日常飲食宜與忌

主要介紹日常飲食中的宜與忌。人們的飲食習慣雖然各不相同。但其中的科學道理都是一樣的。什麼當吃，什麼不當吃；什麼可多吃，什麼應少吃；哪些食物可以互相搭配，哪些食物放在一起會影響健康。這些知識不能不懂，否則就會在不知不覺中給健康帶來危害。書中從四個方面講解了日常飲食中宜與忌的有關問題，它將幫助你掌握許多新的知識，糾正不正確的偏見，培養良好的飲食習慣。《日常飲食宜與忌》科學實用，通俗易懂，是一本面向社會大眾，家庭必備的生活參考書。

基本介紹

• 書名：日常飲食宜與忌
• ISBN：7508218612
• 頁數：180頁
• 出版社：金盾出版社
• 出版時間：2002年1月1日
• 裝幀：平裝
• 開本：32

商品描述

《日常飲食宜與忌》結合人們日常飲食的實際，圍繞日常飲食的宜與忌，採用深入淺出的表達方式，向讀者介紹了相關的飲食知識和技巧。