如何讓你的工作更高效

內容簡介

本書針對初涉職場的年輕人“上班難、加班累”的現實需求，從時間管理、空間整理、信息整理、思考整理、溝通方法、習慣養成等六大方面，緊緊圍繞職場新人工作效率低下的痛點，提出了行之有效的系統解決方案，幫助職場新人儘快成為高效能人士。

圖書目錄

Part 1 時間管理的技能與誤區

“戴明循環”：時間管理基本原理

創建“任務清單”表格

創建“今日待辦”表格

創建“備忘錄”表格

ABCDE工作法

應對工作中斷的有效策略

一心多用不等於高效利用時間

節約時間不等於有效管理時間

拖延的最大誤解是自認懶惰

Part 2 空間整理的技能與誤區

空間整理就是學會做減法

超實用的辦公桌整理術

超實用的抽屜分區整理術

超實用的檔案歸類整理術

超實用的電腦空間整理術

每天整理一點，一輩子整理不完

越是擅長收納的人，越容易堆東西

整理的敵人：“可惜”“總有一天”

Part 3 信息整理的技能與誤區

不被網際網路虛假信息干擾的方法

超實用的信息蒐集技巧

快速查閱文獻信息的SQ3R法

利用一頁紙整理信息的方法

超實用的會議記錄方法

使用筆記本記錄信息的方法

曼陀羅九宮格筆記法

康奈爾筆記法

總結不是給自己，而是給別人

Part 4 思考整理的技能與誤區

養成整理式思考的習慣

高效睡眠的方法

六頂思考帽的運用方法

解決問題的3種國際方法

金字塔思考法

MECE分類法

ECRS分析法

批判性思考的3個基本方法

方向錯了，再努力也無濟於事

Part 5 職場溝通的技能與誤區

讓堅持過程變得輕鬆的3個方法

快速分析並解決問題的SCQA法

習慣養成的4個步驟

向領導匯報的表達技巧

戒掉“添油加醋”的3個步驟

深入人心讚美人的技巧

被拒絕時的正確態度和方法

拒絕別人的正確態度和方法

高效談判的8大戰術

超實用的職場閒聊技巧

健談就是善於發問

改變行為而不是改變態度

Part 6 自我獎懲的建立與堅持

通過微習慣實現徹底改變的8個步驟

實現情緒自控的超實用方法

戒掉不良習慣的可行方法

誤區：堅持只能靠意志力

偏執：趁早放棄“掌控自我”

參考文獻

作者簡介

王晶，工商管理學士，資深編輯、撰稿人，出版的圖書有《王興傳：人生不設限》《銷售中的行為心理學》《恭維的藝術》等。涉及的領域有傳記類、經管類、心理類、勵志類等。成功為數位企業家、培訓師、大學教授做過傳記和專著執筆人。

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