涼拌西葫蘆,是一道家常涼拌菜,製作原料主要有西葫蘆、花生碎。
基本介紹
- 中文名:涼拌西葫蘆
- 主要原料:西葫蘆,花生碎
涼拌西葫蘆,是一道家常涼拌菜,製作原料主要有西葫蘆、花生碎。
涼拌西葫蘆,是一道家常涼拌菜,製作原料主要有西葫蘆、花生碎。原料西葫蘆300g、花生碎30g。調料乾辣椒4個、花椒10幾粒、鹽1小勺、油1大勺、醋1小勺。做法1、準備好材料,花生米放烤箱140度烤15分鐘,取出去皮;2、...
胡蘿蔔西葫蘆涼拌 胡蘿蔔西葫蘆涼拌,以西葫蘆、胡蘿蔔為主料的菜品。用料 做法
分類 涼拌菜品 營養成分 維生素C,碳水化合物 生產製作 1、西葫蘆洗淨(無須去皮)用搓絲器搓細長絲。2、胡蘿蔔去皮搓細長絲。二者混勻裝盤。食用指南 將所有調料倒在一起調勻,吃時澆在菜上或者蘸食均可 主要功效 減肥,美白,增加食慾,調節腸胃,促進消化。飲食文化 貴州,重慶,四川等地有食用的傳統 ...
(二)中葫2號 又叫"水果型西葫蘆"或稱"黃香蕉西葫蘆"。生長勢較強,主蔓結瓜,側枝稀少。瓜皮金黃色,瓜型長棒狀略彎,似香蕉狀。以採收嫩瓜為主,可以生食(涼拌或做色拉),主要作為特菜供應市場。適於各類保護地及露地早熟栽培。栽培要點 (一)播種期 西葫蘆屬於喜溫蔬菜,定植時的地溫應穩定在13℃...
3、鍋燒熱,倒入油,放入大蒜片爆香後,放入雞肉片快速炒散,待雞肉變色後,放入西葫蘆片炒半分後,然後放入黃瓜片和紅椒片,撒入鹽和糖攪勻即可出鍋。貼士 1、香蕉西葫蘆的外形和顏色酷似香蕉,因此被稱為香蕉西葫蘆,肉質細嫩,清香,口感甜絲絲的,可以涼拌生吃,也可炒制,或者做餡料。2、用來炒制時,與...
夏季涼拌意面色拉 夏季涼拌意面色拉是以聖女果、小西葫蘆為主料的菜品。用料 做法
(3)鍋燒熱,倒入油,放入大蒜片爆香後,放入雞肉片快速炒散,待雞肉變色後,放入西葫蘆片炒半分後,然後 (4)放入黃瓜片和紅椒片,撒入鹽和糖攪勻即可出鍋。小貼士 1 香蕉西葫蘆的外形和顏色酷似香蕉,因此被稱為香蕉西葫蘆,肉質細嫩,清香,口感甜絲絲的,可以涼拌生吃,也可炒制,或者做餡料。2 用來炒...
西葫蘆炒素雞是一道菜品,主料為西葫蘆、素雞等。簡介 名稱;西葫蘆炒素雞 菜品口味:清淡 主要工藝:炒 所需時間:十分鐘 製作難度:簡單 所用廚具:炒鍋 食材 西葫蘆 1個 素雞半個 青紅椒 2個 蔥、姜 適量 鹽 適量 醋 適量 醬油 適量 生抽 適量 雞精 適量 黑胡椒粉 適量 製作過程 1.準備嫩西葫蘆一個...
涼拌韭菜 薑汁時蔬 泡椒拌韭黃 米椒拌菜心 涼拌紅菜薹 臘八豆拌芥藍 酸辣油麥菜 涼拌南瓜藤 辣拌皇帝菜梗 涼拌泥蒿 涼拌蒜苗 紅油酸菜 辣拌西芹 芝麻芹菜 蔥油西芹 西芹拌苦瓜 涼拌苦瓜 青椒拌百合 涼拌青紅椒絲 涼拌彩椒 蓑衣黃瓜 蒜泥黃瓜 豆醬拌黃瓜 胡蘿蔔拌黃瓜 涼拌絲瓜 檸檬冬瓜 涼拌佛手瓜 涼拌西葫蘆 涼...
◆涼拌枸杞芽 ◆客家一絕 ◆老醋西湖蓴菜 ◆熗拌南瓜絲 ◆苦樹芽杏仁 ◆香菇拌芥菜 ◆口蘑拌花生.◆茶樹菇拌蒜薹 ◆陳醋娃娃菜 ◆橙香瓜條 ◆油辣雞腿菇 ◆醋熘西葫蘆 ◆熗拌茼蒿 ◆風味海白菜 ◆滇味薤 ◆翡翠玻璃凍 ◆玫瑰西芹 ◆西芹拌草菇 ◆菊花西芹 ◆香芹油豆絲 ◆蔥油西芹 ◆西芹拌芸豆 ◆香乾...
金絲瓜是葫蘆科南瓜屬西葫蘆的一個變種。根系較發達,直根系,分布較深;植株蔓生,有毛刺和棱或溝;葉綠色互生,嫩葉黃綠色,掌狀分裂,功能葉橢圓形,葉片的缺刻隨葉位數的增加而變深;雌雄同株異花;瓜橢圓形,嫩瓜乳白色,成熟老瓜為金黃色,果面光滑,有極不明顯的梭;種子乳白色,卵圓形扁平。老熟的金絲瓜...
適應性強,抗重茬,抗旱耐澇,不易早衰,耐熱抗寒,對土壤和氣候要求不嚴,凡是能種西葫蘆和南瓜的地方均可種植。菜譜 涼拌金絲 【材料】老熟金瓜1個,黃瓜1根,蒜末10克,薑末3克,白糖5克,香醋30克,麻油10克,味素2克,精製鹽3克。【製作】1.將金瓜洗淨後,切成兩瓣,剜去種子及瓜瓤,置冰櫃冷凍室(一...
涼拌西葫蘆 _091 東北醬大骨 _092 和風煎青花魚 _094 紅油芥末雞絲 _096 芒果鮮蝦沙拉 _099 蒜蓉烤茄子 _102 香茅辣子烤魚 _104 中式燒烤 _106 草地,燒烤,陽光,和好天氣 _111 美式燒烤 _116 茄子土豆泥 _119 海鹽粗薯 _120 土耳其烤肉 _122 台式大雞排 _124 厚切脆薯片 _127 乾酪杏鮑菇 _128 Ⅳ...
涼拌西葫蘆 涼拌春筍 剁椒三絲 熗拌黑豆苗 風味菜心 第五章不上火的素冷盤 芝麻拌菠菜 涼拌紫甘藍 剁椒金針菇 熗拌蘿蔔絲 醋醃蘿蔔皮 蔥油蘿蔔絲 椒鹽毛豆 涼拌裙帶菜 香乾拌薺菜 素拌香乾 木耳拌洋蔥 五彩百合 拌石花菜 香辣茄條 油潑白菜絲 醬香土豆條 鹽水花生 彩椒拌花生仁 五香花生仁 晌油腐竹 五香...
CHAPTER 3 正宗韓式主食 石鍋拌飯 韓式拌飯 辣白菜焗飯 泡菜飯糰 鮪魚泡菜紫菜包飯 泡菜煎餅 香蔥煎餅 韓式海鮮煎餅 韓式蒸餃 韓式辣炒年糕 涼拌冷麵 韓式雞肉粥 泡菜雞蛋三明治 CHAPTER 4 爽口韓式小菜 韓國辣白菜 涼拌茄子 黃瓜泡菜 水泡菜 蘿蔔泡菜 韓式煮黑豆 涼拌西葫蘆 白蘿蔔沙拉 涼拌紫蘇葉 土豆小菜 ...
韓式涼拌菜 73 ... 製作美味涼拌菜的3個秘訣 74 ... 韓式涼拌小松菜/韓式涼拌水菜/韓式涼拌西葫蘆 75 ... 韓式涼拌茄子/韓式涼拌茼蒿/韓式涼拌白菜/韓式風味小炒 76 ... 韓式炒魚餅 77 ... 韓式辣炒魷魚/韓式甜辣炒年糕/韓式特色燉菜·燜菜 78 ... 韓式燉蛋 79... 韓式燒豆腐/韓式醬煮馬鈴薯 韓式...
107 晚餐 紫薯山藥茯苓糕、番茄絲瓜湯、涼拌西葫蘆 108 加餐 豆腐蘇打餅乾 第3周 高鐵 第1天 109 早餐 鮮蝦豆腐蛋羹、杏仁奶 111 午餐 雜糧飯、雙色雞胗、芹菜胡蘿蔔炒木耳 113 晚餐 菜花牛肉派 114 加餐 杏仁豆腐 第2天 115 早餐 全麥紅豆糕、烤千層、番茄草莓飲 116 午餐 雜糧飯、雜燴蔬菜、甜椒...
鮪魚花椰菜粥 綠茶布丁 鮭魚生菜沙拉 涼拌西葫蘆 煎辣椒 涼拌 鵝黃 傳統酒館 雞蛋卷 南瓜曲奇 海鮮怱餅 豬肉泡茶綠豆煎餅 壽司比薩 鳳梨蛋包飯 炸雞/甜辣醬炸雞 煎制 橙黃 洪州城 咖啡飯 魷魚南瓜盅 大是沙拉 牛肉湯 燉排骨 蒸燉 曙紅 辣椒醬 泡菜 泡菜炒飯 豆腐泡菜 炒年糕 水豆腐湯 雞排蓋飯 炒豬肉 部隊...
清炒車雜蔬是一道家常菜品,主要製作材料為西葫蘆、茄子。原 料 西葫蘆、茄子、香菇、聖女果、鹽、雞粉、蒜末、薑末、香油。操 作 1、將西葫蘆,茄子洗淨去皮切滾刀塊;香菇洗淨切菱形塊;聖女果洗淨一切為二;姜蒜切末。2、炒鍋倒油燒熱,放入茄子炸至金黃取出。3、留底油,放入薑末炒香,放入炸好的茄子...
1.將青、紅彩椒去籽切片,紅洋蔥切瓣狀,茄子、西葫蘆切斜片備用。2.烤箱預熱,將蔬菜混合,拌入橄欖油,入烤箱烤至微焦。3.將烤好的蔬菜裝入盤中,加入黑胡椒粉、黑橄欖、醋、鹽、少許橄欖油充分拌勻即可。提示 橄欖油非常適用於涼拌菜,不僅對皮膚好,而且能調節人體的消化系統,促進血液循環,即使是嬰幼兒...
多彩豆腐 紅棗豬肝冬菇湯 芡實蓮子煲豬心 金櫻子鯽魚湯 山藥木耳炒核桃 果仁涼拌西葫蘆 三色拌菠菜 紫甘藍拌乾張絲 橄欖油芝麻莧菜 草莓桑葚奶昔 Part2 孕早期(1~3個月)營養餐 Part3 孕中期(4~7個月)營養餐 Part4 孕晚期(8~10個月)營養餐 Part5 新媽媽(產後1個月)月子餐 Part6 幸福媽媽哺乳餐 ...