《女人養生特效秘方》是秦旭東創作的健康養生類書籍。
基本介紹
- 中文名：女人養生特效秘方
- 作者：秦旭東
- 類別：健康養生
- 出版社：天津科學技術出版社
- 出版時間：2013年04月01日
- 定價：29.8 元
- ISBN：9787530878675
- 著作權方：四川文軒線上電子商務有限公司
圖書簡介,編輯推薦,作者簡介,目錄,
圖書簡介
《很久很久的老偏方女人養生特效秘方》內容簡介：相對於男性來講，女性對於養生保健的方法和效果有著更高的要求，生理和心理上的特殊性決定著女性養生與男性養生一定要有所區別。現代女性除了擔負孕育後代的艱巨任務外，也參與到社會分工中，承擔起越來越重的責任，包括撫育孩子、關愛丈夫、關心父母、追求事業等。可是女性在年復一年的忙碌付出中，卻往往忽視了對自己的關愛，身體極容易出現問題。平日裡，面對生活與工作的雙重壓力，女人們往往會選擇堅持。然而，女性雖然憑藉自己的努力擺脫了“弱女子”的稱謂，但女性的身體與男性相比卻沒有任何優勢可言。總有一天，疲乏勞累的身體會背叛心靈。痛苦會懲罰每一位忽略健康的人。沒有了健康，一切的輝煌與燦爛都是虛幻的。
中醫學認為，女人想要養生，第一件事就是從養血補血開始，血色好了，女性的健康才有保障。婦女以血為用，月經、胎孕、產育以及哺乳等生理特點皆易耗損血液，所以女性機體相對地容易處於血分不足的狀態。所以，女性養生首先應重視保養氣血。血足才能使面色紅潤靚麗、經血正常、精神旺盛。若不善於養血，就容易出現面色萎黃無華、唇甲蒼白、頭暈眼花、倦怠乏力、發枯肢麻、經血量少、經期延遲等狀況。女人在嚴重貧血時，還容易出現皺紋早生、少白頭、更年期提前等早衰狀況。
《很久很久的老偏方女人養生特效秘方》一書正是本著以上原則，針對女性易患疾病，從頭到腳，從內到外，分門別類，節節深入，從根本上講述疾病與身體失衡的形成原因。《很久很久的老偏方女人養生特效秘方》行文簡潔，通俗易懂，能讓女人高效掌握養生知識，通曉醫理病理，防患於未然。《很久很久的老偏方女人養生特效秘方》精緻處有三：其一，所選老偏方皆經千百年驗證而流傳，對療治疑難雜症尤其有效；其二，偏方藥伍皆選純食材，無毒副作用，可放心使用；其三，書中內容悉心編排，每節都將藥理單獨提煉並置於文首，令讀者一目了然。
因個人生理及病理差異，所推薦偏方未必適用於所有人，患者應據自身條件斟酌使用。對於病情較重者，建議儘快接受專業醫師診治，以免延誤病情。
書中若有紕漏之處，敬請諒解。
編輯推薦
《很久很久的老偏方:女人養生特效秘方》針對女性易患疾病，從頭到腳，從內到外，分門別類，節節深入，從根本上講述疾病與身體失衡的形成原因。《很久很久的老偏方:女人養生特效秘方》行文簡潔，通俗易懂，能讓女人高效掌握養生知識，通曉醫理病理，防患於未然。《很久很久的老偏方:女人養生特效秘方》精緻處有三：其一，所選老偏方皆經千百年驗證而流傳至今，對療治疑難雜症尤其有效；其二，偏方藥伍皆選純食材，無毒副作用，可放心使用；其三，書中內容悉心編排，每節都將藥理單獨提煉並置於文首，令讀者一目了然。因個人生理及病理差異，所推薦偏方未必適用於所有人，患者應據自身條件斟酌使用。對於病情較重者，建議儘快接受專業醫師診治，以免延誤病情。書中若有紕漏之處，敬請諒解。最後，希望《很久很久的老偏方:女人養生特效秘方》對廣大女性朋友維護自己的健康起到關鍵作用。
作者簡介
秦旭東，政協委員、濟南中醫腫瘤醫院院長、山東省濟南博愛食道癌研究所所長、香港國際腫瘤研究院院長、國際自然療法研究院首席專家、加拿大疑難病研究院特聘腫瘤專家、山東省濟南市抗癌協會理事、“秦氏御醫消瘤法”發明人。秦旭東出身於中醫世家，清朝著名御醫秦本煜之後。1983年畢業於山東中醫藥大學，並開始致力於腫瘤的研究和治療。他治學嚴謹，勤於實踐，師古不泥，銳意創新，在秉承祖國醫學精華和祖傳秘笈的同時，大膽創新，吸取現代醫學所長，尤擅長於食道癌、賁門癌、肝癌、肺癌等多發癌症的治療。由他帶領 專家組對秦本煜老先生的《千金不與世人傳》、《咽喉指掌》、《秦氏秘笈六法綱要》三部醫學論著及中醫抗癌機理進行研究。經過十多年的潛心研究和臨床驗證，終成大果，發明了全球首個針對每一個癌種，分型分治的治癌療法，將其命名為“秦氏御醫消瘤法”，並申報中國第一個“腫瘤中藥製劑”發明專利。秦旭東在腫瘤治療領域成績斐然，曾多次代表中國中醫研究院出訪美、英、法、德等國，進行中醫中藥的推廣及交流活動。他德藝雙馨，對於人類健康事業的發展做出了巨大貢獻，被世界衛生組織――國際最佳醫生專家評審委員會評為“2006年度、2007年度、2008隼度、2009年度、2010年度國際最佳醫生”。被《中國健康導刊》評為“2006年中國健康十大年度人物”、世界傑出華人協會於2006年6月授與他“世界傑出華人”等榮譽稱號。
目錄
女人養顏養生偏方 1
香菇面膜，讓你臉蛋嬌艷欲滴 1
去除皺紋！用雞蛋 5
土豆貼冷水敷，幹掉“熊貓眼” 6
角質層太厚！果酸換膚有妙招 7
妙方治療紅眼病，還你迷人雙眼 9
生薑水淘米水洗髮，去屑亮發心裡美 9
得了扁平疣，蒲公英塗擦有奇效 10
牙黃口臭，就用看黃連水和老陳醋 11
養顏之計在於春！兩個偏方巧塗抹 13
毛孔粗大，試試這3個偏方 14
面部多暗瘡，5種湯來養顏 15
女人美體養生偏方 17
荷葉烏龍茶，喝掉厚脂肪 17
茶葉水番茄汁，治狐臭不再愁 19
陳醋大蒜泡一泡，治療灰指甲有奇效 20
肌膚損傷，果蔬方有奇效 21
偏方治療腳癬，保養打造完美玉足 23
桑葉水100天，擁有好身材 24
皮膚感染，馬齒莧有妙用 26
手腳冰涼，喝點豬肝瘦肉粥 26
艾葉菊花熬水洗，只需一周除掉汗斑 28
想瘦身，海帶有奇效 29
凍瘡礙美，辣椒有妙效 30
女人美乳養生偏方 31
胸部不豐滿，吃山藥黃豆煲豬蹄 31
治乳腺炎，敷仙人掌 32
乳頭皸裂，蛋黃油加冰片搽一搽 33
經前乳房脹痛，王不留調醋填臍有奇效 34
治乳腺增生，中藥膏6療程可痊癒 35
女人房事養生偏方 36
蓯蓉羊肉粥，性冷淡不再愁 36
治療陰吹，還是中醫偏方好 38
排卵期出血，還數中醫食療方 40
陰道乾澀難行房，吃豬豆腐煮湯喝 41
女人孕產養生偏方 42
孕期嘔吐，來碗椰汁奶糊 42
梨皮桔皮香蕉皮，讓準媽媽遠離失眠 44
產後補氣血，就用這3個偏方 45
解決產後腰痛，偏方調理不可少 46
產後沮喪不用慌，蝦仁香菇能幫忙 48
新媽媽脫髮，3個食療方搞定 49
產後便秘，蔬菜食療勝妙藥 51
銀杏果搓患處，搓走產後痔瘡 52
生殖器官感染，喝紅棗紅糖雞蛋湯 53
女人婦科病養生老偏方 55
外陰瘙癢，花椒水洗一洗 55
冰片香油糊，讓你告別陰道炎 56
3類食物多吃預防乳腺疾病 57
紅酒煮蘋果，痛經不再有 59
3個老偏方，搞定女性尿道炎 61
熱毛巾加維生素B6，經期乳房不再脹痛 62
經水多經期長 艾灸隱白穴 63
中藥湯洗一洗，讓你私處更清爽 63
雌激素偏高不可小覷，豆製品來平衡 65
最受女性歡迎的痛經偏方 66
月經紊亂，多用艾灸 67
女人心理養生偏方 68
女性抑鬱，尋找快樂加食療 68
3個食療方，搞定女性神經衰弱 71
治療焦慮，龍眼有奇效 72
失眠怎么辦！有老偏方 74
解決煩躁有辦法，3妙方讓您心平氣和 76
睡不好！喝牛乳小米粥 77
記憶力下降！搖頭晃腦梳梳頭 78
女性更年期，食療方還你好心情 79
女性易悲情，季節變化警防憂鬱 80
中醫加食療，趕走心腦疲勞 82
情緒中暑，找準穴位按一按 83
女人筋骨養生偏方 84
治療類風濕性關節炎用“鹽飯膏” 84
鹽水熱敷，趕走頸肩疼痛 86
毛巾包“爛泥”，巧治肩周炎 87
關節痛，虎金寸穴按一按 89
根除腰椎間盤突出，生薑辣椒熱敷 90
腰腿痛，拉拉單槓抵靈藥 91
筋骨扭傷，巧用仙人掌 92
緩解足跟痛，烏梅搗爛加點醋 93
關節腫痛，3老偏方幫你辦 94
季節變換，要防舊傷痛 95
女人腸胃養生偏方 96
每天10—15克，雞蛋殼搞定胃反酸 96
胃下垂，做仰臥起坐 97
胃潰瘍！用雲南白藥 98
胃寒胃熱，找準穴位按摩就好 99
甘草水拌蜂蜜，胃炎胃痛都治好 100
胃脹打嗝，飯後3杯黃連水 101
拉肚子怎么辦！小米粥加鹽療效好 102
胃寒怎么辦？食療有秘方 103
大便不暢，無獨有“藕” 105
腸胃病，偏方治療不猶豫 106
偏方養脾氣，腸胃真健康， 107
女人心腦血管養生偏方 107
飯後一根香蕉，降血壓很有效 107
早晨多梳頭，健腦提神延緩衰老 110
3個老偏方，偏頭痛不再慌 111
心慌氣短，至陽關元按一按 112
3個老偏方，搞定心血管疾病 113
心律失常怎么辦？中醫有妙方 114
血管硬化，來碗鴿子湯 116
血壓不穩，食療有奇效 117
防治冠心病，食療方來幫忙 118
女人呼吸道養生偏方 119
防肺燥，喝點杏仁粥 119
3個老偏方，趕走氣管炎 120
慢性咽炎，3個偏方均有奇效 121
