《頸椎病康復自我調養》是2020年中國科學技術出版社出版的圖書,作者是王強虎。
基本介紹
- 作者:王強虎
- 出版社:中國科學技術出版社
- ISBN:9787504684905
《頸椎病康復自我調養》是2020年中國科學技術出版社出版的圖書,作者是王強虎。
《頸椎病診療與自我康復》是2016年8月化學工業出版社出版的圖書,作者是劉正富。內容簡介 本書介紹了頸椎病的概念、分型、病因、常用檢查方法、臨床表現、診斷標準、鑑別診斷、藥物治療、中醫傳統療法、牽引與物理療法、自我調養、康復運動、飲食療法及自然療法等各方面的知識。內容淺顯易懂,方法簡單易學,圖文並茂,...
頸椎病自我點穴療法 頸椎病拔罐療法 頸椎病艾灸療法 頸椎病刮痧療法 四、頸椎病飲食調養 頸椎病的飲食調養原則 頸椎病的湯羹調養方 頸椎病的藥粥調養方 頸椎病的藥茶治療方 頸椎病的藥酒治療方 五、頸椎病的運動療法 運動防治頸椎病有什麼要求 科學運動有益頸椎病患者的康復 頸椎病患者如何選擇運動項目 頸椎保健操 ...
本書是一部全面反映頸椎病的自我治療和調養新成果的科普讀物,文字簡潔而明了。具有科學性、實用性和可讀性強的特點。不僅適合頸椎病患者的自我醫療,也可作為基層醫護人員的參考讀物。作者簡介 楊家強,南京金陵老年病康復醫院骨質增生研究中心主任、副主任醫師。現任世界中醫藥學會常務理事兼任副秘書長,美國中醫藥研究...
得了頸椎病後怎樣自我調養 頸椎病患者日常生活中要注意什麼 頸椎病患者如何進行良好姿勢的訓練 頸椎病患者如何選擇枕頭 頸椎病患者工作時如何調整姿勢 頸椎病患者如何安排床鋪 頸椎病患者如何選用頸圍 頸椎病患者使用頸圍要注意什麼 為何說臥床休息對頸椎急性期患者很重要 手術後的頸椎病患者如何進行康復訓練 頸椎病患者...
第一節 頸椎病保健的認識 自我保健可延緩頸椎病退變過程 頸椎病患者要注意環境和季節變化 頸椎病患者自我保健須知 頸椎病患者應注意的問題 頸椎病保健多方開展 頸椎病的保健操有講究 頸椎病按摩、推拿的作用 第二節 頸椎病的保健方法 頸椎病病人的日常生活 頸椎病防治妙招 頸椎病的保健操 白領首選的頸椎康復操 頸椎...
治療頸椎病的方法有很多,推拿、針灸、牽引、理療、局封、藥物等,還有手術,都能起到很好的效果,但是,如果病人不配合治療,不注意自我保養和功能鍛鍊,就會拖延病情,並容易復發。 一.保養 1.用枕適當 人生的三分之一是在床上度過的,枕頭的高低軟硬對頸椎有直接影響,最佳的枕頭應該是能支撐頸椎的生理曲線,...
《頸椎病家庭保健知識百科》是2009年上海科學技術文獻出版社出版的圖書,作者是趙文群。該書主要講述了頸椎病預防及治療的科學、有效方法。內容簡介 《頸椎病家庭保健知識百科》根據當前人們的實際生活狀況和生活規律,以通俗易懂的文字,提出了科學預防和治療頸椎病的各種行之有效的治療方法和措施,是每個家庭防治頸椎病...
為什麼中老年人群成為頸椎病高發人群 頸椎病的診斷與預防 怎樣自我判斷是否患了頸椎病 頸椎病通常分哪些基本類型 頸肌型頸椎病有什麼症狀 神經根型頸椎病有什麼症狀 脊髓型頸椎病有什麼症狀 椎動脈型頸椎病有什麼症狀 交感神經型頸椎病有什麼症狀 有些頸部酸痛為什麼不能確定就是頸椎病 確診頸椎病可選擇哪些檢查 頸椎...
10.頸椎病為什麼會造成吞咽困難? / 46 11.頸椎病為什麼會引起血壓升高? / 47 12.頸椎病為什麼會造成胃部不適? / 48 13.頸椎病為什麼會引起乳房疼痛? / 50 14.頸部彈響是頸椎病引起的嗎? / 51 15.頸椎病是如何按病情分級的? / 52 頸椎病的診斷與鑑別診斷 1.是否有辦法自我診斷頸椎病? / 54 2....
專家寄語之二:頸椎病是可以治好的 專家寄語之三:做頸項旋扳法要慎重 專家寄語之四:有些病人不能用大重量牽引法治療 專家寄語之五:預防頸椎病要從注意頸椎急慢性損傷開始頸椎病的調養與康復 自我療法 體育鍛鍊 選擇適宜的床和枕頭 頸椎病手術後的護理 腰椎病的調養與康復 家庭牽引 醫療體操 急性期應臥床休息 ...
54.頸椎病會造成癱瘓和大小便障礙嗎42 55.什麼是頸—心綜合徵43 56.什麼是頸後交感神經綜合徵44 57.什麼是頸—腰綜合徵45 58.如何發現自己患了頸椎病46 59.頸椎病患者為什麼要及早就醫47 二、起居養生與頸椎病防治48 60.得了頸椎病後如何進行自我調養48 61.頸椎病患者日常生活中要注意什麼49 62.頸椎病...
《頸腰椎病》是2015年中國中醫藥出版社出版的圖書。 內容簡介 本書為《骨傷***叢書》之一。書中介紹了腰突症、頸椎病等臨床常見骨關節病的基本知識與養護方法,可供患者及其家屬學習與自我調護,亦可為康復、護理、保健等相關人員提供參考,以便更好地配合臨床醫生,提升治療效果。圖書目錄 有關骨關節病的基本...
《零成本居家養生便檢書-身體自我調養指南》是2013年青島出版社出版的圖書,作者是何鳳娣。內容簡介 《零成本居家養生便檢書:身體自我調養指南》是一本在綠色養生健康理念指導下編寫的居家保健養護方法實用寶典,傾囊傳授從頭到腳各部位養護秘訣的終極方案。健康並非偶然,而是選擇的結果。有了知識的力量,零成本也能...
《腰腿痛調養》是2004年4月1日浙江科技出版社出版的圖書,作者是王維佳。內容簡介 腰腿痛調養本書從康復調養的角度出發,從患者最關心的問題入手,以問答的形式一一回答了腰腿痛患者怎樣服藥、怎樣選擇非藥療法、怎樣安排一日三餐、怎樣運動保健、外出旅遊應注意什麼、怎樣進行自我功能鍛鍊等方方面面的問題。同時,為了...
頸段脊柱由7個頸椎組成 什麼是頸椎病 頸椎病是如何發生的 頸椎病有6種類型 發現頸椎病的檢查 發病的過程從輕到重 定位檢查 如何預防頸椎病 頸椎病以非手術療法為首選 什麼情況下要做手術——手術適應證 什麼情況下不能做手術——手術禁忌證 頸椎病的飲食調養法 真的是高枕無憂嗎 頸椎病自我康復操 頸椎病的...
研製的楊氏系列膏藥等科研成果榮獲國內外科技進步獎17項。曾榮獲國家科委授予的“十大跨世紀人才”和“十大傑出青年”稱號。擅長診治頸椎病、腰椎盤突出症等骨科疾病。主編出版《頸椎病自然療法》、《金陵膏藥王》等著作5部。圖書目錄 1 患者須知 2 導醫解讀 3 自我調養 4 自我治療 5 走出誤區 6 防患未然 ...