失眠[症]是2016年全國科學技術名詞審定委員會公布的心理學名詞。
基本介紹
- 中文名：失眠[症]
- 外文名：insomnia
- 所屬學科： 心理學
- 公布年度 ：2016年
公布時間,出處,
![失眠[症]](/img/4/3ef/26bccdc9db73053b82a39b66b676.jpg "失眠[症]")
失眠[症]
相關詞條
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失眠抑鬱症的精神症狀 患有失眠抑鬱症的人，在夜晚常常會出現早醒、多夢、入睡困難等睡眠障礙。腦海里反覆出現一些不愉快的往事，或者對前途憂心忡忡。清晨起床後不能恢復充沛精力，思維能力不夠清晰，白天容易頭昏、疲乏、無力或瞌睡。再...
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- 失眠病
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔，又會因為濫用失眠...
- 失眠[症]
失眠[症]失眠[症]是2016年全國科學技術名詞審定委員會公布的心理學名詞。公布時間 2016年，經全國科學技術名詞審定委員會審定發布。出處 《海峽兩岸心理學名詞》第一版。
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- 神經性失眠
(一)大棗：味甘性平，養胃健脾、益血壯神，為安中益氣之良藥，用以治療倦怠乏力和失眠。把大棗炒熟掰開泡水當茶飲;或蒸熟隨意嚼食。大棗核炒焦後泡水代茶飲也可助調節神經病性失眠症。(二)龍眼肉：又名桂圓。為補血益心之佳果，果...
- 失眠抑鬱症
失眠抑鬱症主要表現為REM睡眠的潛伏期縮短（正常認為90分鐘，而抑鬱症病人的首次REM睡眠出現後50分鐘以內）早醒及深睡眠減少，隨著患者年齡增加，後半夜睡眠障礙會變得越來越嚴重，主要多為早醒和後醒很難在易入睡。病人經常在半夜兩至三...
- 失眠強迫症
失眠強迫症是一種病症。失眠強迫症的誘發因素不外乎以下3種 誘發因素 失眠強迫症 失眠強迫症的誘發因素不外乎以下3種：①環境因素：現代人長期處於快節奏、高效率的生活之中，因為敏感的神經始終不能適應環境的變化，失眠早已不是偶發...
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患者感到憂慮或恐懼、心理上惡性循環使本症持續存在。原發性失眠症往往在青年或中年起病，很少在兒童或少年時出現失眠症的病程差異較大，如果是心理性或醫療性應激事件引起，病程可以是有限的幾個月最常見的情形是，最初階段的進行性加重...
- 更年期女性失眠症
二、忌睡前用腦：如果有在晚上工作和學習的習慣，要先做比較費腦筋的事，後做比較輕鬆的事，以 便放鬆腦子，容易入睡。否則，如果腦子處於興奮狀態的話，即便躺在床上，也難以入睡，時間長了還容 易形成失眠症。以上就是失眠專題專家...
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- 老年失眠症
老年人失眠症的年患病率達5%，且低收入、教育程度低和喪偶等因素均可增加失眠症的發病率。據統計，65歲以上人群中，失眠症的發病率為20%～50%，女性高於男性。隨著年齡的增長，中樞神經系統會發生退行性改變，老年人會出現睡眠節律紊亂...
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焦慮頑固性失眠症 焦慮頑固性失眠症症狀特徵：這是一種持續性不安、緊張、恐懼等的情緒障礙而得到莫名其妙的緊張和不安，會發生不愉快的事情如：遭受不如意的打擊，心理不平衡，無時無刻不在為未來發生的事情發愁，苦惱，煩躁，其精神...
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- 妊娠失眠
失眠是指入睡困難，醒後難以入睡，出現睡眠障礙的一種疾病。失眠的症狀有很多，表現複雜。如果能夠在早期及時發現，及時治療，一定會取得較好的治療效果的。而妊娠期失眠是由於有些女性表現為痰熱內擾、陰虛火旺、肝鬱化火，這些情況最終...
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1、忌亂服藥很多的失眠症患者苦於不能很好的睡眠就服用各種藥物，如保健品、安神藥等。在日常生活中，偶爾的失眠時在所難免的，不要一見失眠就立即服安眠藥。如果失眠持續時間較長，已經影響到正常的生活，則就需要開始重視。2、忌...
- 更年期輕度失眠
二、忌睡前用腦：如果有在晚上工作和學習的習慣，要先做比較費腦筋的事，後做比較輕鬆的事，以便放鬆腦子，容易入睡。否則，如果腦子處於興奮狀態的話，即便躺在床上，也難以入睡，時間長了還容易形成失眠症。三、忌睡前激動：人的喜怒...
- 失眠療法
失眠療法是指針對於失眠症狀的各種臨床治療辦法。什麼是失眠 失眠（英文：sleeplessness）即睡眠失常。表現為入睡困難，斷斷續續不連貫，而過早地醒來，醒後不能再繼續睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛.感覺不...
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同女性一樣，男性也會出現更年期失眠症，一般男性更年期時會表現出憂慮感明顯，對各種細微身體變化及精神刺激敏感，容易緊張焦慮，精神不集中，心悸不安，記憶力減退以及失眠多夢等症狀。嚴重危害人們的身心健康而且影響人們正常的生活工作。症...
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