清炒蘑菇木耳是一道菜品。
基本介紹
- 中文名:清炒蘑菇木耳
- 分類:炒
- 主要食材:木耳,蘑菇
用料
材料 |
木耳 |
蘑菇 |
白菜 |
蔥 |
生粉 |
鹽 |
做法
1. 乾木耳泡發,切片 |
2. 青菜洗淨切段 |
3. 香菇洗淨切片 |
4. 熱油鍋,放入小蔥段爆香 |
5. 放入白菜,蘑菇,木耳翻炒 |
6. 中途分次倒入一點點水,目的為了能夠讓蘑菇變軟,且有蘑菇香味的湯汁出來 |
7. 加鹽調味後,放入一點點的生粉水勾芡 |
8. 起鍋盛盤撒上蔥花 |
清炒蘑菇木耳是一道菜品。
材料 |
木耳 |
蘑菇 |
白菜 |
蔥 |
生粉 |
鹽 |
1. 乾木耳泡發,切片 |
2. 青菜洗淨切段 |
3. 香菇洗淨切片 |
4. 熱油鍋,放入小蔥段爆香 |
5. 放入白菜,蘑菇,木耳翻炒 |
6. 中途分次倒入一點點水,目的為了能夠讓蘑菇變軟,且有蘑菇香味的湯汁出來 |
7. 加鹽調味後,放入一點點的生粉水勾芡 |
8. 起鍋盛盤撒上蔥花 |
清炒蘑菇木耳是一道菜品。用料材料木耳蘑菇白菜蔥生粉鹽做法1. 乾木耳泡發,切片2. 青菜洗淨切段3. 香菇洗淨切片4. 熱油鍋,放入小蔥段爆香5. 放入白菜,蘑菇,木耳翻炒6. 中途分次倒入一點點水,目的為了能夠讓蘑菇變...
平菇炒木耳 平菇炒木耳是以平菇、木耳為主料的菜品。用料 做法
蘑菇木耳花椰菜是一道簡單易做的美食,製作原料主要有花椰菜,木耳,蘑菇,吃起來清爽可口,適合口味清淡的人群。菜譜信息 做法步驟 1. 花椰菜淖水過涼水撈出瀝乾水分,木耳泡發洗淨,蘑菇切片 2. 鍋放油燒熱,放入乾辣椒,蒜末,薑末,爆出香味放進蘑菇,木耳翻炒,最後放入花椰菜,滴一點海鮮醬油,加鹽味素出鍋...
2.杏鮑菇用手先掰盛四瓣,然後撕成絲。木耳切絲;3.青椒切絲;4.鍋中倒一點油,把姜蒜乾辣椒,炒一下;5.下入蘑菇和木耳,炒軟,放鹽,胡椒粉,和少許蚝油調味;6.放入青椒炒斷生;7.出鍋放點雞精香油提味即可。小帖士 1.杏鮑菇手撕的口感特別棒,像豬肚。蘑菇比較怪,開始的時候很乾,小火慢慢炒久...
1原料:豬裡脊肉、茶樹菇、木耳。2配料:蔥絲、蒜片。3把乾茶樹菇、木耳用溫水泡發四小時。4豬裡脊肉改刀成肉片。5在肉片中依次放入姜粉、澱粉、料酒、醬油、兩滴香醋。6把調料與肉片拌勻,醃製半小時。7把泡發好的木耳洗淨、去根,掰成小塊。泡發好的茶樹菇洗淨、去根,切成寸段。8煮鍋中放入適量水,待燒...
3 將生粉和鹽攪勻,用手搓捏發好的木耳,這樣能將木耳外面的髒東西很快的洗淨,洗淨後再用清水漂清。4 將雞腿菇切片,青椒切絲,木耳撕小朵,大蒜頭切片。5 鍋內油燒熱,下入蒜片爆出香味。6 下雞腿菇翻炒至出水。7 下青椒絲翻炒。8 下木耳翻炒,加鹽、生抽調味起鍋。9 裝盤 青椒炒菌菇 ...
茶樹菇木耳炒肉片是一道以茶樹菇、黑木耳 、五花肉等為主要食材製作的美食。食材明細 主料:茶樹菇、黑木耳 、五花肉、配料:、姜 、蒜瓣 、蔥 調料:生抽 、鹽 、雞精 製作方法 1五花肉切片,蒜切片,姜切末,蔥切段。 2茶樹菇洗淨,手撕成絲狀。 3黑木耳泡發洗淨,手撕成塊狀。 4鍋熱注油,中小火煸肉片。 5...
黃瓜炒蘑菇是以黃瓜、蘑菇為主料製作的菜品。採用炒制為主要工藝。營養特點 蘑菇富含豐富的胺基酸,能夠增強免疫力,春季是流感高發期,不妨多吃些蘑菇來預防,這道黃瓜炒蘑菇是一道清淡的素菜,味道很清新,且有助於減肥;木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,這道木耳炒肉熱量也偏低,瘦身一族可以放心食用;今天...
尖椒醬雞菇 松柳菇拌雞胗 冰鎮三寶 雞片木耳 老醋木耳 芥味木耳 木耳萵筍拌雞絲木耳西瓜皮 涼拌木耳 涼拌銀耳 銀耳拌豆芽 美味熱菜巧手做 平菇扒鴿蛋 油酥蘑菇 生炒蘑菇 炭烤平菇 蘑菇蘿蔔燉五花肉 三鮮蘑菇 鮮菇炒鱸魚肉 鮮蘑扁豆 蘑菇絲瓜枸杞熘肉片 軟炸鮮蘑 海腸炒多菌菇 菇椒炒蝦 清炒香菇 松子香蘑 桃仁...
5、用筷子把蘑菇一個一個夾出來,裝盤擺好;6、湯汁,大火燒開,加水澱粉勾芡,澆在蘑菇上,鏘鏘~完成。小帖士 1、蘑菇建議拿小勺挖 不然會碎掉。2、可以挖深一點不然放不下很多餡兒。3、餡兒里不光可以放木耳 亂放自己喜歡的就好啦~4、一定要加熱水。5、勾芡時把湯里的雜物撈出去扔掉會美觀些。6、做...
菌菇炒豆腐皮是一道以香菇,豆腐皮等為主料的一道菜品。烹飪信息 製作難度:簡單 所需時間:十分鐘 菜品口味:清淡 主要工藝:炒 主要食材:蔬菜類 食材明細 材料:香菇 金針菇 黑木耳 油菜 豆腐皮 紅椒 調料:鹽 玉米油 味素 製作過程 1. 準備材料。 2. 將金針菇切2段香菇豆腐皮和紅椒切條黑木耳撕小...
蘑菇青椒炒豬肝是一道由豬肝等食材製成的美食。由蘑菇,青椒,豬肝等原料組成。食材 豬肝250g、蘑菇10朵、黑木耳10朵、燈籠椒1個、橄欖油、生抽、老抽、薑絲、料酒、鹽 做法 1、買的是膳博士的草豬肝,自己覺著放心些。2、豬肝冼淨後片片,放入生抽、老抽、薑絲、調酒,醃一下。3、黑木耳泡發後,洗淨,焯一...
拌蘑菇 拌蘑菇,主料是草菇、香菇、木耳、金針菇,輔料是醬油、鹽、糖、芝麻油、熟芝麻,難度普通。做法 小貼士 1.蘑菇具有獨特的香氣,具有清目安神的功效
木耳,又叫雲耳、桑耳,是我國重要的食用菌,有廣泛的自然分布和人工栽培。木耳質地柔軟,口感細嫩,味道鮮美,風味特殊,而且富含蛋白質、脂肪、糖類及多種維生素和礦物質,有很高的營養價值,現代營養學家盛讚其為“素中之葷”。木耳的營養價值可與動物性食物相媲美,其極其豐富的鐵、維生素K含量。形態特徵 木耳...
炒素三鮮 炒素三鮮是以木耳、蘑菇為主料製作的菜品。用料 做法
製作步驟 1、茶樹菇洗淨擠乾水份切段待用;2、黑木耳浸泡清洗乾淨擠乾水份待用;3、花椰菜洗淨切碎待用;4、備好澱粉水;5、熱油鍋,爆香大蒜;6、倒入黑木耳爆炒;7、倒入茶樹菇爆炒;8、倒入花椰菜爆炒,最後灑入鹽,熗入澱粉水;9、翻勻撈起即可食用。小貼士 可配其他輔材一塊炒,會是另一種風味。
1.將蘑菇,香菇,草菇焯水後,用油鍋燒熱稍加鹹鮮味將其翻炒一下,裝在盤的中間,鍋中放蚝油,老抽,糖,味素稍加水燒開,用濕澱粉勾芡淋在三菇上。2.鍋內加水燒開將白木耳焯水後撈出圍在三菇邊上。3.菜心焯水,加鹹鮮味煸炒後圍在白木耳外圍即可。菜品口感 造型美觀,營養豐富,清香味美。食譜營養 ...
如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒。經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能,增加體內免疫球蛋白的含量,興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。 2、海帶 海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化,阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和排除人體內的放射性無素的作用。褐藻膠因含水率...
剝好的花椰菜、白果開水焯下備用,白果時間稍長些;荸薺洗淨去皮切片;胡蘿蔔洗淨切片;鮮蘑菇(以小而未長開的好)、木耳洗淨。將蘑菇下鍋先油煸下,再放入木耳,加少許水、鹽,小火煨二分鐘,出鍋;荸薺、胡蘿蔔片入鍋加鹽煸下,再先後加入花椰菜、白果、蘑菇、木耳、味素,炒熟出鍋,再澆上少許香油即可。...
⑦鍋中放少許油,放入薑末、肉末炒至變白,放入扇貝翻炒均勻,放入黃瓜菜、木耳翻炒片刻,倒入生抽調味、老抽調色,倒入適量清水煮沸,最後加水澱粉勾芡即可。做法三 【主料】盒裝嫩豆腐輔料:木耳黃花 香菇 【調料】醬油 雞精 大料 蒜泥 辣椒油澱粉 鹽 【步驟】①將木耳、黃花、香菇切丁,炒鍋內放少許油,翻炒...
藕條炒韭菜 桃香韭菜 香菇炒圓白菜 蚝油菜花 香菇炒菜花 蔥香醋豆 彩色蝦仁丁 萵筍炒蘿蔔 香乾炒洋蔥 番茄炒菜花 絲瓜炒雙椒 木耳炒白菜 香菇芸豆 芸豆炒土豆 木耳炒腐竹 鮮燒雙菇 猴頭菌炒木瓜 蓮藕炒綠豆芽 芹菜豆乾 糖醋圓白菜 清炒小白菜 筍絲韭菜 酸辣黃瓜 炒三丁 藕斷絲連 香菇豌豆 豌豆土豆 清炒蘑菇 ...
洗淨,均切末 3、將貽貝、竹筍、木耳、蘑菇和油菜片分別用開水氽一下,撈出 4、炒鍋燒熱,放入花生油,燒五成熱時,放入蔥、姜、蒜和辣椒麵煸炒出香味,再投入貽貝肉、竹筍、木耳、蘑菇和油菜,翻炒後,用醬油、料酒、味素調好口味,淋少許水澱粉勾芡,燒開即可 菜品特點 色彩鮮艷,味清可口,貽貝脆嫩 ...
1、木耳泡發後洗淨切粗絲,尖椒,火腿,香菇切絲。洋蔥,胡蘿蔔切絲。2、粉條在溫水中泡軟,然後剪成10CM左右長,再放到沸水裡煮7,8分鐘,把粉條煮熟;隨後把粉條撈出;過涼水後瀝乾。3、炒鍋里放入適量油,油熱後放入蔥花和洋蔥絲,翻炒片刻後,放入胡蘿蔔絲,尖椒絲,香菇絲,木耳絲,火腿絲繼續翻炒。4、...
2.鍋燒熱,滑油(這樣不會粘鍋),放入雞蛋,炒熟盛出;3.放入蔥段、香蔥、小油菜、胡蘿蔔絲、肉絲翻炒、老抽調味,再放入面繼續翻炒;4.改用筷子不斷攪拌麵,目的是攪散面,再放入雞蛋、蔥,翻炒一會即成。做法二 【炒麵配料】:麵條,洋蔥,蘑菇,火腿,培根,白菜,乾辣椒(或辣椒醬),生抽(或老抽)...
3、木耳、草菇切開洗淨後焯水撈出。4、鍋下底油少許,放入蔥姜蒜,多放蒜片蚝油炒香後放入準備好的草菇,翻炒,放入調味料,鹽、糖、雞精少許,然後放入爆過的牛肉,略翻炒用醬油調色勾芡出鍋。貼士 牛柳一定要快炒,否則變老影響口感,草菇過水焯才能去掉生味,突出鮮味,放蒜可提升蘑菇的香味。做法二 材料:...
炒貽貝是一道美食,主要食材有貽貝肉、罐頭竹筍、蘑菇等,配料為花生油、醬油等,該道菜通過將食材倒入鍋中翻炒烹飪製作而成。做法一 【原料】貽貝肉250克,罐頭竹筍15克,蘑菇15克,水發木耳15克,油菜心15克,花生油35克,醬油15克,料酒10克,味素1.5克,澱粉15克,精鹽1.5克,辣椒麵0.5克,大蔥5克,...
4、烹入紹酒後倒入適量蚝油炒勻,然後倒入焯過水的花椰菜蘑菇和炒熟的雞蛋。5、翻炒均勻開始最後調味,撒入少許糖、鹽和胡椒粉,用旺火翻炒均勻便可出鍋,把菜盛入燒熱的鍋仔中便可上桌。做法二 原料 臘肉(100克)、雞蛋(2枚)、鮮蘑(150克)、水發木耳(60克)、花椰菜(300克)、洋蔥(50克)、紅椒(50克)...
木耳(水發) 20.0g 胡蘿蔔(紅) 50.0g 葵花籽油 5.0g 大蒜(紫皮) 15.0g 做法 1.面煮八成熟待命;2.青菜用煮麵的水焯一下待命;3.熱鍋下油,少頃下大蒜,翻炒片刻後下胡蘿蔔、蘑菇、木耳,噴點水(因為油少,避免一會兒炒麵時粘鍋底),放入鹽;.營養價值 將麵條和青菜扔進鍋中繼續翻炒一會兒(過程...
海米燒芹菜/芹菜牛肉絲/肉絲炒芹菜乾張絲/甜椒炒絲瓜 鍋燒絲瓜/三鮮絲瓜/鮮香菇燴絲瓜/炒辣味絲瓜 涼拌三絲木耳/木耳海蜇/清炒木耳/黑木耳炒肉 薑汁萵筍/二色葫蘆/醬燒萵筍/熘綠豆芽 炒合菜/金銀雙脆/拌綠豆芽/綠豆芽拌乾絲 綠豆芽拌蛋絲/熗油菜/海米拌油菜/口蘑燒菜心 雙色素菜/乾煸四季豆/鮮蘑扁豆/油燜...