《大學生體育與健康——高職體育新教程》是2017年電子科技大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：大學生體育與健康——高職體育新教程
- 作者：孫強
- 出版時間：2017年
- 出版社：電子科技大學出版社
- 頁數：293 頁
- ISBN：9787564751166
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
全書內容分為4大類，首先介紹了體育的基本理論；其次，介紹了田徑運動以及7種球類運動，分別為：足球，籃球，排球，手球，羽毛球，桌球，網球；接著介紹了健康操、普拉提、瑜伽、武術、定向越野等運動；最後是綜合素質拓展，另附有《國際學生體質健康標準》可以作為對學生綜合素質的評估的標準。
圖書目錄
封面
扉頁
著作權頁
前言
目錄
第一章 田徑
第一節 田徑運動概述
第二節 田徑運動種類
第三節 田徑運動欣賞
第二章 足球
第一節 足球運動概述
第二節 足球基本技術及戰術
第三節 足球運動欣賞
第三章 籃球
第一節 籃球運動概述
第二節 籃球基本技術及戰術
第三節 籃球運動欣賞
第四章 排球
第一節 排球運動概述
第二節 排球基本技術及戰術
第三節 排球運動欣賞
第五章 手球
第一節 手球運動概述
第二節 手球基本技術及戰術
第三節 手球運動欣賞
第六章 羽毛球
第一節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球基本技術及戰術
第三節 羽毛球運動欣賞
第七章 桌球
第一節 桌球運動概述
第二節 桌球基本技術及戰術
第三節 桌球運動欣賞
第八章 網球
第一節 網球運動概述
第二節 網球基本技術及戰術
第三節 網球運動欣賞
第九章 健美操
第一節 健美操概述
第二節 健美操基礎訓練
第三節 健美操套路實踐
第十章 普拉提
第一節 普拉提概述
第二節 普拉提墊上動作
第十一章 瑜伽
第一節 瑜伽概述
第二節 瑜伽練習方法
第十二章 武術
第一節 武術概述
第二節 武術習練
第十三章 定向越野
第一節 定向越野概述
第二節 定向地圖
第三節 定向越野技巧
附錄 國家學生體質健康標準（2014年修訂）
封底
