《圖解頸椎病自我導引康復》是2018年人民衛生出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名:圖解頸椎病自我導引康復
- 作者:王金貴,孫慶主編
- 類別:科普問答
- 出版社:人民衛生出版社
- 出版時間:2018年
- 開本:16 開
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787117252560
《圖解頸椎病自我導引康復》是2018年人民衛生出版社出版的圖書。
《圖解頸椎病自我導引康復》是2018年人民衛生出版社出版的圖書。掛圖分為 【禁忌症】 【套用要點】【導引操式】【注意事項】等四部分1.採用圖片加文字的形式,將所有...
《圖說頸椎病康復》是2017年人民衛生出版社出版的圖書。內容簡介 本套叢書為中華醫學會物理與康復醫學分會勵建安與黃曉琳教授策劃的《居家康復叢書》的一個分冊。主要內容通過引入病例的形式,講述頸椎病的原因、表現、病理生理;重點講解...
《頸椎病自我按摩圖解》是2006年吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是劉明軍。本書主要敘述了頸椎病自我按摩的相關手法及圖解,分為自我按摩常識篇、自我按摩治療篇兩大部分。內容簡介 自我按摩療法又叫自我按摩保健方法,它強調自己動手。...
《圖解按摩治療頸椎病》是2013年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是馬惠芳。內容簡介 《圖解按摩治療頸椎病》介紹了按摩治療頸椎病的方法,每種按摩手法都有真人模特示範,同時我們還特意採用了全彩印刷,可以說是既生動直觀又簡單易學,讓...
《頸肩背康復按摩全圖解》是2011年農村讀物出版社出版的圖書,作者是單述剛。內容簡介 《頸肩背康復按摩全圖解(附盤贈品)》,本書介紹了頸肩背酸痛及這些部位的疾病對人體的危害,治療不當造成的嚴重後果,對症按摩頸肩背從而治病、保健等...
《圖解頸椎病推拿治療》是2010年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是於天源。內容簡介 由北京中醫藥大學教授和衛生部中日友好醫院中醫按摩科專家撰寫。全書分為頸椎病概述、治療基礎、推拿治療和調護四部分內容。在概述一章中詳細介紹了頸椎病...
第二節 頸椎保健操 / 96 一、頭頸運動操 / 96 二、強化頸肌操 / 98 三、毛巾訓練操 / 100 四、康復保健操 / 106 五、圖解名家保健操 / 112 第三節 四式瑜伽護頸椎 / 116 一、伸展脖頸式 / 116 二、仰天長嘯...
《圖解肩頸脊柱消百病一學就會》是2020年江蘇鳳凰科學技術出版社出版的圖書,作者是趙鵬、高海波。本書介紹了頸部、肩部、手肘和脊椎的生理結構和一些常見疾病。重點在於介紹各種疾病的家庭治療方法,這些方法在本書中都有詳盡的說明。內容...
《圖解按摩治療頸椎病(附DVD光碟1張)》介紹了中醫按摩治療頸椎病的方法,內容涉及手部、足部、頭部、耳部以及全身按摩治療頸椎病的方法,所介紹的方法都十分適宜日常生活中操作,每種手法都配以示範圖片,使你輕鬆、快速掌握按摩要領。《圖解...
頸椎病自我保健法是指對頸椎進行自我保健的一種方法。做法 ●適當增加工間休息長期從事案頭工作的人,應增加工間休息和活動時間,以增強全身的血液循環, 消除局部肌肉疲勞,預防和緩解頸椎的勞損。方法 ●選擇合適的枕頭 合適的枕頭對預防...
第四章 頸椎病的自我康復 第一節 頸椎病的症狀與體徵 第二節 頸椎病的自我推拿 第三節 頸椎病的預防 第五章 頸椎病的有問必答 1.頸段脊柱的解剖生理特點有哪些?2.頸椎生理弧度是如何形成的,有什麼意義?3.頸椎生理曲度變直的...
書中不僅會詳細介紹頸椎病的基礎知識,與日常頸椎病預防保養知識等內容,也會手把手教你如何設計適合自己的頸椎病運動康複方案。既適合頸椎病患者閱讀,也適合沒有頸椎病的朋友學習,以預防頸椎病出現。圖書目錄 章 基礎知識:了解頸椎病,...
王海泉,醫學碩士,山東省立醫院副主任醫師,《中國臨床康復》特邀編委。多年來致力於臨床常見病的自我保健、治療、康復研究,尤其對頸椎病。腰椎間盤突出症的治療有獨到的見解。主編著作16部,發表學術論文30餘篇,申請發明專利9項。獲...
頸椎病(Cervical Spondylosis)是一種由頸椎部位的退行性病理改變引發的疾病,主要原因由頸椎長期勞損、骨質增生或椎間盤突出、韌帶增厚等因素導致壓迫頸脊髓、神經根、椎動脈而引發的疾病。常見類型包括神經根型、脊髓型、交感型和椎動脈型...
頸椎病就算治療好之後,如果不注意鞏固療效和預防保健,也容易反覆發作,這時,還需注意:1.適當的體位 平時要注意端正坐姿,上班休息期間不要趴在桌面上睡覺。回家後也不要放任自己做“懶骨頭”,更不要側臥在沙發上看電視、蜷縮在被窩...
《頸椎病自我療法大全》是2010年9月1日中國婦女出版社出版的圖書,作者是陶濤。本書主要介紹了頸椎的生理結構與作用及治療等內容。內容簡介 《頸椎病自我療法大全》內容簡介:頸椎病是一種危害人們健康的常見病,這個難以抵禦的頑疾,總是...
頸椎不僅支撐頭的重量,還有很大的活動範圍。隨著年齡的增長,下段頸椎容易發生退化性改變,主要表現椎間盤變薄,椎骨間隙變窄,使椎間孔變小。同時,椎骨邊緣易長骨刺,壓迫脊神經的根部,形成頸椎病。當椎骨後面有較大的骨刺時,可壓迫...
頸椎病自我治療按摩法是一款大小為1.35MB的類型為便捷生活的免費軟體。內容介紹 頸椎病的檢查和診斷可通過CT、核磁共振,目前已達到很高水平,可是治療結果卻經常讓人大失所望,原因在於人體骨質血流量極少,現有治療產品大多需經腸胃吸收...
本期節目我們將為您講解如何合理安排作息時間,適度鍛鍊,通過自身的調節,排除頸椎病的痛苦。目錄 一、悄然入體頸椎病 01 頸椎病的炎型和症狀 02 全面把握自己的頸椎問題 03 哪些人易得頸椎病 04 反覆落枕要警惕 二、頸椎病的預防和...
《頸椎病康復鍛鍊法》是2010年3月1日河南科學技術出版社出版的圖書,作者是胡斌。圖書適用於頸椎病、頸椎間盤突出症等患者進行康復鍛鍊,也適用於健康人進行鍛鍊,長期堅持,可有效預防頸椎病等的發生。內容簡介 《頸椎病康復鍛鍊法》適用...
第三章 頸椎病的自我康復 第一節 頸椎病的症狀與體徵 第二節 頸椎病的治療 附 落枕 第三節 頸椎病的預防 第四章 肩周炎的自我康復 第一節 肩周炎的症狀及體徵 第二節 肩周炎的治療 附 偏癱病人肩痛的防治 網球肘 第三節 肩周炎...
《頸椎病康復自我調養》是 2020年中國科學技術出版社出版的圖書,作者是王強虎。內容簡介 本書以自我調養為主,較為系統地論述了頸椎病的病因、發病機制、分型、臨床表現、診斷與鑑別診斷以及其他基本知識;並詳盡地介紹了飲食、牽引、運動...