《大學生心理健康理論與套用》是2019年中國林業出版社出版的圖書，作者是張憲民 。
基本介紹
- 中文名：大學生心理健康理論與套用
- 作者：張憲民
- 出版時間：2019年11月
- 出版社：中國林業出版社
- ISBN：9787521901573
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝-膠訂
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
“授人以魚，不如授人以漁”。
《大學生心理健康理論與套用/普通高等教育規劃教材》以大學生為主體，以心理健康為核心，在心理學理論的指導下，著重講授心理學的方法，使大學生既能夠學習到心理學的理論，又能掌握處理心理問題和提升心理素質的操作方法。
《大學生心理健康理論與套用/普通高等教育規劃教材》深入淺出，理論簡要、技能易學，各章節的內容既短小精悍又豐富多彩。
圖書目錄
第一章 大學生心理健康概述
第一節 心理與心理健康
第二節 大學生心理健康的培養
第三節 大學生心理問題與心理諮詢
第二章 大學生的環境適應
節 大學生的角色轉變
第二節 大學生的環境適應
第三節 大學生環境適應問題的調適
第三章 大學生的自我意識
節 自我意識概述
第二節 大學生自我意識的發展
第三節 大學生健康自我意識的培養
第四章 大學生健全人格的培養
節 人格概述
第二節 大學生常見人格問題及調適
第三節 大學生健康人格的培養
第五章 大學生的情緒管理
節 情緒概述
第二節 大學生常見的情緒困擾
第三節 大學生健康情緒的培養
第六章 大學生的學習心理
節 學習心理概述
第二節 大學生常見學習心理問題及調適
第三節 大學生良好學習心理的培養
第七章 大學生的人際關係
節 人際關係概述
第二節 大學生常見人際關係問題及調適
第三節 大學生良好人際關係的培養
第八章 大學生的戀愛與性心理
節 愛情概述
第二節 培養大學生愛的能力
第三節 大學生性心理及性健康的維護
第九章 大學生壓力與挫折應對
節 壓力與挫折概述
第二節 壓力與挫折對大學生的影響
第三節 大學生壓力與挫折心理的調適
第十章 大學生的網路心理健康
節 大學生的網路心理概述
第二節 大學生常見的網路心理問題
第三節 大學生健康網路心理的培養
