯽魚 香菇燒豆腐 紅燒肉 洋燒排骨 紅燒蝦米豆腐 甜酒燒香腸 香芋燒花肉 栗子燒肉 麵筋燒生蚝 蜜燒黃薯 紅燒冬瓜 蒜子燜豬尾 豆瓣鯉魚 醬燒冬瓜條 苦瓜燜豆豉 素貝燒冬瓜 紅燜豆角...
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