健康瑜伽（2VCD+書）是一部影音VCD
基本介紹
- 中文名：健康瑜伽（2VCD+書）
- 出版社：中國康藝音像出版社
- 定價：28.0
- ISBN：9787880470680
內容介紹
亞健康狀態成了現代人身心的最大隱患，而瑜伽訓練法追求身體的健康與心靈的安寧，保證良好的精神與人體旺盛的生命力。因此，瑜伽已迅速成為了現代人修身健體的主要方式之一。
健康瑜伽（2VCD+書）是一部影音VCD
健康瑜伽（2VCD+書）健康瑜伽（2VCD+書）是一部影音VCD 內容介紹 亞健康狀態成了現代人身心的最大隱患，而瑜伽訓練法追求身體的健康與心靈的安寧，保證良好的精神與人體旺盛的生命力。因此，瑜伽已迅速成為了現代人修身健體的主要方式之一。
《李揚魅力瑜伽（2VCD+手冊）》是2005年浦東電子出版社出版的圖書，作者是李揚。內容介紹 有著5000年歷史的瑜伽，在21世紀的今天仍散發著迷人的魅力。越來越多的研究表明，瑜伽與健康之間存在必然的聯繫。世界衛生組織 (WHO) 宣布瑜伽為傳統療法之一。 瑜伽中的拉伸、擠壓、扭動等動作，讓身體極度舒展，能快速消除...
養生瑜伽教材版系列2(VCD)《養生瑜伽教材版系列2(VCD)》是2010年九洲音像出版社出版的影像製品。內容介紹 打造身心平衡和諧，由內至外完美調理。蘭慧，中華瑜伽研究會理事。瑜伽行業十佳瑜伽師，歷屆中國瑜伽大賽特等獎，數家專業培訓機構數學顧問，印度國家瑜伽師協會——認可瑜伽師 ...
《國際電視系列：蕙蘭瑜伽第2套(2VCD)》是2006年中國國際電視總公司出版圖書。內容介紹 《國際電視系列：蕙蘭瑜伽第2套》講述了被人們親切地稱為當代中國“瑜伽之母”的蕙蘭老師，此次將她最新的國際電視系列節目呈獻給您。現在就讓我們在蕙蘭老師的指導下，練起來吧！通過這次練習，您可以伸展、增強並使全身充滿精力...
美體塑身瑜珈(2VCD)《美體塑身瑜珈(2VCD)》是中國康藝音像出版社出版的圖書。內容簡介 女人的美源自於健康。古老而又神秘的瑜伽，既能讓你安安靜靜地修身養性，又讓你有美體塑身的收穫。它在雕塑你外在形象的同時，還給你一種來自內心的力量。讓你變得美麗而充滿自信。
《瑜伽大全（超值附贈VCD）》是2009年化學工業出版社出版的圖書，作者是林小平、雙福。內容簡介 正在為從紛繁複雜、功效各異的瑜伽體式中，挑選出最適合自己修習的而發愁?既想練習瑜伽瘦身，又想通過瑜伽改善自己亞健康的症狀，單一主題的瑜伽書不能滿足你的多種需要。一本《瑜伽大全》在手，讓你暢遊瑜伽世界。本書...
舍賓纖腰 SHAPING（2VCD+書）《舍賓纖腰 SHAPING（2VCD+書）》是由大連音像出版的音像製品。內容介紹
《實用瑜伽系列中老年養生瑜伽(4VCD)》是北京環球音像出版社出版的圖書，作者是安妮。內容介紹 滋潤養顏抗衰老，增強免疫力，延年益壽青春永在。主講老師：安妮，著名瑜伽教練。1984年，學習簡·方達健美術及營養學；1988年，在香港開始修習瑜伽及瑜伽營養學；1998年，教授舍賓；1999年，教授瑜伽；2000年，京城創建並...
《簡易家庭瑜伽(1VCD)》是2012年由九洲音像出版公司出版的VCD。內容簡介 一種健康的生活態度，一種簡單的生活方式！瑜伽是一種動態的冥想，它可以旺盛你的精力，幫你集中注意力，幫你鎮靜下來並深入你的靈魂。實際上，當你隔絕外界，注意你的呼吸和肌肉以及相關的感覺的時候，任何活動都可以集中精神。目錄 01 練習...
《心靈瑜伽(VCD)》是一部由廣東音像出版社製作發行的VCD。內容介紹 最佳化性格與氣質，升華品格，擁有高貴心靈，散發優雅氣質。心靈瑜伽，現代人建構優質新生活最有效的方法。源自古印度的“心靈瑜伽”，健康、快樂、智慧，讓你在喧囂的都市中找到心靈休憩和回歸的港灣，通過身體的舒展放鬆，呼吸的調適以及靜坐冥想等得到...
《減肥瑜伽京廣瑜伽系列之一(VCD)》是中國科學文化音像出版社出版的VCD音像製品。內容簡介 《減肥瑜伽》能減除身體的過多脂肪，讓您輕鬆自如。 流傳於遠古，風靡於現代，一種健康生活方式——瑜伽。由於高熱量、高脂肪的攝入，造成身體脂肪的堆積，引起肥胖。目錄 A：01 伸臂功 02 腰軀側轉式 03 展臂功 04 樹...
《美體瑜伽(VCD)》是廣東音像出版社出版的音像製品。內容介紹 以瑜伽美體為著眼點。從呼吸、體位、坐姿、飲食等多個方面介紹了瑜伽和美體的關係，既有整體的瑜伽美體法，又有瑜伽體位的分部練習，每天練習瑜伽，還可緩解壓力、消除疲勞、延緩衰老。S身形完美呈現，嫵媚性感100分，輕鬆減去腹部，腰部，臀部和腿部贅肉，...
為了便於讀者掌握，本書配送VCD光碟1張。作者簡介 科雯女士是國內著名健康指導員、國際瑜伽研究院理事。通過多年對女性身體科學的認識，將印度瑜伽、芭蕾和傳統醫學養生相融合，探索出成熟女性擺脫都市生活的壓力，擁有美麗、健康的生理密碼、並且迅速在國內女性健身領域開創了一片新天地。目錄 序方 文治教化與現代瑜伽 導...
2006年3月起加入聽海瑜伽會所任教學總監。他將自己的醫學經驗和瑜伽相結合，獨創了醫療性瑜伽、女性調養瑜伽等特色課程。他對瑜伽極為尊崇和熱愛，其瑜伽箴言是“You given lecime，I will give you healthv life.”他承諾用自己畢生的精力來追隨瑜伽、教授瑜伽、傳播瑜伽，讓瑜伽的自然療法為更多的人帶來健康和自信...
《曲影養生瑜伽》是2005年成都時代出版社出版，作者是東映文化。本書的內容包括全方位的瑜伽鍛鍊與保健訊息並高清晰彩圖。內容簡介 BOOK：曲影的專業魅力，帶給現代人健康、美麗與建構優質新生活的最有效的方法 中國最高品質的健身叢書 VCD簡介：曲影導師傾心教授養生瑜伽三十四式 瑜伽呼吸法 瑜伽冥想法 瑜伽靜坐入定法 ...
《強力瘦身瑜伽(1VCD)》是九洲音像出版公司出版的VCD音像製品。內容簡介 《強力瘦身瑜伽》這是一套獨一無二的完美瘦身瑜伽，它創造性的融合了中西方瑜伽文化精華，專門針對現代女性最被困擾的局部脂肪堆積，設計出一套迄今為止最為科學的瘦身瑜伽，強化肌肉組織和力量，延緩和舒解肌體老化，保持肌膚的活力與張力，塑造...
《景麗青少年瑜伽 》是2005年由成都時代出版社出版的一部作品，內容簡介 《景麗青少年瑜伽》講述青少年瑜伽能促進身高，打造健美體形，增強體質，緩解學習壓力！如果你是設才矮小、局部肥胖、近視眼、青春痘、學習壓力大、記憶力衰退者，不用煩惱，讓景麗康體瑜伽 幫你打造健康體魄，遠離疾病困擾，重拾生命活力！ VCD：...
《可以排壓的四套奇妙瑜伽法》是2005年如何出版社出版的圖書，作者是坣娜。內容介紹 隨書超值附送4張VCD教學光碟 VCD總長度超過120分鐘，22個招式 瑜伽女王 坣娜 冠軍口碑！每本書全亞洲銷售50萬本 一年一本 品質保證！最新代表作 在都市業林里享受YOGA假期，找回“身心適應環境的能力”健康新概念：排毒，更要排...
《有氧運動輕鬆學減壓建腦冥想瑜伽功(VCD)》是2004年中國康藝音像出版社製作發行的VCD 。編輯推薦 六周，可以是眨眼的一瞬，也可以驚天動地般改變你的一生，災禍與幸福，平庸與卓越，往往就在這分寸之間的選擇。就像“有氧運動的六周訓練原則”，在過去的十幾年裡改變了全球無數人的生命。“有氧運動的六周訓練...
中國最美的瑜伽師王媛。攜手著名時尚攝影師，楊志傑。聯裾打造·傾力推出。天地心韻瑜美人系列。王媛首部個人專著，精彩BOOK+贈送VCD，美麗登場·超值享受，明星教練給你當私教，在家系統學習最正宗的瑜伽，天天享受。首度公開美女瑜伽的私家美容秘籍，解密瑜伽“帝”“後”功的美容原理。“天地心韻瑜美人”的編創出版...
緩解學習壓力。內容簡介 如果你是設才矮小、局部肥胖、近視眼、青春痘、學習壓力大、記憶力衰退者，不用煩惱，讓景麗康體瑜伽 幫你打造健康體魄，遠離疾病困擾，重拾生命活力！ VCD：重量級投資，打造中國瑜伽第一品牌。超白金製作，來自陽光海岸的實景拍攝，亞洲第一瑜伽美人周景麗親身淙、重造的瑜伽練習教戰操。
《BodyBalancc中式瑜伽普拉提(1VCD)》是北京中體音像出版中心出版的中式瑜伽普拉提音像製品，畫面示範市阿MAY。內容簡介 瑜伽、太極、普拉提三合一。5大功效：氣息、力量、平衡、瘦身、減壓。平坦腹部、上翹美臀，身體更柔韌健康。目錄 01 太極熱身練習 02 站立式YOGA練習 03 臀部訓練 04 背部訓練 05 下肢拉伸練習 06 ...
曾長期任亞洲最佳大型健身機構中航健身會的瑜伽和普拉提斯首席教練,香港國際康體專業學院高級瑜伽導師。國際瑜伽協會高級瑜伽教練。2003年出版了景麗瑜伽系列叢書和VCD，喜獲全國的讀者歡。2004年，周景麗代表中國參加在新加坡舉辦的“亞洲及太平洋地區健身小姐大賽”並榮獲總冠軍。2005年，她又代表亞太地區參加了在馬來西亞...
王楠現任北京嘉里中心、港澳中心、凱賓斯基等多家健身場所的專業瑜伽指導，還是多家健康雜誌的特約瑜伽指導，時尚健康雜誌瑜伽專欄指導，健美麗人雜誌－健身課堂瑜伽指導，2004年體線雜誌的瑜伽明星教練採訪環球雜誌採訪，CCTV1半邊天採訪等，並著有：《隨身瑜伽美體教練》書以及VCD，《王楠瑜伽》系列叢書及VCD。目錄 1 ...
《辦公室瑜伽：辦公e族瑜伽健康計畫》是2007年成都時代出版社出版的圖書，作者是布琳。內容簡介 精美BOOK+高清VCD，職場精英瑜伽製造。減壓·消疲，塑身·纖體，健康·理療，排毒·養顏。我們工作，我們瑜伽！全國瑜伽大賽全場冠軍，布琳Boleyn！有一種優雅叫知性，有一種美麗叫自信，這就是布琳：柔韌、挺拔、靜定、...
這些技巧不但對肌肉和骨骼的鍛鍊有益，也能強化神經系統、內分泌腺體和主要器官的功能，通過激發人體潛在能量來促進身體健康。人體的神經系統、內分泌腺體和主要器官的狀況決定著一個人的健康程度。有規律的瑜伽練習有助於消除心理緊張，以及由於疏忽身體健康或提早衰老而造成的體能下降。因此練習瑜伽能保持活力，令思路...
《人文瑜伽》是2004年12月1日江蘇教育出版社出版的圖書，作者是徐文。作者簡介 徐文，5歲起即隨其父接受專業正規運動訓練；1988年以七項全能江蘇省第一名的成績考入北京體育大學運動系，在校期間即成為京城諸多五星級酒店外籍人士健康顧問，運動教練；畢業後任教於東南大學體育系，同時為中國大學生健身操，藝術體操委員...
《冠軍媽媽快樂教室-幼兒入學準備學拼音》是2009年中國少年兒童出版社出版的圖書。作者簡介 作品：《風情中國自助旅遊圖冊》 《百年科學發明》 《景麗健康瑜伽(書+2VCD)》 《VCD、CVD、SVCD、DVD雷射影碟機實用指南》 《大頭兒子和小頭爸爸②》 《素質教育新教案.化學:國中全一冊》 《國中生新概念看圖作文寶典》 ...
《曲影普拉蒂》是 2005年7月1日在 成都時代出版社出版的書籍，作者是東映文化。內容簡介 書+2VCD歐美時尚塑身纖體運動，好萊塢明星至愛自然天書，兼容瑜伽、芭蕾和體操的靜力健身運動無限伸展你的自信、活動與美麗。澳洲體適能專業教練學院ATP國際瑜伽導師、普拉蒂專業教練 中國健美協會國家級健身指導 深造於印度著名瑜伽...