基本介紹
- 中文名:泰式酸辣炒雞片
- 主要食材:雞胸肉,花椰菜
- 分類:辣,泰式,酸辣
用料
材料 | 用量 |
雞胸肉 | 一片 |
花椰菜 | 一小棵 |
蒜頭 | |
泰式蔬菜醬 | |
乾辣椒數個 |
做法
1. 蒜頭切末,乾辣椒掰去除部分籽,雞胸肉切片用鹽酒胡椒和少許油醃製,花椰菜切成小塊先淖過燙水 |
2. 熱油起鍋,先爆香辣椒和蒜末,待呈金黃色後加入雞肉翻炒,半熟後撈起備用 |
3. 花椰菜下鍋翻炒片刻,倒入雞胸肉,加少量鹽和生抽,然後加兩大勺泰式醬,翻炒片刻即可出鍋擺盤。 |
材料 | 用量 |
雞胸肉 | 一片 |
花椰菜 | 一小棵 |
蒜頭 | |
泰式蔬菜醬 | |
乾辣椒數個 |
1. 蒜頭切末,乾辣椒掰去除部分籽,雞胸肉切片用鹽酒胡椒和少許油醃製,花椰菜切成小塊先淖過燙水 |
2. 熱油起鍋,先爆香辣椒和蒜末,待呈金黃色後加入雞肉翻炒,半熟後撈起備用 |
3. 花椰菜下鍋翻炒片刻,倒入雞胸肉,加少量鹽和生抽,然後加兩大勺泰式醬,翻炒片刻即可出鍋擺盤。 |
泰式酸辣炒雞片是以雞胸肉、花椰菜為主料的菜品。用料材料用量雞胸肉一片花椰菜一小棵蒜頭-泰式蔬菜醬-乾辣椒數個-做法1. 蒜頭切末,乾辣椒掰去除部分籽,雞胸肉切片用鹽酒胡椒和少許油醃製,花椰菜切成小塊先淖過燙水2. 熱油起...
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蜜汁白果仁/雞腎花椰菜/蒜香醋鯉魚 055 蘆筍百合/蘭花釀百合/紅油拌子姜 酸辣蘿蔔片/泡椒蘋果/冬菜扣豬肺 056 雞蓉扣竹筍/白果燴番茄/X0醬蘿蔔糕 鮮淮玉米糕/蘿蔔燜牛雜/淮山叉燒扎 057 馬蹄糕/雀巢蔬果丁/百合馬蹄炒蘆筍 銀魚蒸藕片/豆豉鯪魚炒油麥菜/西芹百合 058 鮮蝦蘿蔔餅/泰式椰菜花/金瓜扣百合 金沙...
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炒前準備 烹飪秘訣 炒菜好吃的秘訣 煮湯的秘訣 PART 2 爽口蔬菜 不要讓蔬菜的營養流失 黃瓜炒木耳 黃瓜炒土豆絲 開心果西紅柿炒黃瓜 鹹蛋黃炒黃瓜 醬燒黃瓜卷 金鉤黃瓜 蚝油黃瓜蒸鹹蛋 黃瓜拌油條 川味酸辣黃瓜條 西紅柿青椒炒茄子 西紅柿炒包菜 西紅柿炒扁豆 西紅柿炒山藥 西紅柿炒絲瓜 臘腸西紅柿湯 油潑生菜 熗...
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