《女性美容食譜》是學苑出版社出版的圖書，作者是王麗茹，李興春
基本介紹
- ISBN：9787507716689
- 作者：王麗茹、李興春
- 出版社：學苑出版社
- 出版時間：2000年1月1日
- 頁數：344
- 定價：10.00
- 裝幀：平裝(無盤)
內容簡介
一、亮麗皮膚，二、
女性美容食譜
相關詞條
- 補血養顏粥
食譜營養：鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、b族維生素和維生素a、e等，與酒釀一起煮，它還會產生有利於女性皮膚的酶類與活性物質。枸杞子則是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料之一，維生素a的含量也特別豐富。這些食物加在一起後，更能促進營養成分的吸收，女性食用後的臉色更加滋潤動人。黑糯米粥 原料：大棗30克...
- 美白養顏特效食譜
山藥桂圓粥 炒胡蘿蔔絲 美容胡蘿蔔粥 海產、魚類 果香海鮮 海鮮盅 葡萄海鮮沙拉 青豆蝦仁蒸蛋 火雞三明治 涼拌海參 海蜇皮拌雞肉 鮪魚炒蛋 梅汁鮪魚 番茄炒墨魚 辣昧章魚羹 蘆筍鮭魚卷 莧菜銀魚湯 肉類 香酥火雞肉卷 紹酒醉雞 蒜味奶油雞腿 雞肉拌豆腐 香炒鳳梨雞肉 香芒雞柳 番茄雞肉湯 涼拌洋蔥牛肉 菠菜牛肉...
- 女性四季吃什麼最好
需要指出的是，因個體的體質情況不同，《女性四季吃什麼最好》中的所有食譜藥方都是作為參考，具體使用時，最好在醫生和有關專家指導下進行不要盲目使用。目錄 春季吃什麼食物 1．春季飲食的原則 2．春季美容食物 3．春季減肥食物 4．春季養生食物 春季吃什麼蔬菜 1．春季美容蔬菜汁 2．春季養顏補血蔬菜 3．春季...
- 蓮實美容羹
3. 桂圓肉大補元氣，蓮子補脾狀胃，薏仁米、芡實為健脾利水之品，並含有美容必需的維生素A、B、C，蜂蜜中含有膠原蛋白和酶類等物質。此羹是較理想的美容藥膳。食譜營養 桂圓 1.桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效；2.研究發現，桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤...
- 女士美容美發美食精選
本書推薦的食譜在保證其營養合理、膳食平衡的同時，力求變換花樣，調劑口味，使廣大女士既能享受美味佳肴，又能美容養顏，養發護髮，防治各種有礙容顏的皮膚相關疾病。讀者對象：廣大愛美女士。目錄 一、潤膚 （一）潤膚駐顏食譜 1．枸杞燉牛肉 2．黃芪牛肉 3．豆苗炒肉絲 4．椰汁雞 5．栗子燉雞 6．檸蒙汁煨雞 7...
- 女性滋陰美容食譜
《女性滋陰美容食譜》是1999-08廣東人民出版社出版的圖書，作者是吳純子 目錄 一、滋陰・調經・止帶篇 益母草粥 鹿茸豬胞湯 桃仁牛血湯 牛肉胡蘿蔔湯 馬齒莧雞蛋湯 玄胡益母草煮雞蛋 川芎白芷羊頭湯 糯米阿膠粥 白果腐皮（竹）粥 七葉蓮薔薇根蛋湯 芋頭粥 當歸生薑羊肉湯 烏豆蛋酒湯 烏梅紅糖湯 當歸粥 韭菜...
- 女性調理湯水
美容養顏，除了利用化妝品進行外，最好的方法就是利用飲食進行內調。本書38道醇厚滋潤的靚湯，美味營養雙管齊下，將嬌美容顏定格於時光深處，是女性美容調理的食譜寶典。目錄 白果烏骨雞湯 山藥牛奶羊肉湯 雪蓮花雞湯 術瓜章魚湯 紅棗豬皮湯 白芷牡蠣墨魚湯 金針菜豬蹄湯 黃花菜甲魚湯 馬齒莧雞蛋湯 海蜇蚝豉瘦肉湯 ...
- 美容食品
女人養顏要內調，單純通過品的使用來美容護膚，其實是不夠徹底的。畢竟，好肌膚所需要的營養，通過食補的方法來補充，比你用外敷外用的方法來補充來的更加有效和安全。那么，女人要養顏，吃哪些食物最有效呢?黃瓜 味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代醫學認為，...
- 美容養生藥膳
明目降火——芹菜蜂蜜汁 主治青光眼——木耳綠豆粥 淮山圓肉燉甲魚 消黑眼圈——雞蛋菜卷 香菇西施舌 玻璃核桃仁 美容藥膳——何首烏山雞 女性烏髮食譜——豆腐海帶湯 六、養身保健 安神湯 養心粥 白芨冰糖燕窩 蟲草全鴨 陳草蜜膏 山楂銀花湯 苦瓜白蘿蔔湯 生大黃金銀花蜜飲 西洋參石斛茶 鮮魚配豆腐 柚子燉雞 ...
- 全能主婦系列:女性養顏美容餐
《全能主婦系列：女性養顏美容餐》是2015年1月安徽科學技術出版社出版的圖書，作者是甘智榮。內容簡介 愛美之心人皆有之，現代社會越來越多的女性加入到追求美的隊伍中。《全能主婦系列：女性養顏美容餐》則以女性美容養顏為主題，分別從護膚、塑形、內調、抗衰老和一些細節等不同角度介紹科學的、簡易的飲食方法，每種...
- 女性排毒養顏美白食譜
與其花時間和金錢去美容院做SPA，買各種昂貴的補品去調理，不如找到解決問題的根本——由內而外地調養身心。食物是女性最好的美容保健師，吃對了食物，女性才能更健康更美麗。本書把健康放在首位，給女性朋友推薦了多種排毒食譜，讓女性能輕輕鬆鬆排掉身體內的垃圾，保持輕盈健康的體態美。女性都希望擁有凝脂般的...
- 女性健康美麗食譜
另外還要感謝我的學姐襲載潤小姐，險了執情幫忙這本食譜的構思，還感謝她在其他日常生活中種種的照顧。當然我親愛的老公和偉大的婆婆不能忘，沒有他們幫助忙照顧小孩子，寫食譜，拍照就不會如此順利。最後希望使用這本食譜的讀者能得到最大的助益。本書包括：抗感昌健康餐；腸道通暢健康餐、纖體美容排毒健康餐、抗...
- 粉美容
在“純天然美容”大行其道的今天，你還塗一堆化學原料在臉上，來損害自己的天生麗質嗎？最近，美容界又颳起一股“粉美容”風，即將中藥材研磨成粉狀，濕敷於肌膚表面，以期達到“內外兼修”的功效。定義 所謂的“粉美容”其實是中醫外敷美容的一種。從古代開始，就曾風靡坊間，很多女性將中藥調配的粉劑外敷於面部...
- 美食養生系列:女性滋補餐
PART 1女性日常飲食調理 ·女性各時期的飲食原則 ·有益女性健康的營養素及主要來源 ·不利於女性健康的10類食物 ·女性的健腦和減肥飲食 PART 2 女性滋補食譜 〔美容養顏〕番匣 ·魚香番茄 ·番茄炒雞蛋 ·番茄燒豆腐 木瓜 ·木瓜花生大棗湯 ·銀耳木瓜盅 ·木瓜煲豬尾 蘆薈 ·番茄塊拌蘆薈 ·鹽水花生蘆薈...
- 美容養顏健康吃
《美味健康吃-美容養顏健康吃》，本書內容涵蓋以四季養生、美體塑身、美容、減肥、養肝、護胃為目的的健康吃法，及寶寶、孕產婦、老年人和高血壓、高血脂、糖尿病患者的健康吃法，菜品做法講述詳盡，易學易做；圖片精美，令人胃口大開；開本精緻小巧，便於閱讀。圖書目錄 Part 1 女性肌膚與飲食 女性肌膚的生理特點 ...
- 女性滋陰養顏菜譜
《女性滋陰養顏菜譜》是1996年廣東旅遊出版社出版的圖書，作者是木易。內容簡介 本書共分美容篇，滋補篇，哺育篇及健美篇，從青春美容，婦女的滋陰補氣，常見婦科病的飲食療法到懷孕女性的營養保護，生主保養，中老年女性減少病痛，益身廷壽等多個方面提供相應的食譜。目錄 香菇炒豆苗 人參燉竹絲雞 燕窩燉鷓鴣 龍虱...
- 美容養生系列·美容養生藥膳
消黑眼圈——雞蛋菜卷/48 香菇西施舌/49 玻璃核桃仁/49 美容藥膳——何首烏山雞/50 女性烏髮食譜——豆腐海帶湯/51 六、養身保健 安神湯/52 養心粥/52 白芨冰糖燕窩/53 蟲草全鴨/54 陳草蜜膏/54 山楂銀花湯/55 苦瓜白蘿蔔湯/55 生大黃金銀花蜜飲/56 西洋參石斛茶/57 鮮魚配豆腐/58 柚子燉雞/58 ...
- 女人美容養顏藥膳一本通
高鉀質食物是小臉女人的貼心寶貝065 本草瘦臉面膜讓你的臉一小再小066 本草瘦臉藥膳068 茯苓豆腐/西芹山藥木瓜068 木瓜鯉魚湯/枸杞冬瓜淡菜湯069 茯苓清菊茶/養膚瘦臉茶070 山楂蘋果大米粥/鮮筍魔芋面071 本草豐胸，“昂首挺胸”有訣竅！072 不同年齡段的豐胸食譜072 藥膳豐胸讓你擁有傲人雙峰074 豐胸小竅門075 ...
- 女性健康調養食譜
《女性健康調養食譜》是2013年1月重慶出版社出版的圖書，作者是美食天下。內容簡介 《美食天下（第1輯）：女性健康調養食譜》分為日常營養保健食譜和特殊時期調理食譜兩部分，前者從補益氣血、美白養顏、排毒清體、豐胸塑形、消脂瘦身五個方面介紹女性日常保健美容方面的保健菜，後者從月經期、孕產期、更年期三個女性...
- 女性補血養顏
《女性補血養顏》是2009年10月廣東省出版集團和廣東人民出版社出版的圖書，作者是利盛莉。本書主要對多道補血食譜進行了詳細的介紹。內容簡介 《女性補血養顏》且特別為愛美的女士精心準備了專門的中醫補血食療方案和時尚潮流的補血方案，讓你在享受美食的同時，吃出美麗容顏。足血氣、好容顏，亦能吃出來。主要講述了...
- 女性美容食譜
女性美容食譜 《女性美容食譜》是學苑出版社出版的圖書，作者是王麗茹，李興春 內容簡介 一、亮麗皮膚，二、
- 美容宜忌
《美容宜忌》是2005年吉林科學技術出版社出版的圖書，主編是董瑞雪。內容簡介 《美容宜忌》介紹女性美容基本知識，包括：飲食美容、美顏誤區、絕對美麗法和美容食譜。如早上應該直接用清水洗臉、如何選用防曬用品等。本書主要講述了女性美容的基本知識，包括一些蔬菜、水果、生活習慣對於美容的影響和一些美容方法。女人受不...
- 準新娘美體食譜
《準新娘美體食譜》由浙江科學技術出版社在2002年出版。內容簡介 本書針對準新娘將要面對的情況而精心設計，從新娘子最在乎的瘦身章切入，然後是豐胸、美顏、明目、烏髮的美容要領，進面提供了增強體力、解除壓力等食譜，最後是女性朋友最切身的月經周期問題，並為即將為人妻者提供有益鸞鳳和鳴和新配方，從頭到尾兼顧...
- 美容吃什麼-15種美容食物與150道美容菜
美容與美容飲食 女性肌膚的生理特點 中醫對美容的認識 五臟與美麗容顏 影響肌膚健康的因素 飲食凋理與美容 美容食物與美容菜 1 大麥 選購儲存 營養成分 愛心提示 烹調套用 養生與功效 推薦菜品 大麥土豆粥 美容湯 播報 編輯 1、胡蘿蔔汁+蜂蜜 胡蘿蔔+蜂蜜減肥食譜早已經不是什麼稀奇事了。蜂蜜具有排毒養顏的效果,...
- 女人會吃才更美
女人補氣養血之妙品——四紅粥 補水，做個若水紅顏般的水潤女子 儀態萬千的水果既可美白又可補水——石榴銀耳羹 一碗超有效的補水美容粥——百合花紅豆爽 滋陰，女人不可懈怠的保養 女人滋陰補腎，醫家推薦的飲食妙方——三黑米漿 來自古方中的滋陰養顏粥——山藥芝麻米羹 健脾養胃，讓你遠離黃臉婆 養顏食譜讓你...
- 花膠瑤柱燕窩粥
花膠瑤柱燕窩粥屬於乾貨生滾粥，精心將花膠混入粥底中煲好，食用前將燕窩倒入粥里。花膠瑤柱燕窩粥可以美容美顏，很受女士歡迎。功效 花膠瑤柱燕窩粥人體皮膚中的蛋白質大部分是膠原蛋白，其所組成的網狀結構支撐著皮膚，使肌膚變得光滑飽滿，柔軟且充滿彈性。隨著年齡的增長，人體新陳代謝能力減弱，皮膚得不到膠原蛋白...
- 紅棗銀耳粥
不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效。大棗維生素C含量為水果之冠，每百克鮮棗的維生素C含量為柑橘的8-17倍、香蕉的50-100倍、蘋果的50倍，有“活維生素丸”之稱，具有益氣補血、健脾和胃等功效。銀耳蓮子糖羹濃甜潤滑，美味可口，有較強...
- 什錦西米羹
食譜營養 西米：西米有健脾，補肺，化痰的功效，有治脾胃虛弱和消化不良的作用；西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能，所以西米羹很受人們尤其是女士的喜愛。葡萄乾：葡萄乾含有蛋白質、少量維生素、豐富鉀、鈣、鎂、鐵等礦物質及大量葡萄糖，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補血氣、暖腎，治療貧血，血小板減少...
- 豐胸食療湯
此菜以羊肉為主料，配以多種中藥，有健胸作用。女性胸部平坦、乳房凹乾者多食此菜有益。飲食禁忌（羊肉）呼吸系統疾病忌羊肉。“助濕生痰類發物”指有腥膻味的肉類，如羊肉、牛肉等，上呼吸道感染等呼吸系統疾病患者均不宜多食。豐胸食譜 山藥燉豬蹄 主料：山藥100克，豬蹄250克 輔料：花生仁（生）30克 調料...
