日式照燒雞

日式照燒雞

日式照燒雞的主要食材是雞腿、白菜、菠菜、紫番薯泥、黃番薯泥。製作簡單,口感好,營養豐富。

基本介紹

  • 中文名:日式照燒雞
  • 主要原料雞腿
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:男女老少
食材明細,步驟,

食材明細

白菜
紫番薯泥
黃番薯泥
炒熟的白芝麻
日本清酒
日本柴魚醬油
冰糖
蔗糖
麥芽糖

步驟

1、不粘鍋中直接放入雞腿肉,然後開火(不粘鍋不用油,只需要將雞皮向下放在鍋中即可,普通鍋要先放油,油燒熱後才可放入雞腿肉)。
2、讓雞皮中的油釋放出,雞肉變香雞肉6分熟。
3、放入日本清酒,冰糖,水麥芽柴魚高湯(這幾種調料攪拌在一起,同時下)。
4、放入味醂柴魚醬油。
5、微火拌抄雞肉。
6、不斷拌抄至雞肉全熟即可(關火即可,不需要拿出來)。
7、蒸好的紫番薯取出。(紫番薯切塊用蒸鍋隔水蒸熟即可壓成泥)
8、放入保鮮膜中。
9、手壓成泥,也可以用擀麵杖來壓。
10、然後捏住開口那端轉圈做成球狀,取芫荽葉或者芹菜葉,小薄荷葉等插進球中(看你當時有什麼可用的蔬菜小葉裝飾,按照時令自選)。
11、黃番薯用同樣的方法壓成泥,然後做成球狀(用味道很甜的紅心番薯來做也很贊,味道和照燒雞都很搭)。
12、將球形黃番薯也加上葉子裝飾
13、將波菜氽燙捏成樹狀,加上紅蘿蔔丁,將兩個番薯球放在樹前,照燒雞肉上撒上白芝麻就完成了

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