尖椒腐皮炒黃瓜是一道美食。
基本介紹
- 中文名:尖椒腐皮炒黃瓜
- 分類:快手菜,晚餐,低卡路里,炒
- 主要食材:腐皮,黃瓜
用料
材料 |
腐皮 |
黃瓜 |
裡脊肉 |
尖椒 |
蔥 |
胡蘿蔔 |
豆瓣醬 |
醬油 |
鹽 |
糖 |
料酒 |
做法
1. 腐皮提前一小時用溫水泡軟,切小段,焯水備用 |
2. 黃瓜,胡蘿蔔切片,裡脊肉切絲,紅尖椒切小段,蔥切成蔥花 |
3. 熱鍋加少許油,放入尖椒,蔥花,裡脊肉,胡蘿蔔,炒到裡脊肉微微變色,放豆瓣醬和少許料酒。 |
4. 加黃瓜片和腐竹段,翻炒幾分鐘後,加醬油,鹽,少許糖調味兒。 |
5. 裝盤子,吃吧^^ |
尖椒腐皮炒黃瓜是一道美食。
材料 |
腐皮 |
黃瓜 |
裡脊肉 |
尖椒 |
蔥 |
胡蘿蔔 |
豆瓣醬 |
醬油 |
鹽 |
糖 |
料酒 |
1. 腐皮提前一小時用溫水泡軟,切小段,焯水備用 |
2. 黃瓜,胡蘿蔔切片,裡脊肉切絲,紅尖椒切小段,蔥切成蔥花 |
3. 熱鍋加少許油,放入尖椒,蔥花,裡脊肉,胡蘿蔔,炒到裡脊肉微微變色,放豆瓣醬和少許料酒。 |
4. 加黃瓜片和腐竹段,翻炒幾分鐘後,加醬油,鹽,少許糖調味兒。 |
5. 裝盤子,吃吧^^ |
尖椒腐皮炒黃瓜是一道美食。用料材料腐皮黃瓜裡脊肉尖椒蔥胡蘿蔔豆瓣醬醬油鹽糖料酒做法1. 腐皮提前一小時用溫水泡軟,切小段,焯水備用2. 黃瓜,胡蘿蔔切片,裡脊肉切絲,紅尖椒切小段,蔥切成蔥花3. 熱鍋加少許油,放入尖椒,...
(2)腐竹放入溫水中泡軟,直到徹底變軟,撈出切成3cm長的小段。(3)胡蘿蔔去皮,和黃瓜一起洗淨,切成與腐竹同樣大小的菱形片,蔥切片備用。(4)鍋燒熱,倒入油,大火加熱,待油溫5成熱時,放入花椒和蔥片,炒出香味。(5)先放入胡蘿蔔片炒一分鐘,再放入腐竹段,木耳,黃瓜翻炒,然後淋入生抽,蚝油,鹽...
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黃埔炒蛋 雞蛋炒尖椒 鴨掌炒通菜 白米蝦炒蛋 香乾馬蘭頭 豆乾炒肉絲 銀黃素翅 港式小豆腐 鹹蛋黃爆花蟹 青菜炒豆腐皮 萵苣炒雞 粉皮炒豬肝 雞肝油菜 紅掌清波 腐皮雞毛菜 酒香雞 水產類 爆炒魚仁 豆蓉鱈魚滑炒魚片 芙蓉銀魚 椒絲炒蝦 油爆青蝦 竹香鱈魚粒 碧螺蝦仁 爆炒小河蝦 碧綠魚片 西芹目魚絲 黃瓜蝦片...
芹菜炒香乾(燦菜)西芹花生米(涼拌菜)西芹炒腰果(炒菜)青椒 虎皮釀椒(熱菜)青椒肚片(炒菜)青椒肉絲(炒菜)青椒燒腐竹(炒菜)尖椒拌蝦皮(涼拌菜)山藥 荔枝山藥羹(熱粥)山藥蓮子湯(熱湯)山藥排骨湯(熱湯)甜酸山藥條(涼拌菜)蛋黃局山藥(炒菜)枸杞山藥(炒菜)生菜 涼拌生菜(涼拌菜)蚝油生菜(涼拌菜)三絲生菜(涼拌菜...
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58 番茄白菜炒豆腐 60 豆乾辣炒雙韭 62 洋蔥炒雞蛋 64 腐皮黃瓜炒木耳 66 醋烹韭黃 68 豇豆燒茄子 70 香辣炒白菜 71 豆皮炒尖椒 72 家常素燒豆腐 74 木耳胡蘿蔔炒白菜 76 上湯莧菜 78 雜菌炒絲瓜 80 香辣藕絲 82 蚝油蒜薹炒蛋 84 茭白蔬菜丁 86 虎皮尖椒 87 孜然土豆條 89 果香燕麥優酪乳粥 90 牛奶...
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鴨蛋黃炒南瓜/圓白菜炒鹹蛋/皮蛋炒黃瓜/爆炒鵪鶉蛋 色味雙絕炒蔬菜 紅椒熗油菜/蒜蓉菠菜/熗炒油麥菜/香菇油菜 乳椒通菜/素炒生菜/炒蘑菇白菜片/糖醋熗圓白菜 腐竹炒韭菜/澆汁菜心/蒜蓉苘蒿/清炒雙色菜花 番茄炒銀耳/萵筍炒蒜苗/熗炒蘆筍尖/椒油熗西芹 洋蔥燒番茄/芋頭燒白菜/醬爆魔芋/萵筍炒山藥/紅椒土豆絲...
鹹芥菜炒蠶豆 豌豆、豆苗 油酥豌豆(煎炸類)鍋塌豆苗 黃豆、黃豆芽、豆漿 薺菜黃豆碎 乾煸黃豆芽 雪花炒蛋 綠豆芽 銀芽炒香菜 豆腐、豆腐皮 炸夾心豆腐泡(煎炸類)金針蘿蔔炒豆腐 麻辣豆腐 煎炒豆腐條(煎炸類)潮式豆腐角(煎炸類)鍋貼蘿蔔豆腐(煎炸類)尖椒炒腐乾 尖椒炒千張絲 小白菜炒千張 芹菜腐...
滑菇炒豆乾 巧拌滑子菇 健康三寶 尖椒拌口蘑 口蘑拌花生 荷蘭豆金針菇 甜椒拌金針菇 鮑汁扣三菇 酷泡黑木耳 大蔥爆木耳 腐竹銀芽黑木耳 素拌木耳 木耳黃瓜 蒜片野生木耳 木耳大蔥炒肉片 雙椒牛肝菌 肉炒牛肝菌 花生皮蛋拌豆腐 鍋貼豆腐 成菜蒸豆腐 菜心扒豆腐 豆腐箱子 麻豆腐 皮蛋涼豆腐 香椿拌豆腐 豆腐獅子...
山藥炒蜆仁 麻香土豆條 肉珠豌豆 雪菜嫩豆瓣 綠葉口蘑 太極冬蓉 什錦釀南瓜 紅蘑土豆片 燈籠草菇 五彩炒四季豆 上湯浸菠菜 西芹墨魚絲 板栗香菇燒絲瓜 蘿蔔絲炒蕨根粉 鮮菇肉片湯 三鮮燉山藥 麻醬通菜 腐皮韭黃卷 富肉類 杞子燉牛鞭 馬蓮肉 焦炸象眼 竹蓀羊排湯 腐汁羊肉栗 尖椒炒狗雜 滷水金錢肚 梅汁蹄髈...
五彩腐竹 滷煮腐皮 小蔥拌豆腐 白菜心拌豆腐絲 Part 2 熱菜 油燜三鮮 醋熘三絲 酷熘土豆絲 乾煸土豆絲 雜燴鮮百合 百合炒蘆筍 素炒菠菜 炒洋蔥絲 醬爆黃瓜丁 金沙茄子 醬扒茄子 魚香茄子 番茄炒雞蛋 蒜薹炒雞蛋 乾燒筍尖 西芹炒腰果 香酥鯽魚 炒圓白菜 拔絲山藥 香菇油菜 清炒空心萊 清炒荷蘭豆 杭椒炒茭白 魚...
熗拌黃瓜 鹽水毛豆 海苔拌水蘿蔔 五香蠶豆 香椿苗拌竹筍 涼拌豆皮 涼拌金針菜 麻醬油麥菜 皮蛋拌豆腐 滷水筍尖 涼拌柚子皮 香油金針菇 腐乳牛蒡 香椿拌豆腐 百合拌金針菇 菠菜冬粉 涼拌蕨菜 蓑衣蘿蔔 豆乾拌花生米 涼拌萵筍 五彩美齡豆腐 蒜泥茄子 涼拌腐竹 蒜泥白肉 藥芹肚絲 叉燒肉 香蔥耳片 溫拌腰絲 水晶餚肉...
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黃花菜拌黃瓜 涼拌豬心 青椒大蔥拌蝦皮 絲瓜炒尖椒 熱菜 芒果豆腐 西芹百合炒草莓 拔絲蓮子 口蘑燒茭白 桂花茭白夾 茄汁茭白 香乾瓜條 蒜蓉苦瓜 三絲金針菜 苦瓜釀肉 枸杞鮮蘑炒豬心 苦瓜炒豬肝 玫瑰花烤羊心 蔥爆兔肉 核桃龍眼雞丁 苦瓜燜雞翅 西瓜成鴨 茭白炒雞蛋 乾燒鮁魚 糖醋黃花魚 茄汁鮁魚 清蒸蓮子鰻鱺魚 ...
百合扇貝炒芸豆 金針蘿蔔炒豆腐 麻辣豆腐 家鄉豆腐 漁家炒豆腐 煎炒豆腐 家常炒豆腐 金果豆腐 脆耳豆腐 尖椒炒千張絲 小白菜炒千張 豆芽炒腐皮 乾絲海帶 腐皮炒韭薹 蒜香豆乾 豆腐乾炒蒜薹 韭香豆乾 蛋花蟹柳炒腐竹 素小炒 八寶栗子 板栗燒菜心 肉菜篇 美味可口 姜筍炒肉絲 醬爆黃瓜肉丁 腐絲蒜苗炒肉絲 蛋餅合...
75.炒三丁 76.宮爆土豆 77.酸辣土豆絲 78.糖溜土豆 79.櫻桃白蜜 80.紅苕泥 81.酸辣藕 82.芝麻藕 83.多味藕 84.芙蓉嫩藕 85.糖醋炒藕絲 86.糖醋辣味藕片 87.冬菇冬筍 88.鮮菇花菜 89.香菇菜心 90.炒假鱔絲 91.香菇炒腐皮 92.海帶絲炒肉絲 93.炒三絲 94.麻辣筍條 95.爆雙丁 96.熗黃瓜 97.辣...