冬季滋補當歸山藥豬蹄湯是一道菜品,主要製作材料有山藥:2根、大棗:適量。
基本介紹
- 中文名:冬季滋補當歸山藥豬蹄湯
- 主要食材:豬蹄,山藥
- 調料:水、鹽
- 輔料:大棗、枸杞
主料 | - |
豬蹄:3隻 | 山藥:2根 |
當歸:2根 | - |
輔料 | - |
鹽:適量 | 大棗:適量 |
枸杞:適量 | - |
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冬季滋補當歸山藥豬蹄湯是一道菜品,主要製作材料有山藥:2根、大棗:適量。
主料 | - |
豬蹄:3隻 | 山藥:2根 |
當歸:2根 | - |
輔料 | - |
鹽:適量 | 大棗:適量 |
枸杞:適量 | - |
冬季滋補當歸山藥豬蹄湯是一道菜品,主要製作材料有山藥:2根、大棗:適量。菜譜信息主料-豬蹄:3隻山藥:2根當歸:2根-輔料-鹽:適量大棗:適量枸杞:適量-做法步驟1. 將山藥洗淨,去皮切塊2. 豬蹄洗淨,切塊(這個我是讓...
PART 5 冬季 123木耳海帶肉片湯 青胡蘿蔔瘦肉湯 124上湯肉絲西洋菜 紅參須綠豆煲山雀 125冬菇當歸肉片湯 黃芪猴頭菇瘦肉湯 126黃芪當歸燉豬腦 海帶海藻煲豬肉 127豬肝燉五味子五加皮 麻辣豬肝薯片湯 128當歸棗仁豬心湯 海帶排骨湯 129當歸豬血萵筍湯 西洋菜豬肺湯 130蘿蔔牛肉湯 阿膠牛肉湯 131羊肉山藥湯 芪參陳皮...
金銀花排骨湯 蛤蜊冬瓜水鴨湯 絲瓜瘦肉湯 黃鱔冬粉湯 秋季潤身體,清燥火 冰糖銀耳雪梨湯 銀耳菊花雞肝湯 百合蓮藕湯 鴿肉百合銀耳湯 老鴨栗子湯 海參木耳豬瘦肉湯 丹參黃豆排骨湯 蓮藕牛腩湯 冬季養腎氣,暖全身 當歸山藥羊肉湯 人參枸杞子羊肉湯 海參紅棗羊肉湯 人參枸杞子土雞湯 冬筍雪菜黃魚湯 白蘿蔔豆腐羊肉湯...
胡蘿蔔粥/225 奶香麥片粥/226 薏米甜橘粥/227 冬季暖胃湯粥,讓寒冷去無蹤 第四章 冬季禦寒要全面/230 辨證施補,食法得當/230 飲食全面,營養豐富/231 補充熱量,提高禦寒力/231 多吃蔬菜,補充維生素/232 冬季滋補湯粥推薦/234 肉丸凍豆腐/234 滋補羊肉湯/235 簡易關東煮/236 山藥五寶湯/237 ...
推薦好湯、粥 紫菜蛋花湯 大骨蘿蔔湯 ...男女老幼,湯粥不同 兒童 營養均衡,打好基礎 推薦好湯、粥 南瓜牛肉湯 蔬菜蝦仁粥 青壯年 注重調養,平衡體質 推薦好湯、粥 芋頭鴨塊湯 五仁粥 中老年 適度滋補,最美夕陽 推薦好湯、粥 山藥肉片湯 魚片粥 男性 精氣充足,魅力四射 推薦好湯、粥 黑豆桂圓紅棗湯...
苦瓜綠豆湯清熱解暑 冬瓜排骨湯清熱解暑、補充體液 南瓜綠豆湯除煩止渴、清熱解毒 黃瓜蛋湯解暑消腫、生津止渴 百合綠豆湯涼血、解毒、除濕 秋季養肺潤燥 白蘿蔔銀耳湯潤肺止咳效果好 胡蘿蔔雪梨燉瘦肉潤肺、補益人體 山藥蓮藕桂花湯化痰止咳 蓮子百合煲瘦肉潤肺止咳 栗子燉烏雞滋陰潤燥 冬季滋補暖身 米酒蛋花湯溫寒補虛...
龍眼當歸豬腰湯084 溫補腎臟首選材料及藥膳085 熟地黃/杜仲/黑豆/韭菜/黑芝麻085 熟地黃當歸雞085 蔥油韭菜豆腐乾085 杜仲艾葉雞蛋湯085 下篇087 藥材煲湯,受益全家!第一章益氣中藥湯 人參090 人參豬蹄湯092 滋補人參雞湯092 鮮人參煲乳鴿093 人參糯米雞湯093 棗參茯苓粥094 人參鵪鶉蛋094 黨參095 黨參山藥豬肚...
百合蘋果脊骨湯 海蜇馬蹄煲排骨 老黃瓜排骨煲 玉米煲龍骨 花生玉米脊骨湯 栗米紅參排骨湯 紅棗蓮藕煲骨湯 藕丁煲豬排 白果蓮子豬心湯 海帶馬蹄煲豬心 肥腸煲苦瓜 酸菜肥腸湯 花生豬尾湯 山藥煲豬尾 杜仲黃豆煲豬尾 黨參百合燉豬肺 豬肺芡實湯 橄欖燉豬肺 紅棗蹄排湯 蓮藕蘿蔔燉豬蹄 豬蹄鳳爪煲花生 黃瓜豬蹄湯 蓮...
南方煲湯宜清熱利濕,廣東老火湯為最 佳代表 北方煲湯宜溫補滋潤 煮粥竅門 砂鍋煮粥營養佳口感好 小火煨出好粥,1小時最佳 不易煮爛的材料先下鍋 不宜喝有焦煳味的粥 第二章 喝湯粥前辨體質 氣虛體質 當歸紅棗煲牛尾湯 花生煲豬蹄湯 當歸煲海參湯栗子粥 紅豆花生粥 大麥牛肉粥 陽虛體質 羊腿當歸老薑湯 ...
第四章 冬季禦寒湯粥,溫暖過冬 冬季飲食重補益 辨證施補,食法得當 補陽養血,養精蓄銳 溫補+調養,提高御 寒力 補充維生素,辨證施食 冬季滋補湯粥推薦 肉丸凍豆腐 滋補羊肉湯 簡易關東煮 山藥五寶湯 石斛羊肉湯 枸杞子燉羊肉 花生大蒜排骨湯 蕎麥麵疙瘩湯 黑豆牛肉湯 蘿蔔腐竹煲 蓮藕牛腩湯 紅豆煲烏雞 枸杞...
講究養生的,還可以在湯中加入藥材,比如枸杞、大棗、當歸、蟲草花等,不僅為湯增加一股藥香,更讓這碗湯滋補營養。作用 大量水分和長時間的烹調使湯混合了很多滋味和香味成分。由調味不同,湯可以有開胃、正菜、補充水分、解膩等功效。本身味道很淡的食品如豆腐、米粉、魚翅多配鮮湯一起食用。一些不適合直接食用...
山藥燉雞湯 阿膠牛肉湯 薏米銀耳補血湯 靈芝肉片湯 桂圓煲豬心 甜酒煮阿膠 參棗甜糯米 絞股藍養血茶 活血理氣 山楂豬排湯 當歸豬蹄湯 參芪枸杞豬肝湯 氣血雙調烏雞湯 無花果瘦肉湯 赤芍鱔魚湯 桂枝紅棗豬心湯 山楂郁李仁粥 山藥白芍羹 補腎壯陽 豬腰補腎湯 熟地羊肉當歸湯 附子蒸羊肉 黃芪牛肉湯 強筋黨參牛尾湯 ...
《精選家常營養湯》是2014年中國輕工業出版社出版的圖書,作者是陳志田。內容簡介 本書針對不同季節、不同人群、不同職業人、不同養生需求、不同病症等多角度精選食療滋補湯,並對每一道湯都進行詳細的營養點評,更有針對性的對症食療法。讓您喝湯食療一步到位。書中更有常見的食材處理技巧展示,幫助你輕鬆處理複雜...
北杏燕窩湯/杏仁雪梨湯/百合柿餅雞蛋湯 蘋果雪梨銀耳湯/冬瓜蜜棗花生湯/白果冬瓜湯 湯煲常用的15種食材 Part 02 營養加倍保健湯煲 潤腸排毒 黨參麥冬瘦肉湯/蘋果瘦肉湯/槐花豬腸湯 麻仁當歸豬蹄湯/黃精胡桃牛肉湯/綠豆燉老雞煲/百合紅棗湯 鮮棗蘋果羹/番茄枸杞玉米羹/乳蛋羹/香蕉冰糖湯 冬瓜薏米湯/蘿蔔杏仁湯/...
著名保健專家精選湯譜,365天天天喝出新滋味。按春、夏、秋、冬四大季節分類檢索,精心彙編古方秘籍、民間傳統配方、大廚不傳絕招。600道湯例,完整涵蓋春季平補湯、夏季清補湯、秋季滋補湯、冬季溫補湯,以日常最易購得的水果、蔬菜、禽獸、山珍、水產為主料,加入最具補身效果的藥材同煲,作者簡介 胡維勤,國家...
銀耳蓮子枸杞雪梨湯潤肺 螃蟹瘦肉湯養精益氣,秋季進補佳品 百合鯽魚湯防治秋燥引起的呼吸道感染 冬季喝湯,滋補暖身 多彩蔬菜羹適用於維生素B2缺乏症 八寶滋補雞湯益氣補血、強健身體 蘿蔔牛腩煲滋補強身 羊肉丸子蘿蔔湯去寒 當歸生薑羊肉湯補氣養血、溫中散寒 黃芪羊肉煲暖身 生薑紅糖水緩解感冒 PART3不同體質的養生...
《精選家常好湯》是2013年江蘇美術出版社出版的圖書,作者是黃遠燕。內容簡介 《精選家常好湯》用心教你如何認識、選購常見食材,130道春季滋潤湯,130道夏季降暑湯,130道秋季平燥湯,120道冬季滋補湯,好學易做,快來為家人煮碗建康湯吧。《精選家常好湯》精選了近500款家常好湯,做法都通俗易懂。在內容上我們...
滋補暖身冬季湯 蓮藕黑豆湯 羊肉暖身湯 薑母老鴨湯 八寶滋補雞湯 生薑羊肉湯 山藥烏雞湯 當歸生薑羊肉湯 蘿蔔羊排湯 香菇木耳湯 PART3 不同人群湯水 給家人煮一碗暖心暖胃的好湯 兒童 鱔魚山藥湯 蔬菜牛奶羹 螃蟹瘦肉湯 魚絲蛋蓉羹 蛋黃羹 孕婦 南瓜牛肉湯 雞蓉豆花羹 海帶牡蠣湯 山藥烏雞湯 產婦 黃豆豬蹄湯 ...
冬筍香菜湯 鮮香蘿蔔餅 薺菜胡蘿蔔湯 竹筍魚湯 蝦仁韭菜炒雞蛋 美味鮮蔬湯 安神棗麥粥 清蒸核桃梨 魷魚蝦仁蔬菜湯 竹葉銀花粥 豆腐銀魚糕 蘆薈石膏粥 第二節 雨水養生藥膳 番茄山藥稻米粥 山藥甜粥 冬筍香菇燉鯽魚 蔥白豆腐湯 乾薑甜粥 杏仁薑湯 枸杞蒸雞蛋 白菜蘿蔔薑湯 當歸豬骨湯 冬瓜蕎麥瘦肉湯 綠豆菜心粳米...
解暑西瓜湯 綠豆燉鯽魚 秋季養生首選材料及藥膳 天冬/桔梗/銀耳/菊花/梨 桔梗苦瓜 雪梨銀耳瘦肉湯 天冬米粥 冬季養生首選材料及藥膳 熟地黃/神曲/黑豆/香菜/白蘿蔔 腎氣烏雞湯 大米神曲粥 牡蠣白蘿蔔蛋湯 第六章 養生湯對症調五臟 五臟調養秘訣 補益脾胃首選材料及藥膳 山藥/白朮/黨參/黃芪/薏苡仁 山藥鹿茸山楂粥...
山藥核桃粥 47 山藥雞肉湯 48 芝麻大棗粥 48 蓮子西洋參湯 49 海參木耳排骨湯 49 龜肉蘿蔔湯 50 橄欖蘿蔔豬肺湯 50 菌菇木瓜湯 51 黃芪蓮藕鴨肉湯 51 百合枸杞子鯽魚湯 52 白果鴨梨鵪鶉湯 52 冬季 冬季最佳食物 53 黑米 53 白菜 53 洋蔥 54 山藥 54 辣椒 55 柿子 55 柑橘 55 雞蛋 56 狗肉 56 羊肉 ...
中醫美容所用的傳統面膜,是在雞蛋清或豬蹄湯等粘液劑中,加一些具有美容作用的中藥粉末調製而成。現代多以中藥與成膜劑製成專用面膜,也可利用果蔬類自製面膜。處方舉例:紅玉膜 方法:取新鮮雞蛋1個,硃砂末30g。雞蛋去黃,將硃砂末放入雞蛋內,封固其口,與其他雞蛋同時給母雞孵化,待蛋出雛雞時,取出這個蛋清...
4.生機潛伏,冬季養“藏”《黃帝內經》中的男性體質養生要領 1.木型男性體質養生 2.火型男性體質養生 3.土型男性體質養生 4.金型男性體質養生 5.水型男性體質養生 男性養心首選藥材及藥膳 豬腸蓮子枸杞湯 豬肝燉五味子 核桃仁當歸瘦肉湯 男性養肝首選藥材及藥膳 枸杞燉甲魚 菊花決明飲 柴胡蓮子田雞湯 男性養脾...
南方煲湯宜清熱利濕,廣東老火湯為最佳代表 北方煲湯宜溫補滋潤 煮粥竅門 砂鍋煮粥營養佳口感好 小火煨出好粥,1小時最佳 不易煮爛的材料先下鍋 不宜喝有焦煳味的粥 第二章 辨體制喝湯粥,喝好喝對都重要 喝湯粥前辨體質 氣虛體質 當歸紅棗煲牛尾湯 花生煲豬蹄湯 當歸煲海參湯 栗子粥 紅豆花生粥 大麥...
龍眼當歸豬腰湯 溫補腎臟首選材料及藥膳 熟地黃/杜仲/黑豆/韭菜/黑芝麻 熟地黃當歸雞 蔥油韭菜豆腐乾 杜仲艾葉雞蛋湯 下篇 湯膳養生堂會喝湯全家保健康 第一章 益氣中藥湯 人參 人參豬蹄湯 滋補人參雞湯 鮮人參煲乳鴿 人參糯米雞湯 棗參茯苓粥 人參鵪鶉蛋 黨參 黨參山藥豬肚湯 北杏黨參老鴨湯 山藥黨參...
冬季美容法 二飲食篇 五臟與養顏的關係 食藥材料的屬性 滋補的學問 滋補飲食的主要形式 滋養容顏的湯湯水水 女性的月經與美容 湯粥、菜餚養顏 豐乳潤膚湯 骨髓養顏湯 豬蹄湯 玉竹兔肉湯 美容鯉魚湯 甲魚肉湯 冰糖銀耳蓮子羹 萱草忘憂湯 當歸生薑羊肉粥 雞肝米粥 赤小豆粥 薏米雜糧粥 桂圓雞肉粥 桑葚粥 綠豆海帶粥...
枸杞蘿蔔湯 消脂茶 豐胸 核桃露 酪梨芋頭粥 茶樹菇紅棗烏雞 排骨茭白湯 甘蔗玉米排骨湯 木瓜魚脯煲 調經補血 四物燉雞湯 當歸枸杞雞 香菇阿膠燉雞爪 當歸九孔燉排骨 百合腰花湯 玫瑰香附順肝湯 痛經 雞肝粥 黃豆牛肉湯 坐月子 生化湯 四物排骨湯 榴槤燉土雞 麻油雞 木瓜燉豬蹄 艾葉羊肉湯 更年期 山藥枸杞粥 銀耳...
螃蟹瘦肉湯 養精益氣 49 山藥蓮藕桂花湯 化痰止咳 49 參竹銀耳湯 滋陰潤肺 50 白蘿蔔銀耳湯 潤肺止咳 51 百合鯽魚湯 生津潤燥,補益肺氣 51 冬季補腎暖身 芙蓉海鮮羹 滋陰補腎 52 米酒蛋花湯 溫寒補虛 53 八寶滋補雞湯 益氣補血,強健身體 53 蘿蔔燉牛腩 潤肺止咳,溫暖脾胃 54 蘿蔔羊排湯 溫中補虛 55 羊...
20 板栗玉米排骨湯,喝出腎氣滿滿 21 菊花乳鴿湯,養肝就是養命 22 一碗泥鰍豆腐羹,足以慰骨骼 23 山藥小米粥是養胃粥,熬出米油有竅門 24 紅豆桂圓豆漿,養出強大心臟 25 白蘿蔔圓白菜汁,滿滿一杯免疫力 好藥材滋補全身 26 靈芝山藥湯,五臟調和保全康 27 淮杞瘦肉燉海參,腎好人不老 28 黃芪猴頭菇湯,...