《別讓心態毀了你》是2017年吉林文史出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：別讓心態毀了你
- 作者：思履
- 類別：自我管理
- 出版社：吉林文史出版社
- 出版時間：2017年
- 開本：16 開
- 裝幀：精裝
- ISBN：9787547240816
別讓心態毀了你(2017年吉林文史出版社出版的圖書)
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第二章 心態會影響你的生命軌跡 第三章 自卑是屬於弱者的名片 第四章 做事不要鑽進牛角尖 第五章 不良情緒是生存狀態的毒草 第六章 別讓欲望成為生活的負累 第七章 猶豫會給你帶來失敗 第八章 找對自己的位置 下篇 壓力會毀了...
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你就會得到幸福 / 221 作者簡介 裴玲：著名心理諮詢師，資深圖書撰稿人。長期鑽研於勵志，情感，心理學類圖書，出版了《20幾歲別讓心態毀了你》、《給心靈洗個澡》、《與心靈有個約會》、《人生隨時都可以開始》等作品。
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第三章 擊潰負面情緒，別讓情緒失控毀了你 節 控制憤怒：不生氣也是種本事 爆發的憤怒是一座火山 平和心靈助你平息憤怒情緒 憤怒，是安寧生活的陰影 衝動，是幸福的劊子手 不要被怒火沖昏頭腦 第二節 清除焦慮：你擔心的事成都...
